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  1. Kochen, Essen, Trinken
  2. Gesunde Küche
schlau food für alle

schlau food für alle - Essen mit Gewinn

Taschenbuch
von Gina Schlote, Axel Schlote
12,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Vegan. Tut gut - schmeckt gut
Glutenfreie Pasta, Pizza & Quiche
Produktdetails  
Verlag Sportwelt Verlag
Auflage 2017
Seiten 160
Format 14,0 x 20,7 x 1,1 cm
Klappenbroschur
Gewicht 315 g
ISBN-10 3941297392
ISBN-13 9783941297395
Bestell-Nr 94129739A
Produktbeschreibung  

Essen macht satt - und kann noch viel mehr. Schlau food ist die Küche mit Köpfchen: die optimale Ernährung für jeden, der mit Gewinn essen will. Gina & Axel Schlote sind Experten aus der Praxis. Sie haben jahrelang recherchiert, ausprobiert, beobachtet - und festgestellt: Wer sich schlau ernährt, muss nicht verzichten. Im Gegenteil. Mit schlau food bekommen Sie sieben Ziele auf dem Teller serviert:1. Längeres Leben2. Geschmack & Vielfalt3. Optimales Gewicht4. Fitness5. Tiere & Umwelt schonen6. Geld sparen7. Zeit gewinnenSchlau food ist für jeden machbar, mit Mini-Küche oder Luxus-Kochinsel. Die Autoren schreiben als Konsumenten für Konsumenten - kurzweilig und mit vielen Tipps für die Praxis am Herd und beim Einkauf. Ein Buch für alle, die lange, fit und gesund leben, vielleicht abnehmen, aber vor allem ihr Essen genießen wollen; und für alle, die aufs Geld achten, Zeit gewinnen und sich trotzdem nachhaltig ernähren möchten.

Autorenporträt  
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