Bücher und Ratgeber zur Gesundheit & Lebenshilfe

Warum Brot uns nicht schadet und Mikrowellen keine Vitamine zerstören

Martijn Katan (Riva, 2018)

Kohlenhydrate machen dick, Milch verursacht Krebs und von Schokolade bekommt man Pickel. Was also darf man noch essen? (Vorschau verfügbar)

SEALfit in 8 Wochen - Trainiere wie ein Navy SEAL und erlange außergewöhnliche körperliche und mentale Stärke

Mark Divine (Riva, 2015)

Der ehemalige Navy SEAL Commander Mark Divine macht in diesem Buch das Fitnessgeheimnis der SEALs der Öffentlichkeit zugänglich. (Vorschau verfügbar)

Nie waren wir uns so nah

Joachim Schaffer-Suchomel (mvg verlag, 2017)

Bei einem Besuch bei seinen Eltern wird Joachim Schaffer-Suchomel mit der erschütternden Nachricht konfrontiert: Bei seinem Vater, einem pensionierten Schulamtsdirektor, wurde vaskuläre Demenz, eine Form von Alzheimer, festgestellt - unheilbar und ... (Vorschau verfügbar)

Mein Lächeln in deiner Hand

Albert Espinosa (Goldmann, 2017)

Wie ein Sohn seinen Vater verliert und das Glück wiederfindet. Als Ekaitz nach Hause zurückkehrt, zurück zum ungeliebten Vater, trennen die beiden Jahre des Schweigens: Zu schwer wog der frühe Tod der Mutter, dessen ungeklärte Umstände einen Keil ...

Wie der Körper sich selbst heilt

Alex Wu (Droemer/Knaur, 2018)

3 Millionen Leser in Asien vertrauen diesem TCM-Ratgeber. Der TCM-Experte Alex Wu zeigt, dass jedes Symptom und jede Beschwerde des Körpers bereits ein Ausdruck von Selbstheilung sind.

Meine wundersame Heilung

Stefanie Gleising (Herder, Freiburg, 2016)

"Tatsächlich habe ich ein Wunder erlebt. Mit einer Lebenserwartung von wenigen Wochen kam ich im September 2014 zum Sterben ins Hospiz. Jeden Tag kamen Menschen, um sich von mir zu verabschieden. Doch anstatt zu sterben - ging es mir jeden Tag besser.

Tattoo Art

Charly Castro, Francesco Cicero (Riva, 2018)

Ein Lookbook der besonderen Art! Dieses Buch stellt die spektakulärsten Motive von mehr als 70 angesehenen Künstlern zusammen. (Vorschau verfügbar)

Die erstaunlichen Kräfte der Effektiven Mikroorganismen EM

Anne K. Zschocke (Droemer/Knaur, 2017)

Weltweit werden Effektive Mikroorganismen mittlerweile überall im Leben erfolgreich eingesetzt und auf vielfältige Weise genutzt. Die Autorin Dr.

Sieben Tage Sofort-Hilfe bei Liebeskummer

Julia Peirano (Kreuz-Verlag, 2015)

SOS Liebeskummer? Wer kennt das nicht! Die Trennung vom Partner gehört zu den schmerzhaftesten Erfahrungen überhaupt. Diese Sofort-Hilfe unterstützt Betroffene in sieben Schritten, zu sich zu kommen und gut für sich zu sorgen.

Das Lehrerhasser-Buch

Lotte Kühn (Droemer/Knaur, 2005)

Jeder kennt sie: die Lehrerin, die sich in alles einmischt, kontrolliert und beobachtet. Ihre Kollegin, die zehn Wochen lang krank feiert, weil sie sich bei der Gartenarbeit überanstrengt hat. (Vorschau verfügbar)

Partyteller Prinzessin Lillifee (8 Stck.)

Hersteller: Spiegelberg

Capt´n Sharky Partyteller (8 Stück)

Hersteller: Spiegelberg

Tone It Up - In 28 Tagen fit, stark und schön

Katrina Scott, Karena Dawn (Riva, 2016)

Bereit für ein aufregendes Abenteuer, das Ihr Leben verändert? Die beiden Freundinnen und Fitnessexpertinnen Katrina Scott und Karena Dawn haben mit Tone It Up eine Challenge entwickelt, mit der jede Frau ihre Ziele erreichen kann. (Vorschau verfügbar)

Dein Weg zum Glücksgewicht

Barbara Meier (Dorling Kindersley, 2015)

Wer schön sein will, muss leiden! Den berühmten Spruch haben leider viele im Kopf, wenn es um das Aussehen geht. (Vorschau verfügbar)

Der Pfad des Yoga

Rolf Gates, Katrina Kenison (Riva, 2018)

Yoga ist viel mehr als ein Workout, es ist eine ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist, ein Weg, um intensiver und bewusster zu leben. (Vorschau verfügbar)

Erst kommen, dann gehen

Henriette Hell (Ullstein TB, 2017)

Oh-Töne aus dem Schlafzimmer Bestsellerautorin Henriette Hell weiß, was in den Betten der "Generation Y" los ist.

Alles beginnt mit dem Essen

Dallas Hartwig, Melissa Hartwig (Riva, 2015)

Alles beginnt mit dem Essen entwirft einen verständlichen, ausgewogenen und nachhaltigen Plan, wie Essgewohnheiten dauerhaft umgestellt werden können, um das Leben tiefgreifend und nachhaltig zu verändern. (Vorschau verfügbar)

Vernunft statt Tabletten

Andrew Weil (Riva, 2018)

Mehr als die Hälfte aller Deutschen nimmt dauerhaft mindestens ein oder sogar mehrere Medikamente ein - aber nicht allein das ist besorgniserregend. Tabletten werden heutzutage oft voreilig und ohne gründliche Untersuchung verschrieben. (Vorschau verfügbar)

Voll auf die Zwölf - Der Ultimate Fighter erklärt, wie du jeden Kampf gewinnst

Forrest Griffin, Erich Krauss (Riva Verlag, 2013)

Forrest Griffin ist kein Kampfkünstler, er ist eine Kampfmaschine. Zudem ist er ziemlich durchgeknallt und hat ganz eigene Ansichten vom Leben und Kämpfen. (Vorschau verfügbar)

So werden Sie 100 Jahre

Ulla Rahn-Huber (mvg, 2009)

Sie sind gesund, aktiv und sportlich. Sie sind sozial vernetzt und lieben ihre Arbeit. Doch das Unglaubliche ist: Diese Menschen sind über 100 Jahre alt! Wo gibt es solche Wunder? Es gibt sie auf der japanischen Insel Okinawa. (Vorschau verfügbar)

Iss Fett, werde schlank

Mark Hyman (Riva, 2018)

Endlich dürfen wir wieder fett essen - und nehmen dabei sogar ab! Lange wurde uns erzählt, dass Fett dick macht, Herz-Kreislauf-Krankheiten hervorruft und unserer Gesundheit schadet.

Lecker ohne Böses

Birgit Irgang (Riva, 2018)

Histaminintoleranz ist ein viel gesuchtes Schlagwort, doch es gibt nur wenig Literatur Viele Menschen leiden unter Gluten- und Laktoseunverträglichkeit sowie unter Histaminintoleranz. (Vorschau verfügbar)

Die Medizin der Sterne

Edmund Herzog (mvg verlag, 2015)

Jedes Sternzeichen hat seine gesundheitlichen Schwächen und Stärken. Das bedeutet: Was dem Fisch guttut, kann dem Löwen schaden.

Die Gabe der Empathen

Anne Heintze, Ananda H. Hummer (mvg verlag, 2018)

Empathische Menschen zeichnet die wertvolle Gabe, sich in die Gedanken und Gefühle anderer Menschen hineinversetzen zu können. (Vorschau verfügbar)

Iss Fett, werde schlank

Mark Hyman (Riva, 2018)

Endlich dürfen wir wieder fett essen - und nehmen dabei sogar ab! Lange wurde uns erzählt, dass Fett dick macht, Herz-Kreislauf-Krankheiten hervorruft und unserer Gesundheit schadet.

Lexikon des Unbewussten

Svenja Eisenbraun (Riva, 2016)

Wir glauben, wir sehen die Welt so, wie sie ist, dabei verfangen wir uns täglich in Selbsttäuschungen und verfallen dem Eigenleben unseres Gehirns. (Vorschau verfügbar)

Mit Erfolg ... Glücklich sein

Herr Ein, Frau Stein (Books on Demand, 2018)

Den Autoren gelingt es in ihrer 4-Sekunden-Universität, Lösungen für die wichtigsten Lebensthemen aufzuzeigen. Ohne Umschweife, direkt auf den Punkt - das ist das Einzigartige dieses Ratgebers.

SeelenGevögelt. Manifest für das Leben, m. Audio-CD

Veit Lindau, Andrea Lindau (Life Trust Verlag, 2015)

Sonderedition. Edel gestaltetes Buch plus Hörbuch (gesprochen von Andrea und Veit Lindau). Inkl. neuer Kapitel und drei geführter Meditationen.

Den Advent neu erleben

Martina Kaiser (Kamphausen, 2016)

Alle Jahre wieder ist es soweit, die stressige Vorweihnachtszeit hält uns mit Geschenkestress, überfüllten Weihnachtsmärkten und wenig Zeit für uns selbst in Atem. Da kommt das Adventskalender-Buch von Martina Kaiser gerade recht. (Vorschau verfügbar)

Stille des Herzens - Tl.1

Robert D. Adams (Kamphausen, 2017)

Dialoge mit Robert Adams 'Das Erste, was du dir vergegenwärtigen sollst, ist: Du wirst nie verschwinden oder sterben, weil du nie geboren wurdest. Du hast immer als Bewusstsein existiert und wirst immer als Bewusstsein existieren. (Vorschau verfügbar)