x
  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Entspannung

Ergebnisse für 'Entspannung'

bis €
248 Artikel
 
Pause

Pause - 50 Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für tägliche Balance und Konzentration
 
6,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Komm, wir machen Yoga!

Komm, wir machen Yoga! - Die schönsten Partnerübungen für Eltern und Kinder. Mit Audio-Download: angeleitete Massagen und Entspannungsübungen
 
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Yoga

Yoga - Die besten Übungen für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit
 
9,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Mach dich stressfrei! - Das Workbook: Mit dem Prinzip des dynamischen Tuns zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und Klarhe

Mach dich stressfrei! - Das Workbook: Mit dem Prinzip des dynamischen Tuns zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und Klarhe
 
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Stillsitzen wie ein kleiner Frosch

Stillsitzen wie ein kleiner Frosch - Vorlesegeschichten, Meditationen und Yoga für Kleinkinder von 18 Monaten bis 4 Jahren - Mit Übungs-CD
 
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Die meditative Heilkraft des Mantra-Yoga

Die meditative Heilkraft des Mantra-Yoga - Mit einem Anhang über Autogenes Training
 
15,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Blitzschnell entspannt

Blitzschnell entspannt - 80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag
-60%3
Früher: 14,99 €3
Preisbindung aufgehoben3
5,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
 
 
Yoga mit der Kraft des Mondes

Yoga mit der Kraft des Mondes - Asanas, Flows und Rituale für mehr Ausgeglichenheit, Energie und innere Stärke
-40%1
Gebundener Preis: 15,00 €1
Als Mängelexemplar1
8,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 1-4 Werktage
Nur noch 1x vorrätig
 
Zittern Sie sich frei!

Zittern Sie sich frei! - Mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen
 
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Die Welt ist einfach die Welt 1 & 2

Die Welt ist einfach die Welt 1 & 2 - Gedichte für das Shavasana
 
29,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Slowtime!

Slowtime! - Einfach mal anhalten. Die besten Tipps zum Entspannen
 
10,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Breathwork

Breathwork - Die Magie deiner Atmung. Mit einfachen Übungen zu mehr Gesundheit und Energie
 
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Das neue Achtsamkeitstraining

Das neue Achtsamkeitstraining - Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download
 
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Kundalini-Yoga Parampara

Kundalini-Yoga Parampara - Die lebendige Tradition des Kundalini-Yoga
 
39,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Der Hund, der nach unten guckt

Der Hund, der nach unten guckt - Der Sonnengruss - Surya Namaskar
 
19,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Mehr schöne Worte im Yogaunterricht

Mehr schöne Worte im Yogaunterricht - Texte für den Yogaunterricht: Atembeobachtungen, Körperreisen, Meditationen und Phantasiereisen
 
9,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Nur ein kleiner Schritt

Nur ein kleiner Schritt - Hin zu Meditation, Stille und innerem Frieden
-50%1
Gebundener Preis: 22,00 €1
Als Mängelexemplar1
10,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
Nur noch 7x vorrätig
 
Krieger, Hund und Sonnengruß - Legenden und Mythen des Yoga in 30 Posen

Krieger, Hund und Sonnengruß - Legenden und Mythen des Yoga in 30 Posen
-50%1
Gebundener Preis: 18,00 €1
Als Mängelexemplar1
8,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
 
 
Yoga mit der Kraft des Mondes

Yoga mit der Kraft des Mondes - Asanas, Flows und Rituale für mehr Ausgeglichenheit, Energie und innere Stärke
 
15,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
ME YOGA

ME YOGA - Manifestation durch Yoga - Ziehe das Leben an, das du dir wünschst
 
29,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
ATMEN - heilt - entspannt - zentriert

ATMEN - heilt - entspannt - zentriert - Der Weg zur individuellen Atempraxis
 
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Das HüftHeilbuch

Das HüftHeilbuch - Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und beweglich zu werden
 
12,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Waldbaden

Waldbaden - Die Kraft der Natur nutzen
 
8,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Richtig atmen

Richtig atmen - Das Praxisbuch für mehr Gesundheit | Mit Atem-Tagebuch. Das neue Praxisbuch von Deutschlands Atemexperten Nr. 1
 
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Stillsitzen wie ein Frosch, m. Audio-CD

Stillsitzen wie ein Frosch, m. Audio-CD - Kinderleichte Meditationen für Groß und Klein
 
15,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Gesunder Rücken durch Zittern

Gesunder Rücken durch Zittern - Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und auflösen. Mit Checkliste Schmerztest
 
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch

Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch - 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit / Übungsbuch zum Umgang mit Burnout und Angst
 
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Sina und die Yogakatze

Sina und die Yogakatze
 
12,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Ich zähle jetzt bis Ommm

Ich zähle jetzt bis Ommm - Mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge entspannt durch den Familienalltag. Über 65 Übungen und Rituale für Groß und Klein
 
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Kraft aus der Natur

Kraft aus der Natur - 21 Rituale, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Finde Ruhe und zurück zu dem, was wirklich wichtig ist. Schöpfe neue Energie für dein Leben mit mehr Achtsamkeit im Alltag
 
7,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Mein Yoga, mein Flow

Mein Yoga, mein Flow - 20 Tools und Inspirationen, mit denen du Sequenzen kreativ gestaltest - für eine individuelle und erfüllende Yogapraxis
 
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Nur ein kleiner Schritt

Nur ein kleiner Schritt - Hin zu Meditation, Stille und innerem Frieden
 
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Meditation entschlüsselt

Meditation entschlüsselt - In acht Stufen das Gedankenkarussell stoppen, zur inneren Ruhe finden und das wahre Selbst entdecken - Mit geführten Meditationen zum Download
 
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Yoga advanced

Yoga advanced - Asanas wirksam variieren und vertiefen. Neue Impulse für Ihre Yoga-Praxis mit Osteopathie, Physiotherapie und Naturmedizin
 
42,00 €
inkl. Mwst. Versandkostenfrei!
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Gemeinsam träumen

Gemeinsam träumen - Fantasiereisen für Mensch und Hund
 
16,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga auf dem Stuhl für Senioren - So macht Yoga auch im Alter Spaß
 
19,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Yoga @ home

Yoga @ home - In eigener Regie zu Beweglichkeit, Kraft und Stille finden
 
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Meditation

Meditation - Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download
 
20,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Mini-Meditationen

Mini-Meditationen
 
11,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Yoga für Musiker

Yoga für Musiker - Klarheit in Körper und Geist - Schmerzfrei und erfolgreich als Musiker
 
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
embrace life: YOGA-RITUALE

embrace life: YOGA-RITUALE - Für innere Erfüllung und Hingabe ans Leben
-48%1
Gebundener Preis: 25,00 €1
Als Mängelexemplar1
12,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 3-6 Werktage
 
 
Yoga Inspiration

Yoga Inspiration - 30 kreative Stundenbilder für Lehrende
 
26,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Atem ist Verbindung

Atem ist Verbindung - Das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit
 
24,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Yin Yoga für Späteinsteiger

Yin Yoga für Späteinsteiger - Sanfte Flows für einen beweglichen, schmerzfreien und gesunden Körper
 
15,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Atmen

Atmen - Einfache Atemübungen für ein bewussteres Leben
 
12,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
Nur noch 1x vorrätig
 
Slowtime!

Slowtime! - Einfach mal meditieren. Die besten Kurzmeditationen.
 
10,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Durch Gärtnern zur Achtsamkeit

Durch Gärtnern zur Achtsamkeit - Bewusst erleben, zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen
 
9,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Lass den goldenen Buddha in dir strahlen

Lass den goldenen Buddha in dir strahlen - Weisheitsgeschichten für mehr Vertrauen und Selbstakzeptanz
 
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Nacken und Schultern entspannen

Nacken und Schultern entspannen - Sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln
 
15,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern

Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern - Die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
 
17,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Den Wald atmen

Den Wald atmen - Meditative Atem-Methoden und heilsames Wald-Yoga. Ungekürzte Ausgabe
 
18,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Individuelle Yogapraxis

Individuelle Yogapraxis - Hatha-Yoga mit speziellem Übungsprogramm für Yogaübende mit gesundheitlichen Einschränkungen
 
28,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
plant based wisdom

plant based wisdom - Die wunderbare Kraft ätherischer Öle
 
24,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 
 
Atme dich glücklich

Atme dich glücklich - Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit
 
15,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Tapping

Tapping - Leben ohne Stress
 
22,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Täglich 5 Minuten der Ruhe - Mein Achtsamkeitstagebuch. Für mehr Ruhe und Gelassenheit -

Täglich 5 Minuten der Ruhe - Mein Achtsamkeitstagebuch. Für mehr Ruhe und Gelassenheit -
 
7,99 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Das Rücken-Heilbuch

Das Rücken-Heilbuch - Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei; Das 15-Minuten-Programm
 
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Einfach atmen

Einfach atmen - Der leichte Weg zur inneren Ruhe
 
14,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
Richtig atmen kompakt

Richtig atmen kompakt - Gesundheit und Kraft durch die richtige Atmung
 
9,95 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
 
embrace life: YOGA-RITUALE

embrace life: YOGA-RITUALE - Für innere Erfüllung und Hingabe ans Leben
 
25,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 
1 2 ... 5
Artikel pro Seite

Verpasse keine Highlights & Aktionen. Jetzt zum Newsletter anmelden.

Mit unserem Newsletter informieren wir Sie regelmäßig und kostenlos per E-Mail über Themen rund um den Webshop terrashop.de (z.B. Produkte, Angebote, Neuheiten, Gutscheine und Aktionen). Wenn Sie unseren Newsletter abonnieren, willigen Sie damit ein, dass Ihre E-Mail-Adresse gespeichert und gemäß Art. 6 Abs. 1 a) DSGVO verarbeitet wird. Einzelheiten zur Speicherung und Nutzung Ihrer Daten finden Sie unter Datenschutz und Datensicherheit.
Zur Optimierung unseres Angebots werten wir in anonymisierter Form aus, wie viele Links in unserem Newsletter angeklickt werden. Diese Auswertung lässt keinen Rückschluss auf Ihre Person oder Ihre sonstigen Daten zu und wird nicht mit anderen personenbezogenen Daten oder Bestelldaten verbunden. Die Auswertung der Klickzahlen erfolgt ausschließlich zu statistischen Zwecken.
Eine Abmeldung ist jederzeit über einen Link am Ende jeden Newsletters oder hier möglich.
1 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

3 Die Preisbindung dieses Artikels wurde aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Ladenpreis.

4 Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

5 Diese Artikel haben leichte Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer oder ähnliches und können teilweise mit einem Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet sein. Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

6 Der Preisvergleich bezieht sich auf die Summe der Einzelpreise der Artikel im Paket. Bei den zum Kauf angebotenen Artikeln handelt es sich um Mängelexemplare oder die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt oder um eine ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis. Der jeweils zutreffende Grund wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt.

7 Der gebundene Preis des Buches wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Preis.

8 Sonderausgabe in anderer Ausstattung, inhaltlich identisch. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den Vergleich Originalausgabe zu Sonderausgabe.

9 Der Preisvergleich bezieht sich auf den Originalpreis eines neuen Exemplares.

Cookie- und Privatsphäre-Einstellungen
Impressum | AGB | Datenschutz | Widerrufsrecht
Alle Preisangaben inkl. gesetzlicher MwSt. und ggf. zzgl. Versandkosten.