Ergebnisse für 'Yoga / Joga'
Stark mit Yoga
Cathy Hummels (Südwest, 2018)
Im Yoga liegt die Kraft Cathy Hummels, erfolgreiche Moderatorin und Ehefrau des Spitzenfußballers Mats Hummels, kennt den Druck, jeden Tag Leistung zu bringen, gut auszusehen und sich entspannt zu präsentieren.
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Yoga
William J. Broad (Herder, 2019)
William J. Broad, führender Wissenschaftsjournalist der New York Times, praktiziert Yoga seit mehreren Jahrzehnten.
Als Mängelexemplar
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Die Anatomie des Yoga
Sally Parkes (Bielo, 2020)
Die detaillierten vollfarbigen Illustrationen, sachverständigen Texte und praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen dieses Buch zu einem wertvollen Instrument für Yogapraktizierende, Yogalehrer-Anwärter sowie all diejenigen, die ...
Yoga Girl
Rachel Brathen (Droemer/Knaur, 2016)
Rachel Brathen steht für einen neuen Yoga-Lifestyle und ist dank Instagram weltweit bekannt. Die 1989 geborene Schwedin fand ihre Wahlheimat auf der karibischen Paradiesinsel Aruba.
Yoga lehren
Maren Brand, Christina Lobe (Kamphausen, 2018)
Mit diesem Buch bieten Christina Lobe und Maren Brand, beide selbst erfahrene Yogalehrerinnen, einen praktischen und inspirierenden Leitfaden, um Yogalehrende in der Zeit nach ihrer Ausbildung und darüber hinaus wertvolle Unterstützung zu geben. (Vorschau verfügbar)
Fit und gelassen mit Yoga, m. DVD
Hannah Fühler (Bassermann, 2021)
Entspannung und Fitness Yoga ist die ideale Disziplin, um einerseits Entspannung, andererseits größere Fitness zu erreichen. Die erfahrene Yogalehrerin Hannah Fühler hat ein Programm entwickelt, das beides bietet.
Thai Yoga
Tobias Frank (Nietsch, 2016)
Thai Yoga ist eine Körperarbeit, die das uralte Wissen der Thai-Massage nutzt und zu einer tiefen körperlichen und emotionalen Entspannung führt.
Die Yoga Tradition
Georg Feuerstein (Yoga Verlag, 2009)
Das Nachschlagewerk verfasst von einem der herausragenden Autoren zum Thema Yoga gibt einen Überblick über die 5000 Jahre alte Geschichte des Yoga und präsentiert dabei Teilübersetzungen zahlreicher Schlüsseltexte sowie über 200 Illustrationen.
Yoga für dich und überall
Ursula Karven (Gräfe & Unzer, 2007)
Das schamlos einfache Yogabuch - wirklich für jeden (auch Männer)! Ursula Karven, die vielseitig talentierte Schauspielerin und ausgebildete Yogalehrerin, ermutigt die Leser, alle Vorurteile über Bord zu werfen und einfach loszulegen.
Wohlfühl-Yoga für Dummies
Georg Feuerstein, Larry Payne (Wiley-VCH Dummies, 2009)
Yoga - das sind keine unangenehmen Verrenkungen, sondern es ist pure Entspannung! Lernen Sie die Vorzüge dieser fernöstlichen Lehre kennen, deren Ziel es ist, Körper und Geist in Einklang zu bringen. (Vorschau verfügbar)
Entspannen mit Yoga Nidra, Audio-CD
Uschi Ostermeier-Sitkowski (Irisiana, 2015)
Die Urform der Entspannungstechniken Yoga Nidra, der sogenannten »Schlaf der Yogis«, ist die Urform aller Entspannungstechniken und heute noch genauso wirksam wie vor 2.000 Jahren.
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Yoga
Wanda Badwal (Droemer/Knaur, 2019)
Einfach und übersichtlich: alle Basisübungen des Yoga »Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.
Yoga-Workouts gestalten - Kartenset
Mark Stephens (Riva Verlag, 2017)
Mark Stephens' umfassendes Handbuch Yoga Workouts gestalten gilt längst als Standardwerk für die Yogapraxis. (Vorschau verfügbar)
Atem-Yoga, Audio-CD
Kalashatra Govinda (Irisiana, 2012)
Das alte Wissen des Atem-Yoga leicht anwendbar für den heutigen Hörer aufbereitet Die sieben Atem-Yoga-Programme sind mit extra dafür komponierter meditativer Musik unterlegt, die den natürlichen Rhythmus des Atmens begleitet.
Das große Yin-Yoga-Buch
Bernie Clark (Trias, 2018)
Yin Yoga - die Tiefendimension des Yoga Yin Yoga kombiniert das Beste aus der Yoga-Tradition mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). (Vorschau verfügbar)
Anatomie des Yoga
Abigail Ellsworth (Copress, 2012)
Yoga Anatomie bietet eine Einführung in die Praktiken des Yoga, die sowohl die Wahrnehmung des eigenen Körpers als auch das geistige Bewusstsein erweitern. Der Leser lernt die richtige Atemtechnik kennen sowie eine Vielzahl von Asanas.
Yoga Body Plan
Kirsten Hüster (Copress, 2010)
»Yoga Body Plan« bietet eine Vielzahl von Yoga-Programmen, in denen körperliche Übungen, einfache Asanas, Atem- und Meditationseinheiten auf eine komplexe Körperhaltung oder Bewegunsabfolge vorbereiten.
Yoga, Tradition und Erfahrung
T. K. V. Desikachar (Via Nova, 1997)
Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali
Wie Yoga heilt
Tara Stiles (Droemer/Knaur, 2013)
Haben Sie Kopfschmerzen? Höhenangst? Oder eine Erkältung? Es gibt für alles eine Yoga-Lösung: Einfache Übungen für häufig vorkommende Beschwerden - entwickelt von Tara Stiles, der »Yoga-Rebellin« aus den USA.
Yoga-Anatomie 3D
Ray Long (Riva Verlag, 2014)
Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, "Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln" und "Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen", gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. (Vorschau verfügbar)
Yoga - Heilung von Körper und Geist jenseits des Bekannten
T. K. V. Desikachar (Kamphausen, 2012)
Yoga - das Geschenk Indiens an die Welt - zählt seit vielen Jahren auch im Westen zu den wichtigsten spirituellen Wegen der Heilung und Transformation von Körper und Geist. (Vorschau verfügbar)
Yoga
Kareen Zebroff (Fischer Taschenbuch, 2005)
Ob ihre Probleme Stress, Sorgen mit dem Gewicht, das Älterwerden, Energieverlust, Muskelschwäche, ein kranker oder schwacher Rücken, schwerfällige Verdauung oder Falten sind: Yoga wirkt.
Das große Yoga Basisbuch, m. CD
Uschi Ostermeier-Sitkowski (Trias, 2012)
Dieses Buch vermittelt übersichtlich die Grundlagen des Yoga, insbesondere des beliebten Hatha-Yoga. Schritt für Schritt lernen die Leser die Grundhaltungen und die wichtigsten Asanas. (Vorschau verfügbar)
Yoga gibt dir Raum
Skadi van Paasschen (Irisiana, 2016)
Inspiration Yin Yoga Die Ex-Stuntfrau und heutige Yogalehrerin Skadi van Paasschen zeigt in ihrem inspirierenden Buch, dass Yoga an jedem Ort zu jeder Zeit möglich ist.
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Flow Yoga
Beate Cuson (Theseus, 2019)
Flow Yoga ist ein dynamischer, kraftvoller Yoga-Stil, bei dem der äußere Tanz der Bewegung mit dem inneren Tanz des Atems verbunden wird. (Vorschau verfügbar)
Yoga für dich und überall
Ursula Karven (Goldmann, 2009)
"Dehn & Gähn" oder "Fernseh-Fakir"? Ursula Karven zeigt, wie es geht! Herrliche 2-Miuten-Übungen, die in jeden Alltag passen.
Licht auf Pranayama
B. K. S. Iyengar (O. W. Barth, 2012)
Der "Atem-Klassiker" des Yoga Pranayama zielt darauf ab, durch spezielle Atemübungen die Lebensenergie im Körper zu kontrollieren und zu stärken.
Yoga
B. K. S. Iyengar (Dorling Kindersley, 2014)
Einer der größten Yoga-Meister unserer Zeit, B.K.S. Iyengar, ermöglicht faszinierende Einblicke in Yoga-Praxis und -Philosophie. Nach B.K.S. (Vorschau verfügbar)
Der kleine Alltags-Yogi
Anna Trökes (Gräfe & Unzer, 2014)
Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übungsschritten aufgebaut, die so konzipiert sind, dass sie uns helfen, die Anforderungen unseres Lebens besser zu bewältigen.
Yoga-Haltungen korrigieren
Mark Stephens (Riva Verlag, 2015)
Yoga-Haltungen korrigieren ist das perfekte Handbuch für Hilfestellungen und Haltungskorrekturen im Yoga. (Vorschau verfügbar)
Seelenküsse
Katrin Hartig (Lingen, 2017)
Yoga für Körper und Geist Vitalität, Gelassenheit, Kraft und Ruhe: Die positive Wirkung von Yoga ist heute unumstritten. (Vorschau verfügbar)
Yoga - Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen.
Goldie Karpel Oren (Ullmann Publishing, 2018)
Yoga ist viel mehr als eine ausgezeichnete Fitnessübung: Das Ziel ist es, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. (Vorschau verfügbar)
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My Yoga Essentials
Kerstin Linnartz (ZS Zabert und Sandmann, 2016)
Yoga zum Anfassen, Mitmachen, Schwelgen und Lesen: Kerstin Linnartz nimmt Sie in diesem prächtigen Bildband mit auf eine Reise zu Ruhe und Gelassenheit, mehr Kraft und Stärke, zu Energie und Loslassen.
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Bhaktivedanta Swami Prabhupada;Bhaktivedanta Swami Prabhupada, Abhay Charan
Bhaktivedanta Swami Prabhupada, Abhay Charan Bhaktivedanta Swami Prabhupada (Sankirtan-Verein, 2019)
Ein weltbekannter Yogalehrer entlarvt den Kommerzialismus, der heutzutage die wirkliche Bedeutung von Yoga verschleiert.
Yoga Nidra, m. 1 Audio-CD
Barbara Kündig (Windpferd, 2011)
Yoga Nidra gilt als der Hochkaräter unter den Entspannungstechniken. Zu den erstaunlichsten Effekten der Übung gehört, dass sie Körper und Geist tiefgreifend entspannt und regeneriert. Anschließend fühlt man sich erfrischt wie nach drei Stunden Schlaf. (Vorschau verfügbar)
Yoga-Therapie, m. CD-ROM
A. G. Mohan (Via Nova, 2004)
Dieses in seiner Art einzigartige Buch des bekannten Yogameisters A.G. Mohan erklärt aus authentischer Quelle die Kernprinzipien und Techniken des Atmens und der Bewegung im Yoga und der Yoga-Therapie, welche nötig sind, um einen besseren ... (Vorschau verfügbar)
Yoga Nidra, m. Audio-CD
Anna Trökes (Gräfe & Unzer, 2014)
Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie soll man da zur Ruhe kommen?
Besser leben mit Yoga
Hrsg. v. Sivananda Yoga Vedanta Zentrum (Dorling Kindersley /MAIR, 2010)
Dieses umfassende Buch zeigt, wie es durch klassisches ganzheitliches Yoga gelingt, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, um Stress abzubauen, Vitalität zu gewinnen und die Herausforderungen des Alltags einfacher meistern zu können. (Vorschau verfügbar)
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Mit Yoga besser Radfahren
Lexie Williamson (Delius Klasing, 2015)
Regelmäßiges Yoga unterstützt die Entwicklung von Flexibilität und Belastbarkeit. Gute Beweglichkeit der Bänder und Sehnen sowie eine geschmeidige Muskulatur sind wiederum die Voraussetzung für das, was besonders Radsportlern wichtig ist: ...
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Yoga verstehen
Ann Swanson (Dorling Kindersley, 2019)
Die Anatomie des Yoga verstehen. Welche Sehnen werden bei welcher Yoga-Haltung gedehnt? Wie ist die perfekte Fußhaltung bei einer bestimmten Asana? (Vorschau verfügbar)
Yoga-Anatomie 3D - Bd.1
Ray Long (Riva Verlag, 2010)
Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga. (Vorschau verfügbar)
Yoga nach der Schwangerschaft
Romana Lorenz-Zapf, Holger Zapf (Irisiana, 2018)
Mit Yoga die Rückbildung erleichtern Yoga nach der Schwangerschaft unterstützt frischgebackene Mütter bei der Rückbildung und sorgt dafür, dass sie körperlich und seelisch wieder in Balance kommen.
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Statt: 17,00€1
Yoga gibt dir Raum
Skadi van Paasschen (Irisiana, 2016)
Inspiration Yin Yoga Die Ex-Stuntfrau und heutige Yogalehrerin Skadi van Paasschen zeigt in ihrem inspirierenden Buch, dass Yoga an jedem Ort zu jeder Zeit möglich ist.
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Yin Yoga
Stefanie Arend (Schirner, 2016)
Als erste deutsche Autorin befasst sich Stefanie Arend in diesem Buch ausschließlich mit dem Yin-Yoga, dem Yoga-Stil des Amerikaners Paul Grilley.
Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute
Sukadev V. Bretz (Via Nova, 2010)
Yogatherapie
Mark Stephens (Riva Verlag, 2018)
Heilendes Yoga: das neue Buch des Bestsellerautors und renommierten Yogaexperten Der bekannte Yogalehrer und mehrfache Bestsellerautor Mark Stephens verbindet in diesem umfassenden Handbuch traditionelles und modernes Yoga mit aktuellen ... (Vorschau verfügbar)
Mein Neustart mit Yoga
Nicola Jane Hobbs (Südwest, 2019)
Yoga für mehr Lebensfreude Yoga hat ein ungeheures Potenzial: Es hilft Ängste zu überwinden, Stress abzubauen, Träume zu realisieren oder einfach den Alltag glücklicher und gesünder zu erleben.
Als Mängelexemplar
8,99€ inkl. MwSt.
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Kick Ass Yoga
Jelena Lieberberg (Gräfe & Unzer, 2017)
Yoga mit Biss, Herz und Seele! Du bist ein Fan der traditionellen Bewegungslehre, offen für sportliche Herausforderungen und hast keine Scheu davor, deine eignen Grenzen zu erkunden?
Als Mängelexemplar
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Das Yogasutra
Patanjali (Theseus, 2013)
Das Yogasutra des Patañjali ist einer der bedeutendsten Klassiker des Yoga und bildet die Grundlage für alle modernen Yogalehren. R. (Vorschau verfügbar)
Faszien-Yoga, m. DVD
Tasja Walther, Johanna Piglas (Trias, 2016)
Yoga mit dem FaszienPLUS. Ihr Körper ist gelöst und entspannt, Ihr Geist beschwingt und frei - Sie kennen und schätzen diese entspannenden Effekte des Yoga. Mit Faszien-Yoga wird das ganzheitliche Yoga-Training noch tiefgehender. (Vorschau verfügbar)
Mood Yoga
Milena Henn, Mara Zarges (Christian, 2016)
Für unseren stressigen und schnelllebigen Alltag ist Yoga der perfekte Gegenpol. Egal, ob man von Müdigkeit, schlechter Laune oder zu viel Energie geplagt wird oder gerne mehr Gelassenheit oder Selbstvertrauen möchte - Mood Yoga bietet die ... (Vorschau verfügbar)
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Über Freiheit und Meditation, m. Audio-CD
Patanjali (Via Nova, 2009)
Das Yoga Sutra des Patanjali
Yoga-Anatomie 3D - Bd.2
Ray Long (Riva Verlag, 2011)
Ihr Schlüssel zu den Asanas - Ausführung und Wirksamkeit wissenschaftlich erklärt Anhand einer Fülle detaillierter, farbiger Illustrationen des menschlichen Skeletts und der Muskulatur erläutert der Orthopäde und Yogaexperte Ray Long die Anatomie ... (Vorschau verfügbar)
Die MBSR-Yogaübungen, m. Audio-CD
Jon Kabat-Zinn (Arbor-Verlag, 2013)
Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben.
Das 7-Minuten-Versprechen
Mark Whitwell (Droemer/Knaur, 2015)
Manchmal fühlt man sich, als liefe das Leben auf Autopilot. Man verliert das Gefühl für sich - und für andere.
Hüftarthrose, 2 Audio-CDs
Maria Dieste (Via Nova, 2015)
Als führende Heil- Yoga® Expertin Deutschlands bietet Maria Dieste Menschen, die Beschwerden mit ihrem Hüftgelenk haben, wertvolle Inspirationen, ganzheitliche Denkimpulse, wirkungsvolle Alltagsübungen sowie ein speziell entwickeltes 30-tägiges ...
Das Yoga-Anatomie-Malbuch
Kelly Solloway, Samantha Stutzman (Riva Verlag, 2019)
Die Anatomie des Yoga - zum Ausmalen Wollen Sie Ihre Yogapraxis noch intensiver und effektiver gestalten? Fundierte Kenntnisse der menschlichen Anatomie sind grundlegend, um Übungen gezielt auszuwählen und richtig auszuführen. (Vorschau verfügbar)
Yoga-Meditationen aus dem Himalaya, 1 Audio-CD
Ralph Skuban (Via Nova, 2019)
Tiefenentspannung durch sanfte Atemarbeit Meditations-Übungen aus der Tradition des Himalaya-Yoga Meditation ist immer schon der Kern des Yoga gewesen.
Yogameditation, Audio-CD
Anna Trökes (Kamphausen, 2016)
Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt.
Yoga und die Evolution des Bewusstseins
Carl Friedrich von Weizsäcker, Gopi Krishna (Crotona, 2010)
Ein bahnbrechendes Buch zum Verständnis des menschlichen Bewusstseins! Carl Friedrich von Weizsäcker, einer der bedeutendsten Brückenbauer zwischen abendländischer Wissenschaft und östlicher Weisheit, zeigt in seinem Dialog mit dem großen ...