Deliciously Ella - Genial gesundes Essen für ein glückliches Leben
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9,99 €
| Verlag | Bloomsbury |
| Auflage | 2015 |
| Seiten | 256 |
| Format | 22,4 x 24,8 x 2,8 cm |
| Gewicht | 861 g |
| Übersetzer | Monika Baark |
| ISBN-10 | 3827012880 |
| ISBN-13 | 9783827012883 |
| Bestell-Nr | 82701288A |
»Besser auszusehen, sich besser zu fühlen und dabei unglaublich gut zu essen - das geht! Ich freue mich, euch über 100 natürliche, pflanzliche, milch- und glutenfreie Rezepte vorzustellen.« Ihren Food-Blog »Deliciously Ella« lesen Millionen Menschen auf der ganzen Welt. Ihr erstes Kochbuch ist ein Riesenhit, obwohl Ella Woodward bis vor kurzem gar nicht kochen konnte. Erst seit einer Erkrankung ernährt sich Ella vegan und glutenfrei, und das so köstlich und rundum wohltuend, dass ihr immer mehr Menschen nacheifern - absolutely delicious!
Klappentext:
Ella Woodward sagt von sich, sie sei ein Zuckermonster gewesen, das nicht kochen konnte. Doch dann befiel sie die Nervenkrankheit POTS, und niemand konnte ihr helfen. Erst als sie ihre Ernährung umstellte, kam sie langsam wieder auf die Beine. Seither ernährt sie sich ausschließlich vegan und glutenfrei, aber das so köstlich und rundum wohltuend, dass ihr Millionen Menschen auf der ganzen Welt nacheifern. Denn ob sie mit einem Mango-Cashew-Smoothie Energie tankt, ob sie Paranuss-Pasta mit Rucola-Pesto kocht und zum Nachtisch Bananeneis serviert, nicht zu reden von ihren legendären Süßkartoffel-Brownies - stets laden ihre fantasievollen, einfachen Rezepte zum Nachmachen ein. »Bei Deliciously Ella geht es nicht darum, zu hungern oder sich zu kasteien. Es geht darum, den Körper mit vollwertigem Essen zu versorgen, damit man sich dauerhaft rundum lebendig fühlt und das Leben voll und ganz genießen kann. Denn kommt es nicht einzig und allein darauf an?«
Rezension:
»Fast food - aber bitte geschmackvoll! Supergesunde Blitz-Rezepte, die Kochen zum alltagstauglichen Vergnügen machen.« ELLE 20160401