Der Angst ein Schnippchen schlagen
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Mehr als zehn Millionen Deutsche leiden unter Angststörungen, führen ein Leben mit ständig wiederkehrenden Ängsten oder gar richtig gehenden Panikattacken. Ulrike Parthen ist eine von ihnen. Nach einer langen Odyssee von Therapie zu Therapie wurde ihr klar, dass sie sich nur selbst helfen kann. Und sie entdeckte eine Kraft, die stärker ist als die Angst: den Humor. Mit seiner Hilfe - und der Hilfe ihrer Therapeutin Anne Stich - gelingt es ihr, der Angst ein Schnippchen zu schlagen.
Autorenbeschreibung
Ulrike Parthen, geboren 1968 in Waiblingen, seit 2006 in Aspach lebend mit Ehemann und einigen Vierbeinern; in zweiter Ehe verheiratet, eine Tochter.Anne Stich, geboren 1955, Diplompsychologin. Eigene Praxis mit Schwerpunkten Verhaltenstherapie, Klinische Hypnotherapie (Milton Erickson) und Humor in der Therapie.