Ballerina Body - Schlank und anmutig - Mit Ernährungsplan und Fitnessübungen

Taschenbuch - zu den Produktdetails

von Misty Copeland

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Produktdetails

Verlag	Goldmann
Auflage	21.08.2017
Seiten	320
Format	14,7 x 20,7 x 2,4 cm
	Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Gewicht	572 g
Reihe	Goldmann Taschenbücher
Übersetzer	Henriette Zeltner
ISBN-10	3442176824
ISBN-13	9783442176823
Bestell-Nr	44217682A

Produktbeschreibung

Leicht wie eine Feder, elegant in Bewegung und Haltung - eine Balletttänzerin verkörpert, was sich viele Frauen wünschen. Misty Copeland ist Primaballerina am American Ballet Theatre in New York und hat für dieses Buch ein präzises Trainings- und Ernährungsprogramm entwickelt, das Ihnen dabei hilft, Ihr Gewicht zu reduzieren, einen gesunden Körper zu bekommen und eine weibliche und harmonische Ausstrahlung zu entwickeln. Vorhang auf für Ihre Traumfigur!

Ausstattung: 4-farbig, ca. 40 farbige Abbildungen

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