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Ergebnisse für 'Lauftraining'


39 Artikel
 

Optimales Lauftraining - Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Profi-Trainingspläne für 5.10 bis 21,1 Kilometer - Motivation, Ausrüstung, Ernährung

Herbert Steffny (Südwest, 2018, Taschenbuch)
18,00 €
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Lauftraining - Die Anatomie verstehen - Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen

Chris Napier (Dorling Kindersley, 2020, Taschenbuch)
19,95 €
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Die unsichtbare Leine - Positives Freilauftraining für Hunde

Sabrina Reichel (Kynos, 2016, Taschenbuch)
15,00 €
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Medical Running - Laufanatomie analysieren, Lauftechnik optimieren, Läuferbeschwerden wegtrainieren

Christian Larsen, Sandra Zürcher, Joachim Altmann (Trias, 2019, Gebundene Ausgabe)
34,99 €
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Das ultimative Läufertraining - Massgeschneiderte Fitness-Pläne für den Hobbylauf bis zum Ultramarathon - schnell, ausdauernd und verletzungsfrei laufen

Pete Magill, Thomas Schwartz, Melissa Breyer (Narayana, 2019, Gebundene Ausgabe)
24,80 €
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Marathon-Fitness - Ohne Druck auf 42,195 Kilometer - und zum Halbmarathon

Dirk von Gehlen (Delius Klasing, 2023, Taschenbuch)
24,90 €
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Runner's World: Marathon kann Jede_r - Der Einstieg in die Langstrecke

Sonja von Opel, Martin Grüning (Südwest, 2022, Taschenbuch)
22,00 €
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Dein Running-Coach - Effektiv trainieren für 10 km und Halbmarathon

Carsten Eich (Spomedis, 2022, Taschenbuch)
24,90 €
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Mittelfußlauf - Biomechanische Grundlagen, praktische Tipps und die effektivsten Übungen

Solarberg Séhel (Copress, 2017, Taschenbuch)
17,90 €
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Fit for Running - Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen

Manuela Dannwolf (Riva Verlag, 2022, Taschenbuch)
24,00 €
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Besser laufen für Anfänger - Einfache Bausteine für ein effektiveres Training

Holger Meier (Meyer & Meyer Sport, 2021, Taschenbuch)
20,00 €
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Outdoor Workout, m. DVD - Personal Training für Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination

Hannah Fühler (Bassermann, 2021, Taschenbuch)
7,99 €
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Richtig Laufen mit Galloway - Mit der Run-Walk-Run-Methode zum Erfolg

Jeff Galloway (Meyer & Meyer Sport, 2022, Taschenbuch)
20,00 €
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Das Geheimnis des Laufens - Trainingsdaten nutzen - Topleistungen erzielen. Mit moderner Wattmessung

Hans van Dijk, Ron van Megen (Meyer & Meyer Sport, 2017, Taschenbuch)
36,00 €
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Trainingspraxis Laufen. Bd.2 - Bd.2 - Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining

Lothar Pöhlitz, Jörg Valentin (Meyer & Meyer Sport, 2016, Taschenbuch)
34,95 €
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50 Workouts für Läufer - Laufleistung verbessern, neue Trainingsreize setzen, Verletzungen vorbeugen

Thorsten Tschirner (Riva Verlag, 2023, Taschenbuch)
12,00 €
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Laufen! - Vom Einsteiger bis zum Ultraläufer. Inkl. Trainingspläne von 10 bis 100 km

Lutz Aderhold (Elsevier, 2018, Taschenbuch)
39,00 €
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Laufen lieben lernen - Wie du den richtigen Einstieg findest, um die "Leidenschaft Laufen" für dich zu entdecken

Iris Hadbawnik (Sportwelt Verlag, 2020, Taschenbuch)
22,00 €
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Perfekte Lauftechnik - Präzise laufen - schneller laufen

Wolfgang Bunz (BLV Buchverlag, 2015, Taschenbuch)
8,00 €
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Ich hasse Laufen, und du kannst das auch - Wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal)

Brendan Leonard (Goldmann, 2022, Taschenbuch)
14,00 €
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Running to the Top - Arthur Lydiard's High-Performance Training Methods

Arthur Lydiard, Garth Gilmour (Meyer & Meyer Sport, 2021, Taschenbuch)
16,95 €
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Handbuch Laufen - langfristig schmerzfrei und leistungsfähig

Nils Kindel (Meyer & Meyer Sport, 2024, Taschenbuch)
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Läuferknie und Sport-BH - Was Sie schon immer übers Laufen wissen wollten, aber nie zu fragen wagten

Christoph Falkenroth (Kampenwand, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Das große Buch vom Laufen. Vom ersten Schritt bis zum Halbmarathon.

Hubert Beck (Copress, 2022, Taschenbuch)
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Running Girls - Laufen mit Kopf und Herz

Tanja Schönenborn (Delius Klasing, 2022, Taschenbuch)
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Die Laufformel

Jack Daniels (Edition Liaunigg, 2023, Taschenbuch)
30,00 €
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100 Dinge, die Läufer wissen müssen - Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel«

Matthias Marquardt (Delius Klasing, 2021, Taschenbuch)
16,90 €
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Mentaltraining im Langstreckenlauf - Ein Handbuch für Praktiker

Oliver Stoll, Heiko Ziemainz (Feldhaus, 2016, Taschenbuch)
12,50 €
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Mehr als Marathon - Wege zum Ultralauf - Wege zum Ultralauf

Werner Sonntag (Sportwelt Verlag, 2013, Taschenbuch)
20,00 €
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Ernährung und Sport - Die häufigsten Fragen von Experten beantwortet

Angelika Kirchmaier, Heinz Bédé-Kraut, Corinna Welser (Tyrolia, 2023, Taschenbuch)
22,00 €
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Minutenmarathon - Von 0 auf 42:195 min in acht Wochen.

Dirk von Gehlen (Delius Klasing, 2022, Taschenbuch)
19,90 €
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Schluss mit Bluthochdruck - Vorbeugen, erkennen, behandeln

Manfred Anlauf, Anke Nolte (Stiftung Warentest, 2022, Taschenbuch)
20,00 €
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240 Kilometer in 24 Stunden. Was man beim Laufen übers Leben lernt

Michael Stocks (Copress, 2022, Taschenbuch)
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Yoga für Läufer - Einfach besser laufen

Sandra Blanz (Meyer & Meyer Sport, 2020, Taschenbuch)
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