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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Stillsitzen wie ein Frosch, m. Audio-CD

Stillsitzen wie ein Frosch, m. Audio-CD - Das Arbeitsbuch - Mit Übungs-CD, Postern und Stickern

Taschenbuch
von Eline Snel
14,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Goldmann
Auflage 2020
Seiten 100
Format 21,1 x 26,0 x 1,2 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 509 g
Reihe Goldmann Taschenbücher 22319
ISBN-10 3442223199
ISBN-13 9783442223190
Bestell-Nr 44222319A
Produktbeschreibung  

Viele Kinder haben Schwierigkeiten, sich tagsüber zu konzentrieren und abends einzuschlafen. Eline Snel hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, die von der Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat-Zinn inspiriert ist. Kinder können damit lernen, loszulassen und aus sich heraus Kraft zu schöpfen. Dieses Arbeitsbuch ist der Leitfaden zur Gelassenheit für Fünf- bis Zehnjährige. Spielerisch leicht und originell zeigt Eline Snel Atemübungen, Fantasiereisen, Spiele und Meditationen für alle Lebenslagen.

Die Übungen eignen sich für Kinder ab fünf Jahren. Inkl. Poster mit Spiel und Stickern zum Aufkleben.

Plus CD und Audio-Download, Spieldauer ca. 63 min.

Der Weltbestseller mit über 1 Million verkaufter Bücher!

Entdecke die Ursprünge aus denen sich das Arbeitsbuch entwickelt hat: Stillsitzen wie ein Frosch von Eline Snel.

Autorenporträt  
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