Lebenshilfe, Alltag

Anselm Grün - Gelassen älter werden

Anselm Grün (Herder, Freiburg, 2011)

Glücklich älter werden, das lässt sich lernen und einüben. Im Grunde geht es um die Kunst, bewusst zu leben. Neugierig sein auf das, was uns jeder Augenblick schenkt.

Die Zeit gehört uns

Friedhelm Hengsbach (Herder, Freiburg, 2014)

"Immer schneller und noch schneller!" Diesen Satz haben viele von uns schon längst verinnerlicht und zum Lebensmotto auserkoren.

Vergiss mein nicht

David Sieveking (Herder, Freiburg, 2014)

Ein mutiges und schmerzhaftes Buch. Zärtlich und realistisch - und immer wieder von entwaffnender Komik.

Zur Ruhe finden

Thich Nhat Hanh, Ursula Richard (Herder, Freiburg, 2015)

Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille - zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden.

Das Glück des Genießens

Ute Rademacher (Herder, Freiburg, 2013)

Vielen Menschen geht im fordernden Alltag die Fähigkeit zu genießen verloren. Dadurch steigt die Tendenz zu Ersatzbefriedigungen aller Art.

Das große Buch der Lebenskunst

Anselm Grün (Herder, Freiburg, 2013)

Das Beste aus drei Bestsellern in einem Buch 45.000 verkaufte Exemplare im Hardcover Wer überzogene Ansprüche hat, an sich oder an andere, steht sich selbst im Weg. Wer gut zu sich selbst ist, hat es im Alltag leichter. Lebenskunst kann man lernen.

Die dunklen Seiten des Sterbens erhellen

Barbara Dobrick (Herder, Freiburg, 2013)

Was geschieht wirklich, wenn Menschen unheilbar erkranken und sterben müssen, bevor sie alt und lebenssatt sind? - Barbara Dobrick weiß aus zahlreichen Gesprächen und eigener Erfahrung: "Wir haben das Sterben zu lange beschönigt.

. . . aber nicht um jeden Preis

Werner Gross (Herder, Freiburg, 2013)

Wo kein Geld ist, ist Druck: Man arbeitet immer mehr und härter für die Karriere oder überhaupt den Arbeitsplatz.

Altersreise

Henning Scherf, Uta von Schrenk (Herder, Freiburg, 2014)

Ich werde alt, was nun? Henning Scherf hat sich auf den Weg gemacht und untersucht, wie Menschen mit der Situation umgehen. Es ist eine Reise in die Wirklichkeit.

Das Glück der Berührung

Cem Ekmekcioglu (Herder, Freiburg, 2016)

Jüngste Forschungen fördern es immer deutlicher zutage: Berührungen haben erstaunliche Auswirkungen - nicht nur auf unser Seelenleben, sondern auch auf unsere Gesundheit.

Der Weg zum Glück

Dalai Lama XIV., Jeffrey Hopkins, Johannes Tröndle (Herder, Freiburg, 2015)

Wir können etwas tun zu unserem Glück. Der Dalai Lama zeigt überzeugend, dass Gelassenheit und Seelenruhe jedem möglich sind. "Die klaren Worte des Dalai Lama bestechen durch ihre Bescheidenheit, ihre Herzenswärme und profunde Sanftmut."

Finde deine Lebensspur

Anselm Grün, Maria-Magdalena Robben (Herder, Freiburg, 2004)

Chancen entdecken, die in der eigenen Lebensgeschichte liegen: Wie wir unsere spirituellen und psychologischen Ressourcen erschließen, zeigt dieses berührende Buch auf eindrückliche Weise.

Was soll ich tun?

Anselm Grün, Anton Lichtenauer (Herder, Freiburg, 2013)

Wenn mir alles über den Kopf wächst? Wenn ich keine Zeit mehr für mich selber finde? Wenn der Chef mich mobbt? Wenn die Beziehung in der Krise steckt und ich nicht weiter weiß? Viele suchen bei Anselm Grün Rat und Hilfe.

8 Starkmacher für die Seele

Sigrid Engelbrecht (Herder, Freiburg, 2013)

Was gibt uns festen Halt im Leben und immer neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz.

Das Buch der Antworten

Anselm Grün, Anton Lichtenauer (Herder, Freiburg, 2011)

- Der Bestseller jetzt im Taschenbuch Haben wir ein Recht auf Glück? Wie kann Liebe dauerhaft bleiben? Wem kann ich noch vertrauen? Hoffen über den Tod hinaus - wie sicher ist das? "Irgendwann begegnen wir alle den so genannten letzten Fragen.

Geborgenheit finden - Rituale feiern

Anselm Grün (Herder, Freiburg, 2013)

Rituale im Alltag geben Orientierung. Anselm Grün weiß, wie wichtig sie sind, um sich immer wieder auch im Glauben zu verankern.

In aller Liebe

Louis Schützenhöfer (Herder, Freiburg, 2014)

Mütter lieben ihre Kinder. Das scheint ein ewiges Gesetz. Auf viele Mütter trifft es auch zu. Gleichzeitig leiden aber mehr als 40 Prozent aller Kinder - egal welchen Alters - unter einer belastenden Mutterbeziehung, die bis in ihre ...

Leben macht Sinn

Irmtraud Tarr (Herder, Freiburg, 2013)

Eigentlich könnte man glücklich sein, ist es aber nicht. Hat man was Wesentliches vergessen?Antworten auf die Kernfragen des Lebens: Wer bin ich selbst? Wozu lebe ich?

Leben, was du fühlst

Walter Kohl (Herder, Freiburg, 2014)

Das Fünf-Schritte-Programm zur Versöhnung Kampf oder Flucht sind für die meisten von uns gewohnte Reaktionsmuster, um mit belastenden persönlichen Erlebnissen umzugehen - beides aber sind Strategien, die uns in unserem Schmerz gefangen halten.

Sinn

Markolf H. Niemz (Herder, Freiburg, 2015)

Wir alle sind auf der Suche nach einem Sinn im Leben, doch was ist das eigentlich - Sinn? Prof. Markolf Niemz, Physiker und Autor, nimmt uns mit auf eine abenteuerliche Gratwanderung zwischen Wissenschaft, Spiritualität und Religion.

Trennung als Aufbruch

Mathias Jung (Herder, Freiburg, 2015)

Eine Trennung bedeutet nicht nur Scheitern und Versagen. Sie ist Abschied vom Quälenden, nicht länger mehr Lebbaren: Aufbruch ins Neue, bislang Ungelebte. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt.

Was die Liebe nährt

Anselm Grün (Herder, Freiburg, 2013)

Ist die Liebe heute am Ende? Falscher Alarm, sagt Anselm Grün. Aber Beziehung ist ein Weg, der auch Gefährdung kennt. Liebe kann in den siebten Himmel führen. Aber wenn sie auf dem Boden des Alltags gelebt wird, dann braucht sie Nahrung und Pflege.

Was unsere Träume sagen wollen

Dieter Schnocks (Herder, Freiburg, 2015)

Oft scheinen Träume unverständlich und unrealistisch. Und doch können sie Wegweiser sein, wenn man richtig mit ihnen umgeht.

50 Engel für das Jahr

Anselm Grün (Herder, Freiburg, 2001)

Die 50 Engel des Jahres sind inspirierende und diskrete Begleiter des Alltags: Beschützer in der Not, Boten einer anderen Wirklichkeit. Sie antworten auf unsere tiefe Sehnsucht nach einer Welt der Geborgenheit, der Leichtigkeit und der Schönheit.

Briefe an mein verstorbenes Kind

Margret Roeckner (Herder, Freiburg, 2016)

Margret Roeckners Tochter verunglückt tödlich. Zwei Monate nach dem Tod ihrer Tochter beginnt die Mutter ihre Trauer in Worte zu fassen. Sie schreibt Briefe an ihr verstorbenes Kind Sigrid. Ein halbes Jahr lang dauert dieser imaginäre Gedankenaustausch.

Das Buch der Lebenskunst

Anselm Grün (Herder, Freiburg, 2006)

Endlich im Taschenbuch: Der Bestseller des "Glückspaters". Seine Botschaft: Sei, der du bist - aber kreise nicht ständig um dein Ego. Nur wer barmherzig mit sich selber ist, kann gut sein - zu sich und anderen.

Endlich ICH sein

Thomas D`Ansembourg, Mechthild Ochsenmeier, Stefanie Windfelder (Herder, Freiburg, 2015)

Wer es immer allen recht machen will, bleibt auf der Strecke. Thomas d'Ansembourg hat bei Marshall B. Rosenberg, dem Begründer der weltweit erfolgreichen Methode der Gewaltfreien Kommunikation, gelernt, wie man die eigenen Wünsche und Bedürfnisse ...

Liebe auf Dauer

Hans Jellouschek (Herder, Freiburg, 2013)

- Der Klassiker Eine erfüllte, dauerhafte Partnerschaft muss kein Wunschtraum bleiben. Der bekannte Paartherapeut zeigt auf dem Hintergrund seiner 30jährigen therapeutischen Erfahrung, wie Partner ihre Beziehung so gestalten können, dass beide ...

Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tu, was du noch nie getan hast

Nossrat Peseschkian (Herder, Freiburg, 2007)

Eine knapp formulierte Weisheit, eine aufschlussreiche Szene bewirken oft einen erstaunlichen Erkenntnisgewinn über sich selbst und andere. Geschichten sind Medizin für die Seele.

Die sieben Tröstungen

Anselm Grün, Rudolf Walter (Herder, Freiburg, 2014)

Was tut gut, wenn es mir einmal gerade nicht so gut geht? Was hilft, wenn negative Gefühle in mir aufsteigen, wenn ich Enttäuschung erfahre oder gar Verletzung? Dieses Buch erzählt von Kraftquellen, die jedem zugänglich sind.