111 Rezepte gegen Gicht
Purinarm essen - Schmerzen lindern
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Der Gicht den Kampf ansagen!
Jedes Jahr über 1,6 Mio Neuerkrankte in Deutschland.
Durch die richtige Ernährung lässt sich sehr
effektiv gegensteuern.
111 Rezepte für die ganze Familie -
mit Nährwert- und Harnsäureangaben.
Alle Rezepte sind leicht und ohne Spezialprodukte
nachzukochen.
Auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse.
Klappentext:
Genussvoll essen - Schmerzen lindern
Die richtige Ernährung hilft Ihnen, Gichtanfällen vorzubeugen und Schmerzen zu lindern. Einen Schlüssel zum Erfolg bietet die Umstellung auf purinarme Kost: Wer sich vorzugsweise von Milchprodukten, Obst und Gemüse ernährt, viel trinkt und Alkohol meidet, beugt Gichtattacken
vor! Dass diese Ernährung eine Menge mit Genuss zu tun haben kann, beweisen die Rezepte der erfahrenen Ökotrophologin und Rezeptexpertin Sonja Carlsson. 111 verlockende Rezepte für die ganze Familie hat sie zusammengetragen - jeweils versehen mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Patienten und ihre Familien kommen so gar nicht auf die Idee, sie würden "Diät halten".
Sie erhalten wertvolle Informationen für den Umgang mit Ihrer Erkrankung:
- Medizinisch fundierte und verständlich aufbereitete Informationen auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse.
- 111 Rezepte für die ganze Familie - mit Nährwert- und Harnsäureangaben.
- Alle Rezepte sind leicht nachzukochen und kommen ohne
Spezialprodukte aus.
Autorenbeschreibung
Sonja Carlsson ist Ökotrophologin und arbeitet als Fachjournalistin und Autorin.