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Kalorien im Griff

Kalorien im Griff - Mit über 3.000 Lebensmitteln

Taschenbuch
von Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer
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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2011
Seiten 312
Format 12,6 x 3 x 19,2 cm
Ringbindung
Gewicht 421 g
Reihe GU Gesunde Ernährung
ISBN-10 3833823054
ISBN-13 9783833823053
Bestell-Nr 83382305M
Produktbeschreibung  

Kalorien im Griff enthält über 3.000 Lebensmittel - von Obst und Gemüse, über Markenprodukte, bis hin zu Fertiggerichten wie Pizza und Co. oder den Klassikern im Restaurant. Neben den Angaben zu Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratgehalt pro üblicher Verzehrsmenge, finden sich auch die Kalorienangaben pro Portion UND 100 Gramm eines Lebensmittels. So erspart man sich lästiges Umrechen und kann den Kaloriengehalt dennoch unverfälscht vergleichen. Das Griffregister erleichtert das Nachschlagen und führt schnell zur gesuchten Lebensmittelgruppe - so hat man unter den verschiedenen Käsesorten auch schnell die kalorienarme ausgemacht. Das perfekte Nachschlagewerk für alle, die sich bewusst ernähren und ihre Kalorien im Griff haben möchten!

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