Bücher und Ratgeber zur Gesundheit & Lebenshilfe

Entspannt schaffst du alles!

Jan Becker (Piper, 2018)

Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern Kennen Sie das? Wir hetzen durch unseren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen uns zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt wir uns häufig noch selbst unter Druck.

Die Magnolienfrau

Sabrina De Stefani (Allegria, 2018)

Die unglaubliche Geschichte einer Reise zu sich selbst Schon als kleines Kind wird Sabrina auf eine harte Probe gestellt. Jahrelang ans Gipsbett gefesselt, findet sie unter dem blühenden Magnolienbaum im Garten ihrer Großmutter Hoffnung und Trost.

Herzinfarkt

Petra N. Roßmüller-Meister, Gabriela Schwarz (Herbig, 2014)

Anhaltende heftige Schmerzen oder starker Druck in der Brust - jetzt sollte man schnell handeln, denn ein Myokardinfarkt ist lebensbedrohend. (Vorschau verfügbar)

Die spirituelle Hausapotheke - Für alle Fälle

Verlag: Diverse, 2013

Kennen Sie solche Tage? Das Leben stellt uns ein Bein, Ärger und Verdruss verdüstern uns den Tag und wir haben das Gefühl, dass uns keiner liebt... Dann ist es gut, auf den Rat der Alten zu vertrauen. Ein solcher Alter ist der Wüstenvater Evagrius ...

Fucked up

Veit Lindau (Kailash, 2017)

Über die Kunst, heilsam und kreativ zu scheitern. Das Buch enthält Zusatzmaterial zum Download: Ein Online-Workshop zur Krisenbewältigung und 6 geführte Meditationen.

Hör auf, dich fertigzumachen!

Burkhard Düssler (Kailash, 2018)

Wer kennt ihn nicht? Den so genannten "inneren Kritiker", jene Instanz in uns, die ständig an uns rummäkelt und uns klein macht. Mit seiner Nörgelei steht er uns im Alltag, Job und Beziehung häufig im Weg.

Outdoor against Cancer

Petra Thaller, Thorsten Schulz (Kailash, 2018)

Sport ist die beste Medizin Sport ist bei Krebserkrankungen so wichtig wie Medikamente - das belegen weltweit über 2000 Studien.

Reinigung von Angst und Schuld - mit Übungs-CD

Stefan Limmer (Arkana, 2017)

Endlich frei von emotionalen Altlasten! Angst und Schuld sind zwei unselige Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität.

4 Blutgruppen, Tipps für die Blutgruppe A

Peter J. D'Adamo (Piper, 2014)

Was tun Sie, wenn Sie beim Einkaufen, beim Kochen, im Restaurant oder auf Reisen schnell wissen wollen, ob bestimmte Nahrungsmittel für Sie sinnvoll sind oder nicht? Der amerikanische Naturheilmediziner Dr. Peter J.

7 Botschaften des Himmels

Mary C. Neal (Ullstein TB, 2019)

In ihrem neuen Buch erzählt Mary C. Neal, wie sehr der Einblick in Himmelswelten ihr Leben verändert und welche Bedeutung jeder einzelne Lebenstag heute für sie hat.

Abnehmen in Ketose

Marco K. R. Jarka (Books on Demand, 2015)

Eiweißmast, schwindelerregende Harnsäureaufnahmen und Wurst und Käse so viel man will? Kein Zweifel, für die Körperfettreduktion ist die ketogene Ernährung in Verbindung mit einer negativen Energiebilanz unschlagbar effektiv.

Aktiv leben gegen Krebs

Michael H. Schoenberg (Piper, 2018)

Was Krebspatienten selbst tun können Viele Krebspatienten fühlen sich von der Medizin, oft nach der Therapie, allein gelassen und leiden unter Folgeerscheinungen wie Erschöpfung, Schmerzen, Übelkeit, Gewichtsproblemen oder Depressionen.

Babyjahre

Remo H. Largo (Piper, 2019)

Alle Eltern brauchen "Babyjahre". Eltern, die sich an einer kindgerechten Erziehung orientieren möchten, brauchen das Standardwerk von Remo H. Largo in seiner neuesten Ausgabe: die "Babyjahre" komplett aktualisiert und erweitert.

Bauch-Design: Käsebauch weg, Pizzabauch weg, Bäuchlein weg, Skinny-Fettbauch weg, Bierbauch weg, Rettungsringe weg. In w

Tabou Bangangté Blessing Braun (indayi edition, 2019)

Bauchfett verbrennen ohne Diät: Mit den richtigen Lebensmitteln zur Traumfigur! Du willst gut und sättigend essen und trotzdem Bauchfett verlieren und -muskeln aufbauen? Tabou B. B.

Bergner, Die gierige Gesellschaft

Verlag: Schattauer GmbH, Stuttgart, 2015

Berührung

Bruno Müller-Oerlinghausen, Gabriele Mariell Kiebgis (Ullstein Leben, 2018)

Berührung gehört zu den Grundbedürfnissen des Menschen. Ein Mangel daran kann nachweislich krank machen. Umgekehrt können Berührungen sowohl bei körperlichen als auch psychischen Erkrankungen therapeutisch eingesetzt werden.

Bindung macht stark

Tatje Bartig-Prang (Trias, 2018)

Glückliche und geborgene Babys - entspannte Eltern Je geborgener und wahrgenommener Babys sich fühlen, desto besser können sie ihre Flügel entfalten. Denn Liebe und Bindung machen schlau, gesund und resilient. (Vorschau verfügbar)

Call of Beauty

Paola Maria (CE Community Editions, 2018)

Alles, was du über Make-up wissen musst! Make-up soll die natürliche Schönheit und die Ausdrückstärke des Gesichts unterstützen.

Chakra-Vokal-Training

Joachim Sevenich (Via Nova, 2005)

Das Buch Chakra Vokal-Training zeigt in eindrucksvoller Weise, wie die Töne und Vokale unserer Stimme eingebettet sind in ein machtvolles Wirken von Klang und Schwingung. (Vorschau verfügbar)

Coming Soon

Dania Schiftan (Piper, 2018)

Wenn wir eine Sache beherrschen wollen, üben wir: Wer gut Klavier spielen will, nimmt Unterricht, wer tanzen will wie eine Ballerina, trainiert regelmäßig.

Das Arbeitsbuch zur Aussöhnung mit dem inneren Kind

Erika J. Chopich, Margaret Paul (Ullstein TB, 2019)

Das Arbeitsbuch zum Bestseller Aussöhnung mit dem inneren Kind Das Arbeitsbuch zum Bestseller Aussöhnung mit dem inneren Kind Mit diesem Arbeitsbuch ermöglichen Erika J.

Das G-Punkt-Handbuch für Sexgötter

Yella Cremer (Arkana, 2017)

Ekstase garantiert! Der G-Punkt ist das Tor zur weiblichen Lust. Je genauer man (und frau) ihn kennt, desto sicherer führt er im Liebesspiel an unbekannte Ufer von Genuss und Ekstase.

Das Leben meint mich

Uwe Böschemeyer (Ellert & Richter, 2019)

Das Jahrbuch "Das Leben meint mich" ist eine starke Herausforderung, Leben zu bejahen. Es ist mit Herz und Verstand in einer einfachen und emotionalen Sprache geschrieben. Das Buch basiert auf vielen Erfahrungen im Umgang mit Menschen.

Das Lebensenergie-Kochbuch

Ruediger Dahlke (Arkana, 2016)

Gesünder geht's nicht! Ruediger Dahlke schrieb mit "Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung" ein neues Grundlagenwerk zu einer Ernährung, die uns wirklich nährt.

Das bleibt in der Familie

Sandra Konrad (Piper, 2014)

Jede Familie hat ihre hellen und ihre dunklen Seiten - und mit diesen müssen wir irgendwie leben. Wir sind geprägt von den Erfahrungen unserer Eltern und Großeltern und oft ziehen sich Konflikte, Verletzungen und Geheimnisse wie ein roter Faden ...

Der Biophilia-Effekt

Clemens G. Arvay (Ullstein TB, 2016)

Der Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Doch was bisher mehr ein Gefühl war, belegt jetzt die Wissenschaft. Sie erforscht das heilende Band zwischen Mensch und Natur, das einen viel stärkeren Effekt auf uns hat, als wir bisher dachten.

Der Buddha auf vier Pfoten

Dirk Grosser (Kailash, 2015)

Erleuchtung zwischen Meditationskissen und Kauknochen In Westfalen kommen auf jeden Einwohner mindestens zwei Pferde und vier Kühe, doch Meditationslehrer sucht man meist vergeblich.

Der Neue Abendländische Schamanismus

Norbert Paul (Zeitenwende, 2019)

Im Laufe vieler Jahre hat Norbert Paul ein neues schamanisches Weltbild entwickelt, das er den Neuen Abendländischen Schamanismus nennt.

Die 4 Seiten der Medaille

Ruediger Dahlke, Christoph Hornik (Arkana, 2015)

Eine geniale Methode, um unsere wahre Mitte zu finden. Die "4 Seiten der Medaille" ist eine genial einfache Formel, die Ruediger Dahlkes Lehren praktisch anwendbar macht.

Die Hüter des Lichts, m. 1 Buch, m. 45 Beilage, 2 Teile

Kyle Gray (Unbekannt, 2020)

45 Orakelkarten und Buch