Bücher zum Thema Kochen, Essen, Trinken

Smoothies, Shakes & Co.

Verlag: ZS Verlag, 2015

Let's shake and mix it! Erfrischende Getränke aus Mixer und Glas sind die neuen Shooting-Stars. Ob Obst oder Gemüse pur oder mit Milch, Joghurt und Eis vereint: Smoothies, Shakes und Co.

One Pot für Eilige

Joanna Cismaru (Riva Verlag, 2017)

Gerichte aus einem Topf schmecken wunderbar, und die Kombinationsmöglichkeiten sind grenzenlos. Hier landet einfach alles in einem Topf - Sie brauchen keine unterschiedlichen Töpfe und Pfannen mehr, sparen sich das Abspülen und somit Zeit. (Vorschau verfügbar)

Die Low-Carb-Diät für den Thermomix®

Doris Muliar (Riva, 2016)

Mit der Low-Carb-Ernährung können Sie nachhaltig Gewicht verlieren, ohne hungern und auf etwas verzichten zu müssen. (Vorschau verfügbar)

Natürlich Low-Carb

Nicolai Worm (Riva, 2016)

Das spannende und provokante Kultbuch Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller! in seiner neuesten Auflage. (Vorschau verfügbar)

Abnehmen mit dem Thermomix - Leichte Low-Carb-Küche zum Genießen

Doris Muliar (Riva, 2016)

Mit dem Thermomix® lassen sich schnell und einfach leckere Gerichte zaubern. In diesem Buch ist für jeden Geschmack etwas dabei. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst. (Vorschau verfügbar)

Clean Eating Suppen

Rebecca Katz, Mat Edelson (Riva, 2016)

Sie möchten naturbelassene Lebensmittel verwenden und auf industriell verarbeitete Massenprodukte verzichten? (Vorschau verfügbar)

Garen bei Niedrigtemperatur

Verlag: ZS Zabert und Sandmann, 2015

Das Garen bei niedrigen Temperaturen begeistert immer mehr Profi- und Hobbyköche. Denn das Ergebnis überzeugt jeden.

Das Grillbuch für den Thermomix®

Charly Till (Riva, 2016)

Zu einem gemütlichen Grillabend mit Freunden oder der Familie gehören nicht nur saftige Steaks und knackige Würstchen. (Vorschau verfügbar)

Ich liebe Kaffee - Über 50 tolle Rezepte von Cold Brew bis Kaffee-Brownies

Veronika Pichl (Riva Verlag, 2017)

Den Duft von Kaffee verbinden wir mit einem gelungenen Start in den Tag, aber auch mit Geborgenheit, anregenden Gesprächen und natürlich Kuchen. Doch Kaffee ist viel mehr als ein muntermachendes Heißgetränk. (Vorschau verfügbar)

Proteinfrühstück

EatSmarter! (Riva Verlag, 2017)

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, aber mit dem klassischen Marmeladenbrötchen fällt es sehr kohlenhydrat- und zuckerlastig aus. (Vorschau verfügbar)

Süßes und Desserts Low-Carb aus dem Thermomix®

Veronika Pichl (Riva, 2016)

Low-Carb heißt, die Ernährung auf gesunde Weise umzustellen und ohne Hungern und Kalorienzählen abzunehmen. Viele kohlenhydratreiche Lebensmittel lassen sich durch solche ersetzen, die den Blutzuckerspiegel nur leicht und langsam ansteigen lassen. (Vorschau verfügbar)

One Pot Low-Carb

Veronika Pichl (Riva Verlag, 2017)

One Pot - die simple Art zu kochen! Dieses Buch zeigt, dass das Kochen mit nur einem Topf nicht nur mit Kohlenhydratbomben wie Pasta, Risotto oder Kartoffeln funktioniert, sondern problemlos auch mit Low-Carb-Gerichten, die lecker schmecken und ... (Vorschau verfügbar)

Superimmun - So maximieren Sie Ihre Abwehrkräfte

Joel Fuhrman (Riva Verlag, 2013)

In diesem Ratgeber zeigt Dr. Fuhrman anhand aktuellster wissenschaftlicher Forschungsergebnisse, wie man Lebensmittel richtig auswählt, kombiniert und zubereitet, um das Immunsystem aufzubauen und den Körper resistent gegen Erkältungen & Co. zu machen. (Vorschau verfügbar)

Das Anti-Entzündungs-Kochbuch

Martin Kreutzer, Anne Larsen (Riva Verlag, 2018)

Sind auch Sie von Entzündungen betroffen, ohne es zu wissen? Diese äußern sich beispielsweise in geröteter Haut, Schmerzen oder Abgeschlagenheit und spielen eine Rolle bei sehr vielen Krankheiten, zum Beispiel bei Diabetes oder Arthritis sowie ... (Vorschau verfügbar)

Natural Doping

Thomas Kampitsch, Christian Zippel (Riva, 2016)

Wundermittel aus Ayurveda, TCM, Kräuterlehre & Co. Thomas Kampitsch, Lebensmittelforscher und Spezialist für Superfoods, durchforscht Länder, Kulturen und Geschichte auf der Suche nach vielversprechenden natürlichen Dopingmitteln.

Protein-Power-Smoothies

Thomas Wendel (Riva, 2017)

Unser Körper braucht hochwertige Proteine und Fette, um optimal zu funktionieren. Diese sind in den Protein-Power-Smoothies, auch weiße Smoothies genannt, in diesem Buch reichlich enthalten. (Vorschau verfügbar)

Fruit Infused Water

Susan Marque (Riva, 2016)

Um gesund und fit zu bleiben, sollten wir täglich mehrere Liter trinken - und zwar im besten Fall Getränke ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Aroma- oder Farbstoffe. (Vorschau verfügbar)

Airfryer-Kochbuch

Verlag: Riva, 2017

Heißluft-Fritteusen finden sich mittlerweile in sehr vielen Küchen und gehören aktuell zu den beliebtesten Haushaltsgeräten. Die multifunktionalen Küchenwunder können garen, braten, grillen und frittieren. (Vorschau verfügbar)

Die besten Hausmittel selbst gemacht aus dem Thermomix®

Elisabeth Engler (Riva Verlag, 2017)

Schon unsere Großmütter haben auf die Kraft der Natur vertraut und wussten, dass man Erkältungen, Prellungen oder Hautprobleme am besten mit natürlichen Hausmitteln in den Griff bekommt. (Vorschau verfügbar)

Essen mit Liebe

Veronika Pichl (Riva, 2017)

Liebe geht durch den Magen Ein Toast mit Spiegelei in Herzform zum romantischen Frühstück im Bett, eine Biskuitrolle, in der sich eine herzförmige Füllung versteckt, oder auch ein Kuchen, verziert mit Rosen aus Äpfeln - schöner und kreativer kann ... (Vorschau verfügbar)

Appetites

Anthony Bourdain (Riva, 2017)

In Appetites stellt Anthony Bourdain seine Lieblingsgerichte vor, die ihm schon während seiner Kindheit, später in seiner Karriere als Koch und natürlich auf seinen Reisen ans Herz gewachsen sind. Doch Appetites ist weit mehr als ein Kochbuch. (Vorschau verfügbar)

Die Wissenschaft des Grillens

Craig Meathead Goldwyn (Riva, 2017)

Für alle, denen es nicht nur ums Sattwerden geht, sondern um das perfekte Ergebnis Nichts schmeckt besser als ein selbst gegrilltes Steak. Dem Grillmeister, Autor und Fotografen "Meathead" Goldwyn ist das jedoch nicht genug. (Vorschau verfügbar)

Whisky

Charles MacLean (Bielo, 2018)

Whisky ist ein umfassendes und beeindruckendes Porträt schottischer Destillerien des renommierten Whiskyexperten Charles MacLean mit Fotos von Lara Platman und Allan MacDonald.

Body Kitchen

Verlag: Riva Verlag, 2017

Body Kitchen, das sind die Rezepte der erfolgreichsten Fitness-Influencer Deutschlands und TV-Sternchen, die ihr Leben mit ihren riesigen Social-Media-Communities teilen.

Lieblingsgerichte für Kerle aus dem Thermomix®

Charly Till (Riva Verlag, 2017)

Der Thermomix® übernimmt einen Großteil der anstrengenden Kocharbeit und ist damit der perfekte Küchenhelfer auch für Männer, die gerne gut essen. (Vorschau verfügbar)

BodyChange® Shake-Kochbuch

BodyChange® (Riva, 2017)

Einfache und schnelle Rezepte für den hochwertigen BodyChange® Shake Mit dem erfolgreichen Abnehmprogramm BodyChange® macht Abnehmen Spaß, denn man verliert Gewicht, ohne zu hungern oder Kalorien zu zählen.

Low-Carb. Das große Kochbuch

Verlag: Riva Verlag, 2017

Bei der Low-Carb-Ernährung reduziert man die Kohlenhydratzufuhr, um starke Schwankungen beim Blutzuckerspiegel zu vermeiden und abzunehmen. (Vorschau verfügbar)

Die Paläo-Therapie

Sarah Ballantyne (Riva, 2015)

Mehr als vier Millionen Deutsche leiden an einer Autoimmunkrankheit und die Zahl nimmt stetig zu. Bis heute weiß man weder, was genau der Auslöser für diese Erkrankung ist, noch kann man den genauen Verlauf vorhersagen. (Vorschau verfügbar)

Fit ohne Geräte - Kraftstoff - Das Kochbuch

Mark Lauren, Maggie Greenwood-Robinson (Riva, 2017)

In seinem Buch Kraftstoff verriet Bestsellerautor und Fitnessguru Mark Lauren, welcher Ernährungsplan sein weltweit erfolgreiches Bodyweight-Training optimal unterstützt. (Vorschau verfügbar)

Gewürze aus dem Thermomix®

Elisabeth Engler (Riva, 2018)

Jede Speise wird erst durch die entsprechende Würzung komplett. Dieses Buch zeigt, wie sich Gewürzmischungen, Kräutersalz, Pasten und Rubs aus harmonisch aufeinander abgestimmten Zutaten im praktischen Küchenhelfer Thermomix® schnell und einfach ... (Vorschau verfügbar)