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Das Runner's World Kochbuch für Läufer

Das Runner's World Kochbuch für Läufer - Über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer

Gebundene Ausgabe
22,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten


Produktdetails  
Verlag Südwest
Auflage 2017
Seiten 224
Format 20,2 x 24,1 x 2,1 cm
Gewicht 892 g
Übersetzer Claudia Theis-Passaro
ISBN-10 3517096245
ISBN-13 9783517096247
Bestell-Nr 51709624A

Produktbeschreibung  

Eat healthy, run fast

Läufer brauchen Energie und die richtigen Nährstoffe, um fit zu bleiben. Doch wer mehrmals die Woche laufen geht, dem bleibt wenig Zeit zum Kochen. Hier schafft "Das Runner's World Kochbuch für Läufer" Abhilfe - mit über 125 Rezepten, die in maximal 30 Minuten fertig sind. Mit frischen Zutaten garantieren die Gerichte Power für das tägliche Training: als Energiekick vor dem Lauf, als Recovery-Mahlzeit danach oder als Snack für unterwegs.

Ausstattung: 80 Farbfotos

Autorenporträt  
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