Ergebnisse für 'Yoga / Joga'

Street Yoga

Jack Waldas (Kösel, 2013)

Yoga. Nur ein Workout auf der Gymnastikmatte? Oder eine hochkomplexe Philosophie für wenige Auserwählte? Jack Waldas, früher Tänzer beim New York Theatre Ballet, ist heute Yoga-Lehrer in München.

Yoga, 1 DVD

mit Diarra Diop

Brigitte Fitness präsentiert: Yoga - 5 intensive Workouts für eine tolle Figur und mehr Energie!Für jeden Geschmack, jeden Anspruch und jeden Typ das richtige Yoga-Workout - auf drei Levels:- FIGUR-YOGA-MIX Ein Ganzkörperprogramm auf Level 1- ...

Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!

Susanne Fröhlich (Gräfe & Unzer, 2011)

Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich ihr neues Yoga-Projekt an.

PhysioFlowYoga®

Alexandra Hägler, Angelika Brauner, Gisela Rüger, Ulli Seer (BLV Buchverlag, 2016)

Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas.

Yoga Everyday, 1 DVD

mit Ursula Karven

Technische Angaben: Bildformat: 16:9 Sprache / Tonformat: Deutsch (Dolby Digital 2.0/5.1) Ländercode: 0

Yoga macht glücklich - Das ultimative Yoga Workout, 1 DVD

mit Sonja Söder, Peter Schlösser

Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene mit WOYO®, einem Trainingsprogramm, welches die Grundgedanken und Übungsformen aus dem Yoga mit moderner Körperarbeit verbindet.

Die sanfte Kraft des Yoga

Stephanie Schönberger, Christina Loy-Birzer (BLV Buchverlag, 2014)

Die besonders sanfte Variante: wirklich für jeden geeignet! Heilsames Üben auch bei Rückenschmerzen und anderen Beschwerden. Leicht in den Alltag zu integrieren: Atemübungen und Asanas, die Geist, Körper und Seele gut tun. Übungsfolgen wie z.B.

Anatomie des Yoga

Abigail Ellsworth (Copress, 2012)

Yoga Anatomie bietet eine Einführung in die Praktiken des Yoga, die sowohl die Wahrnehmung des eigenen Körpers als auch das geistige Bewusstsein erweitern. Der Leser lernt die richtige Atemtechnik kennen sowie eine Vielzahl von Asanas.

Yoga macht Fröhlich, 1 DVD

mit Susanne Fröhlich

Susanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt. Auf ihrer Yoga DVD "Yoga macht Fröhlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ...

Das große illustrierte Yoga-Buch

Swami Vishnu Devananda (Aurum im Kamphausen Verlag, 2014)

Dieses Buch enthält ein vollständiges Übungsprogramm, geeignet für Yoga-Anfänger wie für Fortgeschrittene - für Männer so gut wie für Frauen und Kinder-, Übungen, geeignet, Krankheiten zu heilen und vorzubeugen. (Vorschau verfügbar)

Yoga Body Plan

Kirsten Hüster (Copress, 2010)

»Yoga Body Plan« bietet eine Vielzahl von Yoga-Programmen, in denen körperliche Übungen, einfache Asanas, Atem- und Meditationseinheiten auf eine komplexe Körperhaltung oder Bewegunsabfolge vorbereiten.

Atem-Yoga, 1 Audio-CD

Kalashatra Govinda (Irisiana, 2012)

Das alte Wissen des Atem-Yoga leicht anwendbar für den heutigen Hörer aufbereitet Die sieben Atem-Yoga-Programme sind mit extra dafür komponierter meditativer Musik unterlegt, die den natürlichen Rhythmus des Atmens begleitet.

Ursula Karven's Yoga Del Mar & Yoga Everyday, 2 DVDs

mit Ursula Karven

Zum ersten Mal gemeinsam in einem Produkt erhältlich: Ursula Karven's höchsterfolgreiche DVDs "Yoga Del Mar" und "Yoga Everyday"!Die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin verbindet auf diesen DVDs was zusammengehört: Musik und Yoga.

Yoga-Workouts gestalten - Kartenset

Mark Stephens (Riva Verlag, 2017)

Mark Stephens' umfassendes Handbuch Yoga Workouts gestalten gilt längst als Standardwerk für die Yogapraxis. (Vorschau verfügbar)

Yogamrita

Paramapadma Dhiranandaji (Kriya, 2009)

Yoga als Verwirklichung der Einheit von Körper, Geist und Seele. Eine zeitgemäße, auf der persönlichen Erfahrung des Autors beruhende Interpretation des Yoga sowie ein praktischer Leitfaden verschiedener Yogatechniken.

Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!

Susanne Fröhlich (Gräfe & Unzer, 2011)

Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich ihr neues Yoga-Projekt an.

Yoga Nidra, 3 Audio-CDs

Anna Elisabeth Röcker (Via Nova, 2013)

Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als "schlaflosen Schlaf" bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, die diese tiefere Bewusstseinsebene kennzeichnet gehören u.

Dein Yoga, dein Leben

Tara Stiles (Droemer/Knaur, 2015)

Tara Stiles unterrichtet Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. In ihrem neuen Buch kombiniert sie drei Bausteine, die zu einem glücklichen und strahlenden Leben führen: Yoga, Meditation und gesunde Ernährung.

Figur Yoga - Die besten Yogaübungen für einen schlanken und gesunden Körper, 1 DVD

mit Canda

Für "Figur Yoga" gibt es 3 gute Gründe:1. Figur Yoga macht mehr Spaß!Yoga macht Spaß. Figur Yoga macht doppelt Spaß, weil zusätzlich die Pfunde purzeln.2.

Yoga für Nacken und Schultern, 1 DVD

mit Remo Rittiner, Eva Hager-Forstenlechner

Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin Eva Hager-Forstenlechner zwei Yogaprogramme für die Schultern und den Nacken vor.

Yoga lehren

Maren Brand, Christina Lobe (Kamphausen, 2018)

Mit diesem Buch bieten Christina Lobe und Maren Brand, beide selbst erfahrene Yogalehrerinnen, einen praktischen und inspirierenden Leitfaden, um Yogalehrende in der Zeit nach ihrer Ausbildung und darüber hinaus wertvolle Unterstützung zu geben. (Vorschau verfügbar)

Fit mit Yoga in 30 Tagen, 3 DVDs

mit Rod Rodrigo, Susan Fulton

Optimiert Balance und Kraft für ein neues Körpergefühl, gezielte Übungen für Körper, Seele und Geist.

Yoga für die Seele

Ursula Karven (Rowohlt TB., 2015)

Der Mut, nach vorne zu blicken. Die Kraft, weiterzumachen, um neues Glück zu erleben. Unser Leben kann erfüllt und glücklich sein. Es kann aber auch ohne jede Vorwarnung in das genaue Gegenteil umschlagen. (Vorschau verfügbar)

Yoga für dich und überall

Ursula Karven (Gräfe & Unzer, 2007)

Das schamlos einfache Yogabuch - wirklich für jeden (auch Männer)! Ursula Karven, die vielseitig talentierte Schauspielerin und ausgebildete Yogalehrerin, ermutigt die Leser, alle Vorurteile über Bord zu werfen und einfach loszulegen.

Die Yoga Tradition

Georg Feuerstein (Yoga Verlag, 2009)

Das Nachschlagewerk verfasst von einem der herausragenden Autoren zum Thema Yoga gibt einen Überblick über die 5000 Jahre alte Geschichte des Yoga und präsentiert dabei Teilübersetzungen zahlreicher Schlüsseltexte sowie über 200 Illustrationen.

Fit und gelassen mit Yoga, m. DVD

Hannah Fühler (Bassermann, 2019)

Entspannung und Fitness Yoga ist die ideale Disziplin, um einerseits Entspannung, andererseits größere Fitness zu erreichen. Die erfahrene Yogalehrerin Hannah Fühler hat ein Programm entwickelt, das beides bietet.

Best of Yoga, 1 DVD

Yoga ist eine wunderbare Praxis, die das Leben bereichert: man gewinnt Energie, wird körperlich und geistig flexibel, stärkt seine innere Kraft und entwickelt neues Bewusstsein.

Thai Yoga

Tobias Frank (Nietsch, 2016)

Thai Yoga ist eine Körperarbeit, die das uralte Wissen der Thai-Massage nutzt und zu einer tiefen körperlichen und emotionalen Entspannung führt.

Yoga für Dummies, m. DVD

Georg Feuerstein, Larry Payne (Wiley-VCH Dummies, 2012)

Sie suchen körperliche Entspannung und geistige Ruhe im hektischen Alltag? Dann ist dieses Einsteigerpaket aus Buch und DVD das Richtige für Sie. (Vorschau verfügbar)

Yoga für Einsteiger

Tara Fraser (Bassermann, 2018)

Yoga für jeden! Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger.