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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Own your Age

Own your Age - Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte. Die Psychologie der Lebensübergänge nutzen

Gebundene Ausgabe
von Pasqualina Perrig-Chiello
25,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Beltz
Auflage 2024
Seiten 285
Format 14,0 x 2,5 x 22,0 cm
Gewicht 470 g
ISBN-10 3407868006
ISBN-13 9783407868008
Bestell-Nr 40786800A
Produktbeschreibung  

Über die Kraft und das Glück des Älterwerdens

Klappentext:

Der Übergang in die zweite Lebenshälfte ist geprägt von Herausforderungen, aber auch voller Chancen. Wir alle wünschen uns, dass die Zeit des Älterwerdens selbstbestimmt, spannend und beglückend wird - Prof. Dr. Pasqualina Perrig-Chiello erforscht als Lebensspannenpsychologin seit Jahrzehnten, wovon dies abhängt. Sie zeigt, welche Möglichkeiten und Stärken in Herausforderungen und Veränderungen wie Sinnkrise, Auszug der Kinder oder persönlicher und partnerschaftlicher Neuorientierung liegen. Denn all das stellt unsere Identität infrage und wir müssen uns neu erfinden. Dabei helfen uns Charakterstärken wie Eigensinn, Neugier, Veränderungslust, aber auch Selbsterkenntnis, Bildung oder soziales Engagement. Die Autorin ermutigt zu individuellen Entscheidungen gegen jede Form von Altersdiskriminierung und macht deutlich: Wir bestimmen, wie wir älter werden, wenn wir wissen, worauf es ankommt.

Autorenporträt  
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