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Ergebnisse für 'Beweglichkeit'


503 Artikel
 

Fit & Vital in jedem Alter - Das tägliche 15-Minuten-Wohlfühlprogramm

Klaus Moosmann (Limpert, 2023, Taschenbuch)
14,95 €
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Physio @Home - Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für Zuhause; Mit 30-Tage-Übungsplan

Vanessa Lämmle (Herbig Franckh-Kosmos, 2024, Taschenbuch)
22,00 €
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Der kleine Wechseljahre-Coach - Die besten Übungen für die Menopause. Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben

Susanne Vogel (Trias, 2024, Taschenbuch)
17,99 €
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GYMNASTIK- und FITNESS-TIPPS für GOLFER - Leistung verbessern - Verletzungen vorbeugen

Dieter Pohler (VA-Verlag, 2021, Taschenbuch)
15,90 €
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Taping für Kinder - Tapeanlagen bei typischen Beschwerdebildern bei Kindern

Roland Kreutzer (Quintessenz, 2022, Taschenbuch)
16,80 €
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Olympia träumt von Olympia - Leichtathletik, Hockey, Judo - ein Mitmachbuch

Victoria von Eynatten (Arete, 2022, Gebundene Ausgabe, 5 - 8 Jahre)
24,00 €
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Waldyoga an Orten der Kraft - Asanas und Meditationen für mehr Lebensstärke

Verena Krutak (Nymphenburger Franckh-Kosmos, 2023, Taschenbuch)
20,00 €
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Olympia träumt von Olympia - Turnen, Blindenfußball, Boxen - ein Mitmachbuch

Victoria von Eynatten (Arete, 2024, Gebundene Ausgabe, 5 - 8 Jahre)
24,00 €
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Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Anna Elisabeth Röcker (Bassermann, 2021, Gebundene Ausgabe)
Gebundener Preis: 7,99 €1
Als Mängelexemplar1
1,99 €
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Die Anatomie des gerätelosen Workouts - 70 Übungen für den gesamten Körper

Holles Lance Liebmann (Bielo, 2019, Taschenbuch)
14,95 €
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Das Praxisbuch der Chor Warm-Ups - Eine Sammlung der bewährtesten Aufwärm- und Einsingübungen zur richtigen Einstimmung auf eine erfolgreiche Chorprobe

Sally K. Albrecht (Alfred Music Publishing, 2006, Taschenbuch)
23,95 €
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Ohne Geräte - Muskeltraining 50+ - Kraft, Ausdauer, Flexibilität. Fitnessprogramm und Krafttraining für zu Hause

Hollis L. Liebman (HEEL Verlag, 2014, Gebundene Ausgabe)
19,99 €
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Werde ein geschmeidiger Leopard - Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern

Kelly Starrett, Glen Cordoza (Riva Verlag, 2016, Gebundene Ausgabe)
34,99 €
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Tigerfeeling - Das Rückenprogramm für Sie und Ihn

Benita Cantieni (Südwest, 2012, Taschenbuch)
20,00 €
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Wie bewegt sich der Reiter? - Bewegungsabläufe verstehen, Sitz und Hilfengebung verbessern. Mit Faszienübungen

Eckart Meyners (Kosmos (Franckh-Kosmos), 2016, Gebundene Ausgabe)
32,00 €
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Abnehmen mit Qi Gong - Bei gleicher Ernährung - Ohne Hungergefühl - Ohne Jo-Jo-Effekt

Wenchu Jin, Katharina Waibel (Nymphenburger Franckh-Kosmos, 2021, Taschenbuch)
18,00 €
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Dehnen für Kampfsportler

Christoph Delp (pietsch Verlag, 2019, Taschenbuch)
19,95 €
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Yoga 50 plus - Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen

Rita Trieger (Bassermann, 2013, Gebundene Ausgabe)
9,99 €
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Leistungskurs Sport - Band 2: Sportbiologische und trainingswissenschaftliche Grundlagen

Anka Weineck, Jürgen Weineck (Weineck, 2010, Taschenbuch)
25,90 €
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Achtsam und frei - Yoga und Meditation für Erzieherinnen

Katharina Bralo-Zeitler (Herder, 2021, Taschenbuch)
15,00 €
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Drehen und Wenden!, 1 Audio-CD - Bewusstheit durch Bewegung /Anleitung zur Selbsthilfe. 63 Min.. Lesung

Ulli Jaksch (Jumbo Neue Medien, 2005, )
16,99 €
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Rheuma - vorbeugen, erkennen, behandeln

Elisabeth Uitz, Andreas Mayer, Babak Bahadori (Goldmann, 2016, Taschenbuch)
8,99 €
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Fitness-Boxen - Mit einem Vorwort von Derya Torun

Clinton McKenzie, Hilary Lissenden (pietsch Verlag, 2012, Taschenbuch)
19,95 €
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Pilates, 1 Audio-CD - Übungen für zu Hause. 84 Min.. CD Standard Audio Format

Anja Breuer (Herder, 2019, )
20,00 €
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Gerätturnen in der Schule - Keine Angst vor Reck, Barren & Co.

Swantje Scharenberg (Limpert, 2011, Taschenbuch)
4,95 €
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Neue Hoffnung Zilgrei - Schmerzfrei durch die kombinierte Haltungs- und Atemtherapie. Schnell, wirksam, leicht erlernbar

Hans Greissing, Charlotte Rogers (Goldmann, 2011, Taschenbuch)
14,00 €
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Sanftes Yoga - Mit Achtsamkeit körperlich und geistig beweglich bleiben

Christine Ranzinger (Irisiana, 2017, Taschenbuch)
17,99 €
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50 Workouts - Pilates - Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

Britta Brechtefeld (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
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Forever schlank - No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper - Keto + No Carb

Ulrich Strunz (Heyne, 2016, Taschenbuch)
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Die Arthrose-Kur - Endlich ist Heilung möglich. Die sensationelle Behandlungsform ohne Nebenwirkungen

Jason Theodosakis, Brenda Adderly, Barry Fox (Goldmann, 2000, Taschenbuch)
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Unbeweglich war gestern - Mobility-Training von Kopf bis Fuß | Für Fitnessfans, Vielsitzer, Coachpotatoes und im Homeoffice Arbeitende

Dominik Barkow (Droemer/Knaur, 2023, Taschenbuch)
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Das Becken aus osteopathischer Sicht - Funktionelle Zusammenhänge nach dem Tensegrity-Modell

Guido F. Meert (Elsevier, 2022, Taschenbuch)
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Mitmach-Geschichten für Vorschulkinder

Heike Tenta (Don Bosco Medien, 2023, Taschenbuch)
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50 Workouts für Späteinsteiger - Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter

Gabi Fastner (Riva Verlag, 2022, Taschenbuch)
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Express-Workouts - Stretching - Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten

Elodie Sillaro (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Yoga auf dem Stuhl für Senioren - So macht Yoga auch im Alter Spaß

Christine Grein-de Lima (Singliesel, 2022, Taschenbuch)
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Lou Andreas-Salome - Mit Selbstzeugnissen und Bilddokumenten

Linde Salber (Rowohlt TB., 2015, Taschenbuch)
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Trainingsbuch Rückenschule - Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen

Hans-Dieter Kempf, Frank Schmelcher, Christian Ziegler (Rowohlt TB., 2004, Taschenbuch)
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Lebendige Füße. Sanft, Individuell, Kraftvoll, 1 Audio-CD

Ulli Jaksch (Jumbo Neue Medien, 2019, )
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WAND PILATES für Zuhause: Mit 50 effektiven & illustrierten Übungen fit, gesund und schlank dank Wand Pilates - Inkl. St

Anabel Schmitz (Buchfaktur Verlag, 2024, Taschenbuch)
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Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch - Die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke

Kay Bartrow (Trias, 2018, Gebundene Ausgabe)
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Gymnastik für Senioren - Beweglich und standsicher mit 60 Übungen. Mit vielen praktischen Übungen

Johanna von Galen (KVC Verlag, 2020, Taschenbuch)
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999 Spiel- und Übungsformen im Ringen, Raufen und Kämpfen

Frank Bächle, Steffen Heckele (Hofmann, 2011, Taschenbuch)
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Roll dich fit - Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Vorwort von Kelly Starrett

Jill Miller (Riva Verlag, 2015, Taschenbuch)
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Neuroathletik für Reiter - Das Neuro-Rider-Trainingsprogramm

Marc Nölke (Kosmos (Franckh-Kosmos), 2022, Gebundene Ausgabe)
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Taiji-Quan, Die Vollendung der Bewegung - 24 Übungen. Yang-Stil. Peking-Schule. Ein Übungsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene

Gertrude Kubiena, Zhang Xiao Ping (Maudrich, 2008, Taschenbuch)
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Handstandtraining - Mit den besten Übungen und Methoden zum freien Handstand

Lucie Beyer (Riva Verlag, 2020, Taschenbuch)
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Fit im Kreis - Zeitgemäßes Zirkeltraining von 8 bis 80

Matthias Obinger (Limpert, 2015, Taschenbuch)
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Calisthenics - Das ultimative Handbuch für das Bodyweight-Training

Ashley Kalym (Riva Verlag, 2015, Taschenbuch)
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Verspannungen effektiv selbst lösen - Selbsthilfe bei mehr als nur Schulter-Nacken

Benjamin Munsch (ERSA, 2021, Taschenbuch)
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Nacken & Schultern - schmerzfrei in 30 Tagen - Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Gabriele Kiesling (Riva Verlag, 2023, Taschenbuch)
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Koordination beginnt im Kopf - Bewegung macht's perfekt

Klaus Engelke, Michael Hlatky (Verlagshaus der Ärzte, 2010, Taschenbuch)
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Training und Therapie mit dem Flossband - Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing

Dominik Suslik, Sascha Seifert (Meyer & Meyer Sport, 2016, Taschenbuch)
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Zeitenwende 1+2+3 - Oder meine Sicht

Eduard Wagner (Books on Demand, 2022, Gebundene Ausgabe)
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Zeitenwende 2 - Oder meine Sicht

Eduard Wagner (Books on Demand, 2022, Gebundene Ausgabe)
19,99 €
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Rückentraining mit dem Thera-Band - Fit und gesund mit Kleingeräten

Hans-Dieter Kempf (Rowohlt TB., 2015, Taschenbuch)
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Yoga für Dummies - Vielfältige Übungen für Entspannung, Muskelaufbau und mehr. Ein persönliches Yoga-Programm zusammenstellen und praktizieren. Yoga im Alltag und für alle Lebenslagen

Georg Feuerstein, Larry Payne (Wiley-VCH Dummies, 2020, Taschenbuch)
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50 Workouts gegen Rückenschmerzen - Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern

Ronald Thomschke (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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