Bücher und Ratgeber zur Gesundheit & Lebenshilfe
Nicht mehr wie immer
Katja Werheid (Piper, 2020)
Wenn sich das Eltern-Kind-Verhältnis umkehrt Wenn sich das Eltern-Kind-Verhältnis umkehrt Irgendwann merken wir, dass unsere Eltern nicht mehr so können, wie sie wollen. Als Kinder fühlen wir uns hilflos und fragen uns, was wir tun können.
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Das Cafe am Rande der Welt
John Strelecky (DTV, 2007)
In einem Café mitten im Nirgendwo wird John mit Fragen nach dem Sinn des Lebens konfrontiert. "Die Möwe Jonathan für das neue Jahrtausend.
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Du kannst schaffen, was du willst
Jan Becker (Piper, 2019)
Nehmen Sie Ihr Leben in die Hand - durch Selbsthypnose! Hypnosetechniken für den Alltag Stress? Liebeskummer? Schlaflosigkeit? Keine Energie?
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Fröhlich fasten!
Susanne Fröhlich (Ullstein TB, 2019)
Vom Moppel-Ich zur Fasten-Queen Das wohl größte Problem mit dem Fasten ist das Durchhalten. Auf Dinge zu verzichten, die einem eigentlich unfassbar gut schmecken, kann sehr schwer sein.
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300 Fragen zur Schwangerschaft
Brigitte Holzgreve (GRÄFE UND UNZER, 2009)
Ich bin schwanger. und plötzlich ist die Unsicherheit groß. Was darf ich noch, worauf sollte ich jetzt achten, was ist normal, was nicht? Die Ärztin Dr. Brigitte Holzgreve antwortet auf 300 alltägliche Fragen, die Schwangere immer wieder stellen.
Rituelle Hausräucherung
Christine Fuchs, Sam Hess (nymphenburger, 2019)
Schlechter Schlaf, Streit am Arbeitsplatz, Belastung eines Hauses durch tragische Ereignisse - viele Menschen entdecken heute das traditionelle Ritual der Hausräucherung, um ihr Wohn- oder Arbeitsumfeld energetisch zu reinigen.
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Bonusjahre - Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
Frank Elstner, Gerd Schnack (Piper, 2019)
Gesundheit und Wohlbefinden durch Beweglichkeit, kraftvolle Ausdauer und Tiefenentspannung Gesundheit und Wohlbefinden durch Beweglichkeit, kraftvolle Ausdauer und Tiefenentspannung Frank Elstner und der Mediziner Prof. Dr.
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Intervallfasten
Petra Bracht (Gräfe & Unzer, 2018)
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten.
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Die Kunst des digitalen Lebens - Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
Rolf Dobelli (Piper, 2020)
Zu viele News sind Gift für den Geist! Der Bestsellerautor Rolf Dobelli lebt seit vielen Jahren gänzlich ohne News - und kann die befreiende Wirkung dieser Freiheit aus erster Hand schildern.
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Die Kunst des guten Lebens
Rolf Dobelli (Piper, 2019)
"Die Bücher des Schweizers Rolf Dobelli machen nicht nur klüger, sondern tatsächlich glücklicher." Denis Scheck Suchen Sie einen Weg zum Glück?
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Ein paar Pfunde zu viel? Das ist nicht Ihre Schuld!
Vanessa Blumhagen (Piper, 2020)
Nie wieder Diät-Frust! Schluss mit frustrierenden Diäten und Selbstvorwürfen! Sie haben ein paar Kilos zu viel auf der Waage, nehmen aber trotz Diäten und Sport nicht ab?
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Gesunde Füße Schritt für Schritt
Thomas Rogall (Herbig, 2020)
Die Füße sind ein Wunderwerk der Natur. Wenn sie schmerzen oder Fehlstellungen entstehen, liegt es in vielen Fällen an der Art und Weise, wie wir gehen.
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Zen und die Kunst, im Internet zu surfen
Angela Geissler (nymphenburger, 2020)
Täglich hören wir von den Gefahren der digitalen Welt. Gegen diese Unkenrufe stellt Prof. Angela Geissler, Ärztin und Zen-Expertin, eine provokante These auf: Wer sich der virtuellen Welt bewusst stellt, kann daran wachsen, und zwar viel schneller ...
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4 Blutgruppen - Das große Kochbuch
Peter J. D'Adamo, Kristin O'Conner (Piper, 2016)
Nach dem Konzept der "4 Blutgruppen für ein gesundes Leben" entwickelte Dr. Peter D'Adamo gemeinsam mit Kristin O'Connor köstliche und gesunde Gerichte, die sich leicht nachkochen lassen.
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Ein Regentropfen kehrt ins Meer zurück
Muho (Piper, 2018)
Warum wir uns vor dem Tod nicht fürchten müssen Viele Menschen fürchten sich vor dem Sterben, vor Krankheit, Alter und Tod.
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Jede Seele ist in der Liebe zu Hause
Jana Haas (Droemer/Knaur, Knaur MensSana, 2019)
Der Beziehungsratgeber für eine erfüllte Liebe von Bestsellerautorin Jana Haas Infotext: Der Beziehungs-Ratgeber für eine erfüllte Liebe von der Bestseller-Autorin Jana HaasJeder Mensch strebt nach einer liebevollen und heilsamen Partnerschaft.
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Mid-Love-Crisis
Silvia Fauck (Piper, 2020)
Tipps aus der Liebeskummerpraxis Tipps aus der Liebeskummerpraxis Aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung als Liebeskummerexpertin und Beziehungscoach kann Silvia Fauck eines mit Sicherheit sagen: Das mit der Liebe wird in fortgeschrittenem ...
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Räucherstoffe aus aller Welt - Merkmale, Anwendung, Wirkung
Christine Fuchs, Caroline Maxelon (nymphenburger, 2019)
Dieses umfassende Lexikon bietet kompetentes Wissen zu mehr als 200 Räucherstoffen aus aller Welt. Jedes Porträt enthält ausführliche Beschreibungen in Text und Bild sowie Hinweise zu Qualität, Anwendung und Wirkung.
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Tagebuch eines Babys
Daniel N. Stern (Piper, 2006)
Was sieht, fühlt, erlebt ein Baby? Wie spürt es seinen Hunger? Wie nimmt es einen Sonnenflecken an der Wand, die Augen seiner Mutter, das Fließen der Zeit, den Raum seines Zimmers wahr? Wann fängt es an -ich- zu denken?
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Warum schwedische Eltern gute Laune haben und äthiopische Kinder hilfsbereit sind
Nathalie Weidenfeld (Piper, 2019)
Erziehungsratschläge aus 33 Ländern Sie waren im Büro, haben eingekauft, die Tochter zum Gitarrenunterricht gefahren, Vokabeln abgefragt und gekocht, aber Ihre Kinder starren aufs Handy, behaupten, dass sie Hühnchen hassen, und weigern sich, mit ...
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The Wonderful Wild - Was ich von Afrikas Wildnis fürs Leben lerne
Gesa Neitzel (Ullstein Leben, 2019)
Die Wildnis ist tief in uns Menschen verwurzelt - wir haben nur verlernt, auf ihre Stimme zu hören.
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Liebeskummer ist ein Arschloch
Senna Gammour (Ullstein TB, 2019)
Jede Frau kennt ihn: Liebeskummer, dieses verdammte Arschloch! Doch wieso fallen wir eigentlich immer wieder auf den Falschen rein? Warum meldet er sich nicht und wieso bekommen die schrecklichsten Frauen immer den Traummann?
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Starkes weiches Herz
Madeleine Alizadeh (Ullstein Leben, 2019)
Madeleine Alizadeh, im Internet als dariadaria bekannt, beschäftigt sich mit all den kleinen großen Fragen: Ist mein Leben erfüllt? Was ist mir wichtig und wie stehe ich dafür ein?
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Happy Money
Ken Honda (Ullstein TB, 2020)
Viele Menschen haben ein angespanntes Verhältnis zu Geld: Es löst bei ihnen Ärger und Ängste aus oder ruiniert ihre Beziehung. Der japanische Bestseller-Autor und Zen-Millionär Ken Honda räumt auf mit den falschen Vorstellungen zu unseren Finanzen.
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Ichigo-ichie
Héctor García (Kirai), Francesc Miralles (Ullstein TB, 2019)
In ihrem neuen Buch zeigen uns die internationalen Bestseller-Autoren García und Miralles, wie wir die Einzigartigkeit eines Moments erkennen und als Chance nutzen können.
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Fragen Sie Dr. Johannes
Johannes Wimmer, Robin Haring (Ullstein TB, 2016)
Woran erkenne ich einen guten Arzt? Was verraten meine Blutwerte? Kann ich Dr. Google vertrauen? Wer heutzutage krank wird, ist schnell verunsichert. Gut, dass es Dr. Johannes gibt. (Vorschau verfügbar)
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Angel Dreams
Doreen Virtue, Melissa Virtue (Ullstein TB, 2017)
Einzigartige Traumdeutung mit den Engeln Worum geht es? Doreen Virtue ist Psychologin und Familientherapeutin.
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5 Räume
Keff Vidala (Ullstein TB, 2020)
Kann ein Buch ein gebrochenes Herz heilen? Kann es dir Liebe, Hoffnung, Zuversicht und Kraft für dein zukünftiges Leben geben?
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ATLANTIS STEIGT AUF. Der Kampf von Licht und Dunkelheit
Patricia Cori (AMRA Verlag, 2021)
KINDER VON ATLANTIS, IHR SEID ZURÜCKGEKEHRT, UM DIE WELT ZU BEFREIEN!Der Augenblick ist gekommen, an dem wir uns erinnern. Alles, was wir gerade erleben, geschah schon einmal und führte zum Untergang von Atlantis.
Das Leben ist zu kurz für Mimimi
Constanze Kleis (Gräfe & Unzer, 2020)
Der humorvolle Anti-Ratgeber macht Schluss mit dem Perfektionismus- und Coaching-Wahnsinn und stellt die eigene Intuition wieder in den Mittelpunkt. Infotext: >>Lieber gut gefühlt als schlecht beraten.<<>>Schluss mit der ewigen Selbstoptimierung!<
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Das Leben so: nein! Ich so: doch!
René Träder (Ullstein TB, 2020)
Stress im Studium oder Job? Depressionen, Ängste, Sorgen? In den letzten zehn Jahren ist der Anteil der jungen Erwachsenen mit psychischen Diagnosen rapide angestiegen. Jeder sechste Student leidet unter einem psychischen Problem.
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Das Meer weist keinen Fluss zurück
Abt Muho (Piper, 2020)
Liebe braucht GelassenheitPar. Par. Liebe ist so groß wie das Meer, das jeden Tropfen in sich aufnimmt. »Die Liebe ist wie das Meer, das keinen Fluss zurückweist. So groß ist sie.
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Die Geschichte deiner Geburt
Andrea Leim (Migo, 2021)
Infotext: Eltern erzählen in emotional ergreifenden Briefen, wie die letzten 24 Stunden bis zur Geburt verlaufen sind - und wie es sich angefühlt hat, das eigene Kind zur Welt zu bringen.
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Die Hedvig-Formel für glückliche Schulkinder
Hedvig Montgomery (Rowohlt TB., 2020)
Band 4 der Bestseller-Erziehungsreihe aus Norwegen: Mit Beginn der Schulzeit machen Kinder ihre ersten Schritte in die Welt der Erwachsenen. Es ist eine Zeit voller Herausforderungen, Höhen und Tiefen, Geheimnissen und Unsicherheiten.
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Die Kunst des klugen Handelns
Rolf Dobelli (Piper, 2019)
Denken Sie klar und handeln Sie klug! Wer Rolf Dobellis gescheite Texte über unsere häufigsten Denkfehler gelesen hat, weiß mehr, doch er ist noch lange nicht aus dem Schneider. Denn auf dem Weg vom Denken zum Handeln lauern weitere Fallstricke.
Als Mängelexemplar
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Statt: 10,00€1
Dieses Buch macht dich wahnsinnig ... kreativ und glücklich
Felicia Day (Ullstein TB, 2020)
Lass dich ein auf eine abenteuerliche Reise zu deiner eigenen Kreativität: Begleitet von deinem jüngeren Selbst erinnerst du dich endlich wieder an das, was dich wirklich begeistert und inspiriert.
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Es ist okay
Angela Doe (Ullstein Extra, 2020)
Den eigenen Platz im Leben finden - auch über Umwege Es ist okay, an sich selbst zu zweifeln. Es ist okay, nicht zu wissen, was man will. Du bist okay so wie du bist. Mit all deinen Ängsten, Unsicherheiten und Träumen.
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Geheimnisse der Matrix
Luc Bürgin (Kopp, 2021)
Wie wirklich ist die Wirklichkeit? Ist unsere Realität lediglich eine Illusion? Werden wir täglich hinters Licht geführt? Leben wir alle in einer virtuellen Scheinwelt? Beobachten wir? Oder werden wir beobachtet?
Jugendjahre
Remo H. Largo, Monika Czernin (Piper, 2013)
Computersucht, Komasaufen, Schulmüdigkeit - selten gibt es positive Schlagzeilen über Jugendliche. Mit ihrem Buch wollen Remo H.
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Karma
Sadhguru (O. W. Barth, 2021)
Wie alles, was wir tun, unsere Zukunft beeinflusst - das neue Weiheitsbuch von Sadhguru Der weltbekannte Yoga-Meister Sadhguru gibt in seinem authentischen Lebensratgeber Aufschluss über eine der wichtigsten Fragen: Wie können wir unser ...
Kinderjahre
Remo H. Largo (Piper, 2021)
Jedes Kind ist einzigartig Was ist Erziehung? Kinderarzt Remo H. Largo, Autor des Bestsellers »Babyjahre«, bietet Einsichten in die kindliche Entwicklung vom Kleinkindalter bis an die Schwelle des Erwachsenseins.
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Kundalini Yoga als Seelenreise
Satya Singh (Allegria, 2019)
Heilung des Rückens auf körperlicher und spiritueller Ebene Mit den Übungen in diesem Buch setzen Sie die Kundalini Energie im Körper frei.
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Mein Nichtraucher-Tagebuch
Barbara Sommerer (Steffen Verlag, 2017)
Für alle, die überlegen, mit dem Rauchen aufzuhören, haben wir den perfekten Begleiter: das Nichtraucher-Tagebuch.
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6,99€ inkl. MwSt.
Statt: 12,95€1
Mein kleines Ordnungsbuch
Denise Colquhoun (Steffen Verlag, 2017)
Mit kreativen Aufräumideen zum Wohlfühl-ZuhauseDie etwas gemeine Nachricht vorweg: Dieses Buch funktioniert nicht wie ein Zauberstab, der Unordnung einfach so verschwinden lässt.
Als Mängelexemplar
6,99€ inkl. MwSt.
Statt: 12,95€1
Schlank für Faule
Carsten Lekutat (Droemer/Knaur, 2021)
Dauerhaft schlank sein ist möglich - medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung "Iss nicht weniger, iss das Richtige" ist das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. med.
Starkes weiches Herz
Madeleine Alizadeh (Ullstein TB, 2020)
Madeleine Alizadeh, im Internet als dariadaria bekannt, beschäftigt sich mit all den kleinen großen Fragen: Ist mein Leben erfüllt? Was ist mir wichtig und wie stehe ich dafür ein?
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Survival-Lexikon für die Hosentasche
Rüdiger Nehberg (Piper, 2017)
Im praktischen Miniformat. Rüdiger Nehberg alias "Sir Vival" hat sein gesammeltes Know-how und seine jahrzehntelange Erfahrung in diesem "Survival-Lexikon" zusammengetragen.
Als Mängelexemplar
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Think The Yoga Way
Bettina Schuler (Allegria, 2020)
Jeder Mensch kann glücklich werden. So lehrt es der indische Gelehrte Patañjali. Mit dem achtgliedrigen Yoga-Weg hat er eine Anleitung hinterlassen, mit der wir alle dauerhaft unser Glück finden können.
Als Mängelexemplar
6,99€ inkl. MwSt.
Statt: 14,99€1
Ungebunden
Malin Lindroth (Piper, 2020)
Wie es sich wirklich anfühlt, wenn man sucht und nicht findet - und wie man dieses Gefühl endlich los wird.
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Wenn Liebe fremdgeht
Ulrich Clement (Ullstein TB, 2010)
Wie man zwei Lieben lebt Schlaflose Nächte, quälende Gewissensbisse - aus dem kleinen Flirt ist eine leidenschaftliche Beziehung geworden. (Vorschau verfügbar)
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4,99€ inkl. MwSt.
Statt: 9,99€1
Wie ich verschwand
Laura Jungk (Ullstein TB, 2020)
39 Kilo bei einer Körpergröße von 1,75 Metern: Laura wird mit 16 Jahren wegen Magersucht in eine Klinik eingewiesen.
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Statt: 12,99€1
Xiu Yang - Der chinesische Harmoniekompass
Mimi Kuo-Deemer (Droemer/Knaur, 2020)
Seit Jahrhunderten befolgen Menschen in China ein einfaches, aber wirkungsvolles Prinzip, das ihnen ermöglicht, in Harmonie mit der Natur zu leben. Sie sprechen von Xiu Yang oder der Kunst der "Selbstkultivierung".
Als Mängelexemplar
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Zwischen Laptop und Legosteinen
Katharina Marisa Katz (Knesebeck, 2021)
Als Familie mehr Vereinbarkeit leben
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Gesund mit Granatapfel
Michaela Döll (Herbig, 2020)
Schmeckt gut und heilt: Die Götterfrucht ist vielseitig einsetzbar für Wohlbefinden, strahlendes Aussehen und ein glückliches Liebesleben. Der Granatapfel ist eine echte "Powerfrucht".
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Statt: 12,00€1
Gesund mit Holunder
Ellen Heidböhmer (Herbig, 2019)
Holunder ist eine unserer ältesten und vielseitigsten Heilpflanzen mit erstaunlichen Heilkräften und gehört damit in jede Hausapotheke. Dieses Buch stellt die Anwendungsmöglichkeiten des vielseitigen Heilbaums vor und enthält eine große Rezeptsammlung.
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Bird Therapy
Joe Harkness (nymphenburger, 2020)
Nach jahrelangem Kampf mit schweren Depressionen und Zwangsstörungen berührt keine Therapie Joe Harkness so sehr wie das intensive Erleben der Natur, vor allem beim Beobachten der Vögel.
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Statt: 18,00€1
Das Nacken- und Schulterheilbuch
Inka Jochum (Herbig, 2020)
Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt.
Als Mängelexemplar
4,99€ inkl. MwSt.
Statt: 10,00€1
Gesund mit Sprossen und Mikrogrün
Ellen Heidböhmer (Herbig, 2020)
Sprossen und Mikrogrün liefern dem Körper Energie, die schnell zur Verfügung steht. Sie enthalten Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate und zusätzlich eine Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
Als Mängelexemplar
2,99€ inkl. MwSt.
Statt: 12,00€1
Weshalb mich weniger Besitz glücklich macht
Guido Schlaich (Nymphenburger Franckh-Kosmos, 2021)
Guido Schlaich ist ein Meister des Aufräumens und Entrümpelns: Seit Jahren geht er konsequent den Weg der Reduktion. Sein amüsanter Lebensbericht enthält viele erprobte Tipps und zeiget, wie man lernt loszulassen und ohne Ballast durchs Leben zu gehen.
Als Mängelexemplar
4,99€ inkl. MwSt.
Statt: 13,00€1
Heilen mit Wasser und Salz
Gabriele Zimmermann (Herbig, 2019)
Wasser und Salz sind die Basis für Gesundheit, Schönheit und Lebensenergie. Sie besitzen enorme Heilkräfte, die besonders gut zur Entgiftung, Entschlackung und Zellverjüngung einsetzbar sind.
Als Mängelexemplar
5,99€ inkl. MwSt.
Statt: 12,00€1