Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bluthochdruck - Herzgesundheit natürlich mit Pflanzenkraft und blutdrucksenkenden Superfoods stärken
Reduzierte Artikel in dieser Kategorie
1,99 €
5,99 €
6,99 €
5,99 €
| Verlag | Gräfe & Unzer |
| Auflage | 18.04.2026 |
| Seiten | 160 |
| Format | 16,8 x 20,1 x 0,8 cm |
| Klappenbroschur | |
| Gewicht | 308 g |
| ISBN-10 | 383389654X |
| ISBN-13 | 9783833896545 |
| Bestell-Nr | 83389654A |
Bluthochdruck? Nicht mit mir! Wie man den Druck senkt, bevor er (richtig) krankmacht, verrät Bestsellerautorin und Naturheilkunde-Ikone Dr. med. Franziska Rubin in ihrer Anleitung für mehr Gesundheit. Und das geht überraschend einfach: Apfelessig und Ingwer, dazu Hacks fürs Anrichten zügeln den Appetit und helfen, überflüssige Pfunde loszuwerden, Entzündungen einzudämmen und die Gefäße zu entlasten. Auch das Bauchfett muss dran glauben - mit Joghurt, Kimchi und bioaktiven Pflanzenstoffen. Weißdorn, Olivenblatt oder Mistel bringen sanfte Regulation und kalte Güsse, Saunagänge und Vagus-Boosts den Kreislauf auf Kurs. Und das Beste: Mit Sellerie, Hibiskustee und Granatapfel isst man sich den Blutdruck einfach runter. Ganz natürlich.
Inhalt:
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Dieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ...
Dr. Med. Franziska Rubin
Vorwort
Blutdruck ist Leben
Blutdruck senken
Rezepte
Quellen
Zur Autorin
5 Blutdrucksenker aus dem Supermarkt
Wärmendes, Betörendes und Bewegendes
Vorbeugen kann jeder
