Everyday Favorites - Einfach clever gesund
Vergleich zu frühere Preisbindung2
Verlag | Umschau Buchverlag |
Auflage | 2018 |
Seiten | 160 |
Format | 20,7 x 27,9 x 2,1 cm |
Gewicht | 882 g |
ISBN-10 | 3865289541 |
ISBN-13 | 9783865289544 |
Bestell-Nr | 86528954M |
Comfort-Food wird fitnesstauglich: die perfekten Rezepte für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun und trotzdem nicht verzichten wollen. Schluss mit Diäten - es ist Zeit für gesunde Ernährung, die Spaß macht: mehr als 60 Rezepte für knackige Salate und beliebte Klassiker wie Pancakes, Burger, Pizza und Quesadillas Die eigene Balance finden: Bewusst essen und trotzdem vielfältige Gerichte zu genießen, muss kein Gegensatz sein In Zusammenarbeit mit einem Ernährungsberater entstanden: Verantwortungsvollen Umgang mit dem eigenen Körper und eigenen Essgewohnheiten lernen