LOW CARB. Leichter abnehmen mit Intervallfasten - So gelingt's wirklich! Mit 100 einfachen & schnellen Rezepten

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Produktdetails  
Verlag falkemedia
Auflage 2023
Seiten 172
Format 17,7 x 1,4 x 22,2 cm
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht 510 g
Reihe Abnehmen mit lowcarb.de
ISBN-10 3964172383
ISBN-13 9783964172389
Bestell-Nr 96417238M

Produktbeschreibung  

Endlich effektiver abnehmen - Mit 100 einfachen und schnellen Rezepten ohne Kohlenhydrate und ohne Kalorien. Für Intervallfasten nach der 16:8- und der 5:2-Methode. Plus: Ernährungspläne, Anleitungen und Abnehmtagebuch 

Mit Low Carb und Intervallfasten abnehmen - Gewusst wie
Du möchtest mit Low Carb abnehmen und dein Wohlfühlgewicht mit Intervallfasten noch leichter erreichen? Du suchst einfache, gesunde Gerichte, die dich satt machen und dir Energie für den Tag liefern? Du möchtest deine Fettverbrennung ankurbeln und deinen Körper entlasten? Mit dem lowcarb.de-Programm in diesem Buch findest du die Unterstützung, die du brauchst: 
 

Die Kombi aus Low Carb und Intervallfasten ist ganz einfach

Die Ernährungsprofis von lowcarb.de verraten dir:

  • So erreichst du mit Low Carb endlich dein Abnehmziel: Tipps & Tricks
  • Das bringt Fasten wirklich
  • So sieht ein Low Carb-Fastentag aus

Low Carb für jeden Anlass und jeden Abnehmtypen 

  • Schnelle Rezeptideen für die erste, zweite und dritte Mahlzeit beim 16:8-Intervallfasten
  • Leckeres für Zwischendurch, zum Trinken und Süßes zum Genießen
  • Nährstoffreiche Gerichte für Frühstück, Mittag und Abendessen an den Fastentagen bei 5:2
  • 100 Entlastungsrezepte für Essen, das dir gut tut

BONUS

  • 4 Wochenpläne für 5:2-Intervallfasten mit Low Carb
  • Abnehmtagebuch für eine bessere Selbstwahrnehmung
  • Schnellstart-Plan zum selber Ausfüllen für Low Carb & Intervallfasten nach der 16:8-Methode
  • Teilnahme am lowcarb.de-Programm zum halben Preis

Autorenporträt  
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