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Gesund durch Atmen

Gesund durch Atmen - Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung | Mit 8-Wochen-Programm zur Stress-Prophylaxe
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Detoxing

Detoxing - Reinige deinen Körper, kläre deinen Geist. Das 28-Tage-Programm
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Achtsam mit dem Schmerz

Achtsam mit dem Schmerz - Das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden | MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit für ein erfülltes Leben trotz chronischer Schmerzen.
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Selbsthilfe bei Long Covid

Selbsthilfe bei Long Covid - Das 8-Wochen-Programm gegen Müdigkeit, Geschmacksverlust, Brain Fog und Kurzatmigkeit in Folge einer Corona-Infektion
 
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Ab heute lass ich endlich los, m. Audio-CD

Ab heute lass ich endlich los, m. Audio-CD - Leichter loslassen & freier leben mit dem 3-Wochen-Programm. Auf CD: Mentaltraining
 
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Ab heute stresst mich gar nichts mehr, m. Audio-CD

Ab heute stresst mich gar nichts mehr, m. Audio-CD
 
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Achtsamkeit und Entspannung in der Schule

Achtsamkeit und Entspannung in der Schule - Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm für alle Schulstufen
 
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Atem ist Verbindung

Atem ist Verbindung - Das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit
 
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Besser leben mit Yoga

Besser leben mit Yoga - Das ganzheitliche Programm für zu Hause
 
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DIE GROSSE ABNEHMBIBEL: Die effektivsten Strategien für überwältigende Abnehmerfolge - Erreichen Sie mit diesem motivierenden Fit & Schlank Programm Ihre körperlichen Ziele ganz einfach in Rekordzeit

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Das Yoga-Programm für die Wechseljahre

Das Yoga-Programm für die Wechseljahre - Lindert hormonell bedingte Beschwerden. Für mehr Lebensfreude und innere Balance
 
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Das neue Achtsamkeitstraining

Das neue Achtsamkeitstraining - Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download
 
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Das überforderte Kind

Das überforderte Kind - Ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm für Kinder von 6 bis 12
 
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Ein Kurs in Yoga-Meditation

Ein Kurs in Yoga-Meditation - Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
 
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FETT VERBRENNEN AM BAUCH: Das Bauch-weg-Programm für überwältigende Abnehmerfolge in Rekordzeit inkl. Ernährungsplan und Rezepte - Stoffwechsel auf Hochtouren bringen und gezielt Bauchfett loswerden

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Gesund durch Atmen

Gesund durch Atmen - Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung | Mit 8-Wochen-Programm zur Stress-Prophylaxe
 
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Meine Reise zur Achtsamkeit

Meine Reise zur Achtsamkeit - Das 7-Wochen-Programm für ein gelassenes, stressfreies Leben - Mit viel Platz für persönliche Notizen
 
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Pilates für Frauen

Pilates für Frauen - Das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen g
 
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Potenz auf Rezept

Potenz auf Rezept - Erektionsstörungen überwinden mit dem 5-Säulen-Programm; Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
 
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Selbstliebe-Tagebuch | Resilienz, Selbstliebe und Selbstreflexion im 12-Wochen-Programm | Übungsbuch für 12 Wochen | Rit

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Stressbewältigung - Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz. Das Manual zum BERN-Programm nach Prof. Esch (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition)
 
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Wechseljahre. Das Komplett-Programm

Wechseljahre. Das Komplett-Programm - Körpertraining - Entspannung - Naturheilkunde
 
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Awakened Mind ® Training - Ein Hirnwellen-Trainingsprogramm

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Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

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Yoga für einen flachen Bauch

Yoga für einen flachen Bauch - Das Übungs- und Ernährungsprogramm
 
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Endlich wieder richtig schlafen, m. Audio-CD - Das Selbsthilfeprogramm - Praxiskurs
 
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Ausgezeichnete Fitness

Ausgezeichnete Fitness - Ein kraft- und ausdauerorientiertes Gesundheitsprogramm
 
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Resilienz Yoga - Das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen
 
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Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

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Yoga für guten Schlaf

Yoga für guten Schlaf - Das Übungsprogramm auf Basis neuester Forschung
 
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Männeryoga - Das Powerprogramm für Körper, Geist und Seele
 
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Individuelle Yogapraxis - Hatha-Yoga mit speziellem Übungsprogramm für Yogaübende mit gesundheitlichen Einschränkungen
 
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Vollkommene Meditation - Das Leben transformieren: Von mehr Gelassenheit bis hin zum spirituellen Erwachen. Mit Praxisprogramm
 
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