Uwe Knop (dpunkt, 2019)
Vegan, Low Carb, ketogen, paläo, Clean Eating, Raw Food, pegan, Superfood-Detox, gesunde Ernährung .
Anoushka Davy (Ullmann Medien, 2021)
Mit 30 leichten und gesunden Rezepten
Katrin Klever, Johanna Dries (Gräfe & Unzer, 2016)
Klevers Kompass Kalorien und Fette - der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und sicher zu mehr als 8000 aktuellen Kalorien- und Fettwerten.
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Thomas Rampp, Sabine Pork (Droemer/Knaur, Knaur MensSana, 2017)
Das Praxisbuch aus Deutschlands bekanntester Mind-Body-Klinik vereint drei Formen des Fastens: klassisches Heilfasten, Intervall-Fasten und Kurzzeit-Fasten.
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Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh (ShenDo, 2020)
Einfache Tipps für eine starke Verdauung
Aloys Berg, Andrea Stensitzky, Daniel König (Nikol Verlag, 2021)
Mit Wirkstoffen aus der Natur
Dr. med. Eva-Maria Kraske (Nikol Verlag, 2021)
Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
Anne Kamp, Lisa-Marie Störzer, Maike Groeneveld (Trias, 2021)
Der ungewöhnliche Ansatz für mehr Ruhe im Bauch! Der Reizdarm macht Ihnen das Leben schwer? Sie haben schon so einiges ausprobiert, aber die Beschwerden wollen nicht ganz verschwinden? Dann heißt es jetzt "Ran an die Kartoffeln".
Nicolai Worm, Melanie Kiefer (Trias, 2021)
Leberfasten nach Dr. Worm
Rainer Matejka (Trias, 2021)
Wenn nichts mehr geht - Fasten als Therapie Schon lange plagen Sie Erkrankungen oder Schmerzen, bei denen Ihnen der Arzt nicht mehr weiterhelfen kann?
Katrin Klever, Alexandra Endres (Gräfe & Unzer, 2012)
Klevers Kompass Kalorien und Fette - der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und sicher zu mehr als 8000 aktuellen Kalorien- und Fettwerten.
Peter Asch (Droemer/Knaur, Knaur MensSana, 2016)
Ein praktisch anwendbarer Ernährungs-Ratgeber mit 60 Rezepten. Der bekannte TCM-Koch verbindet die Heilkraft der chinesischen Heilpflanzen mit unserer heimischen Küche. Dadurch werden die Gerichte bekömmlicher und helfen bei bestimmten Beschwerden.
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Leanne Ely (Droemer/Knaur, Knaur MensSana, 2015)
Paleo, das ist der aktuelle Ernährungstrend aus den USA, der jetzt auch Deutschland erobert: frisches, gesundes und nachhaltiges Essen, das sich an der Ernährung unserer Vorfahren in der Steinzeit orientiert.
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Hans K. Biesalski (Knaus, 2017)
Das neue Wissen über gesunde Ernährung, verborgenen Hunger und sinnlose Diäten Um Ernährung kommen wir nicht herum, sie begleitet uns das ganze Leben - wir haben tatsächlich eine Ernährungsbiografie - auch wenn uns das nur selten bewusst ist.
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Thomas Hohensee (nymphenburger, 2019)
Warum scheitern die meisten Diäten? Weil Abnehmen im Kopf beginnt! Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee zeigt, wie man gewohnte Denkmuster und Verhaltensweisen so verändert, dass man sein Wunschgewicht erreicht und hält.
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Malte Rubach (Herbig, 2017)
Ich esse, wie es (zu) mir passt! Es gibt kein Paar Schuhe, das allen Menschen auf Erden passt.Warum sollten es dann eine Ernährungsweise geben, die für alle richtig ist? Blicken Sie noch durch im Dschungel der Ernährungsratgeber? (Vorschau verfügbar)
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Florian Überall, Andrea Überall (nymphenburger, 2019)
Übergewicht, Allergien, Karies - schon Kinder leiden unter ernährungsbedingten Erkrankungen. Die Ernährungsexperten Florian und Andrea Überall weisen mit ihrem Konzept der EssMedizin einen kindgerechten und dem menschlichen Organismus ...
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Ellen Heidböhmer (Herbig, 2019)
Dieses Buch stellt die Olive als universelle Heilpflanze vor, enthält Informationen über Inhaltsstoffe und Wirkmöglichkeiten und bietet viel Wissenswertes zur Verwendung der Olive als Heilmittel und zahlreiche leckere Rezepte.
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Michael Riedl, Norbert Muster (Christian, 2019)
Wohlfühlen trotz Diabetes Dieses Buch zeigt, wie man mit leckeren Rezepten dem Diabetes die Stirn bietet und das Leben weiterhin in vollen Zügen genießen kann. Diagnose Diabetes - lange bedeutete das eine strikte Diät ohne Zucker. (Vorschau verfügbar)
Michaela Döll (Herbig, 2019)
Versteckte Entzündungen können fatale gesundheitliche Folgen haben, u.a. Diabetes, Schlaganfall, Herzinfarkt oder Krebs. Prof. Michaela Döll klärt über Ursachen und Gefahren auf und verrät, wie man sich durch eine spezielle Kost davor schützen kann.
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Rick Warren, Daniel Amen, Mark Hyman (HarperCollins US, 2020)
The Daniel Plan is an innovative approach to achieving a healthy lifestyle where people get better together by optimizing their health in the key areas of faith, food, fitness, focus and friends. Par. NEW YORK TIMES BESTSELLERPar. Par.
Julia Seiderer-Nack, Regina Rautenberg (Südwest, 2017)
Gesunder Genuss für die Leber Als Nachfolger des Erfolgstitels "So kriegt die Leber ihr Fett weg!" erscheint nun das ernährungsmedizinisch fundierte Kochbuch für eine lebergesunde Ernährung.
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Merle Zirk (Kösel, 2017)
Die lebenslustige Powerfrau Merle Zirk musste sich schon in jungen Jahren neu erfinden: in der Krise einer schweren Krebserkrankung.
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Marion Grillparzer (Südwest-Verlag, 2013)
Das individiuelle Abnehm-Buch 3 echte Kilo in 10 Tagen abspecken und das nachhaltig, zeitsparend und vor allem genussvoll!
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Bernhard Ludwig, Ronny Tekal (Gräfe & Unzer, 2021)
Ein humorvoll geschriebener "Ratgeber" gegen den Diätwahnsinn.Par. Par. Ein humorvoll geschriebener "Ratgeber" gegen den Diätwahnsinn. Die Diät ist der beste Weg zum Dickwerden.
Thomas Frankenbach (Gräfe & Unzer, 2021)
Topaktuell: Das erste Praxisbuch zum Trendthema "Somatische Intelligenz" auf dem deutschsprachigen Markt Topaktuell: Das erste Praxisbuch zum Trendthema "Somatische Intelligenz" auf dem deutschsprachigen Markt Ob Low Carb, Paleo oder Keto ...
Shermine Shahrivar (Gräfe & Unzer, 2021)
Sechs Säulen, die das Leben bestimmen und den Körper regulieren: Der ganzheitliche Weg zum Wunschgewicht und glücklichen Ich Sechs Säulen, die das Leben bestimmen und den Körper regulieren: Der ganzheitliche Weg zum Wunschgewicht und glücklichen ...
Elisabeth Fischer (Kneipp, Wien, 2021)
Beim Basenfasten kann man abnehmen, ohne zu hungern! Eine Vielfalt an Rezepten, die sich auch bestens für den stressigen Berufsalltag eignen, holen die Basenbildner Obst und Gemüse vor den Vorhang.
Melanie Wenzel (Gräfe & Unzer, 2017)
Heilpraktikerin und Bestseller-Autorin Melanie Wenzel zeigt in ihrem 4-Wochen-Programm, wie man seinen Körper mit der Kraft der Kräuter von Giften befreit.
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Jürgen Vormann, Malika Stenger (Gräfe & Unzer, 2018)
LCHF funktioniert auch ohne Fleisch! Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper und unsere Umwelt auswirkt. Immer mehr Menschen ernähren sich deswegen vegetarisch oder legen ab und an einen vegetarischen Tag ein.
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