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Everything Fat Loss

Everything Fat Loss - Ernährungshacks und Insiderwissen für effektives Abnehmen (Der Megaseller aus den USA jetzt endlich auf Deutsch)

Taschenbuch
von Ben Carpenter
26,00 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Gräfe & Unzer
Auflage 2023
Seiten 464
Format 13,8 x 3,5 x 21,0 cm
Klappenbroschur
Gewicht 546 g
Reihe Abnehmen mit GU
ISBN-10 3833891920
ISBN-13 9783833891922
Bestell-Nr 83389192A
Produktbeschreibung  

Fitness-Influencer Ben Carpenter entgegnet dem Diät-Unsinn mit purer Wissenschaftlichkeit - und befähigt uns, die beste individuelle Abnehmlösung für unseren eigenen Körper zu finden

Klappentext:

Der No-Bullshit-Guide zum Thema Abnehmen
Weißt du, was kompletter Unsinn ist? Allen dieselbe Diät anzupreisen. Ben Carpenter hat die vielen Fehlinformationen zum Thema Abnehmen satt. Tatsache ist: Eine Universallösung gibt es nicht, jeder Körper funktioniert anders. Umfassend und leicht verständlich erklärt der erfolgreiche Personal-Trainer, Fitness-Influencer und Wissenschaftsenthusiast, was die Forschung tatsächlich sagt - und befähigt dich so, den für dich besten individuellen Weg einzuschlagen. Und er zeigt auch: Abnehmen ist nicht alles im Leben. Schlanker bist du nicht automatisch auch glücklicher - sogar das Gegenteil kann der Fall sein. Umso wichtiger ist es, dass du angesichts von Diäten-Dschungel und Schönheitswahn die Orientierung nicht verlierst. Dafür ist "Everything Fat Loss" dein kompetenter Begleiter.



Dieses Buch enthält buchstäblich alles, was du zum Thema Abnehmen wissen musst.

Autorenporträt  
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