Die Maschen der Narzissten - Erkennen - verstehen - selbstbewusst Grenzen setzen
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5,99 €
| Verlag | Gräfe & Unzer |
| Auflage | 03.08.2021 |
| Seiten | 192 |
| Format | 13,6 x 20,8 x 1,7 cm |
| Großformatiges Paperback. Klappenbroschur | |
| Gewicht | 244 g |
| Reihe | Lebenshilfe Selbstcoaching |
| ISBN-10 | 3833877456 |
| ISBN-13 | 9783833877452 |
| Bestell-Nr | 83387745A |
Es gibt typische Maschen, die Narzissten immer wieder an den Tag legen. Sie sind manchmal subtil und daher nicht immer auf den ersten Blick erkennbar. Zeigen kann sich dies in bestimmten Stimmungen, Aktionen und Aussagen. Die Auswirkungen können für das Umfeld und die Narzissten selbst sehr verstörend sein und zerstörerische Wirkungen haben.
Julia Marie Schmoll, Expertin in Sachen Narzissmus, weiß, wie man typisches Verhalten von Narzissten in der Liebe, im Job, der Familie oder in Freundschaften erkennt. Sie greift auf jahrelange Erfahrungen in der Arbeit mit Menschen zurück, die schädigendes narzisstisches Verhalten erfahren haben.
Die Entwicklung einer klaren eigenen Haltung, innerer Gelassenheit und Stärke bildet die Grundlage für einen souveränen Umgang mit extremen Narzissten. Das Buch zeigt, wie diese entwickelt werden können, um sich zukünftig nicht mehr verunsichern zu lassen.
Dieses Buch ist: kompetent, kompakt, pointiert und äußerst hilfreich.
Inhalt:
AUFBAU Einleitung Was Narzissmus ist - und was er nicht ist - Wie Narzissmus entsteht - Warum er so verbreitet ist - Warum ein Narzisst kein schlechter Mensch ist - Warum wir ihnen auf den leim gehen 1: Extremen Narzissmus erkennen / Die häufigsten "Maschen" der Narzissten Viele Fallbeispiele aus der Praxis; die "Masche" jeweils psychologisch erklärt - Scheinbare Missverständnisse (um dem anderen die Schuld zuzuschieben) - Emotionale Erpressung - "Humor" als Mittel der Entwertung - Wie Narzissten ihr Gegenüber unterdrücken - Ausnutzen - Passiv-aggressives Verhalten Kapitel 2: Dynamiken verstehen / Warum bin ich anfällig für die Maschen der Narzissten? - Narzisstischer Vater / narzisstische Mutter - Erfahrungen aus der Kindheit - Wiederholungszwang - Geringer Selbstwert Kapitel 3: Sich selbst verstehen und Stärke entwickeln - Emotionen verstehen und warum man falsche / selbstschwächende Verhaltensweisen gelernt hat - Wie wir unseren Selbstwert steigern - Herausfinden, was ich will
