Ergebnisse für 'Achtsamkeit / Mindfu...'
Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit
Edel Maex (Junfermann, 2018)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschiedenen Hoch- und Tiefphasen erfordern gute Nerven und ein gewisses Maß an Resilienz. Vor allem das Konzept der Achtsamkeit (engl. (Vorschau verfügbar)
Mindfulness - Das Prinzip Achtsamkeit
Ellen J. Langer (Vahlen, 2015)
"Wir alle, die populäre Bücher über Psychologie schreiben, sind uns bewusst, dass wir auf den Schultern von Riesen stehen, und Ellen Langer ist einer dieser Riesen.
Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit (eBook, PDF)
Edel Maex (Junfermann, 2018)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschiedenen Hoch- und Tiefphasen erfordern gute Nerven und ein gewisses Maß an Resilienz. Vor allem das Konzept der Achtsamkeit (engl.
Mindfulness - Gelebte Achtsamkeit (eBook, ePUB)
Edel Maex (Junfermann, 2018)
Stressbewältigung durch Achtsamkeit Manchmal ist das Leben wie eine Achterbahnfahrt! Die verschiedenen Hoch- und Tiefphasen erfordern gute Nerven und ein gewisses Maß an Resilienz. Vor allem das Konzept der Achtsamkeit (engl.
Mitfühlend leben (eBook, ePUB)
Erik van den Brink, Frits Koster (Kösel, 2013)
Wer in der Begegnung mit Schmerz und Leid ein offenes, freundliches Herz bewahren kann, erlebt mehr Verbundenheit, innere Ruhe und Wohlbefinden.
Inspirationen - 100 Wege zur Achtsamkeit
Iris Warkus (Delphin Verlag, 2017)
Das Schöne im Augenblick erkennen - 100 Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Zitate, Kreativideen, Wellnesstipps & mehr - Mit angenehmer Skintouch-Oberfläche, abgerundeten Ecken und aufwendig gestaltetem Layout - Ideal auch als Geschenk Lassen ...
Falte und entfalte dich: Origami und die Kunst der Achtsamkeit
Rissa L. Wilhelmi (Frech, 2019)
Einfach mal die Seele entspannen lassen. Origami passt perfekt zum Achtsamkeits-Trend: Beim Falten wird die Aufmerksamkeit auf das eigene Selbst gelenkt - Stress und Anspannung werden so einfach weggefaltet. (Vorschau verfügbar)
Als Mängelexemplar
8,99€ inkl. MwSt.
Statt: 16,00€1
Edition NOW! Selbstfürsorge
Ruth Knaup (scorpio, 2018)
Edition Now! - die neuen Bände Diese drei Bücher der Edition NOW! nehmen die eigenen Bedürfnisse in den Fokus und zeigen, wie wir in unserer hektischen Welt entschleunigen können. Denn was sonst im Trubel des Alltags untergeht, ist Selbstfürsorge.
Als Mängelexemplar
5,99€ inkl. MwSt.
Statt: 12,00€1
Edition NOW! Achtsamkeit
Heike Mayer (scorpio, 2018)
Edition Now präsentiert die wichtigsten Themen zu Achtsamkeit und bewusster Lebensgestaltung mit Stil - schön genug zum Verschenken und zugleich ein wunderbarer Weg, sich selbst etwas Gutes zu tun.
Als Mängelexemplar
5,99€ inkl. MwSt.
Statt: 12,00€1
Achtsam leben
Heike Mayer (scorpio, 2015)
Dieser leicht zugängliche Einstieg in die Praxis der Achtsamkeit beantwortet die Frage, was achtsam leben eigentlich bedeutet.
Als Mängelexemplar
3,99€ inkl. MwSt.
Statt: 7,99€1
Be YOUnique
Katja Sterzenbach (Droemer/Knaur, Knaur Balance, 2016)
Lifestyliger Ratgeber, um die eigene Einzigartigkeit zu leben - vom neuen Top-Star der deutschsprachigen Achtsamkeitsszene.
Als Mängelexemplar
10,99€ inkl. MwSt.
Statt: 19,99€1
Achtsamkeit im Großstadtdschungel
Christa Spannbauer (Herder, Freiburg, 2019)
Meditieren an der Straßenkreuzung, während des Anstehens in der Supermarktschlange eine Körperübung durchführen und den Unmut, der beim Im-Stau-Stehen zum Feierabend aufkommt, mit Guter-Laune-Musik wegzaubern.
Als Mängelexemplar
7,99€ inkl. MwSt.
Statt: 14,00€1
Ich nehm' mir heute Zeit für mich
Sigrid Engelbrecht (Kreuz-Verlag, 2014)
Heute geht es mal um mich! Im hektischen Alltag mit seinen täglichen Aufgaben und Herausforderungen vergessen wir eines nur allzu häufig: Die Fürsorge für uns selbst.
Als Mängelexemplar
4,99€ inkl. MwSt.
Statt: 8,00€1
Achtsamkeit, m. CD-ROM
Ulrike Anderssen-Reuster (Trias, 2013)
Heilung von innen Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und so lange es eben geht - mechanisch, gestresst, fremdbestimmt. Die Praxis der Achtsamkeit wirkt dem entgegen. (Vorschau verfügbar)
Achtsam werden
Matthias Ennenbach (Trias, 2016)
Entdecke das Glück der Achtsamkeit Kennen Sie das Geheimnis trotz Stress und Sorgen im Alltag das Wesentliche nicht aus den Augen zu verlieren? (Vorschau verfügbar)
4,99€ inkl. MwSt.
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Das Prinzip Achtsamkeit
Christian Bremer (Beck Juristischer Verlag, 2015)
Entschlüsselt: Das Geheimnis der Achtsamkeit Dieser Ratgeber hat den Anspruch, Ihnen alles Nötige zu geben, was Sie für ein Leben in größerer Achtsamkeit benötigen. Zu Beginn erfahren Sie das Essenzielle zu "Achtsamkeit" und "Meditation".
Search Inside Yourself
Chade-Meng Tan (Goldmann, 2015)
Google zählt weltweit zu den Konzernen mit der höchsten Mitarbeiterzufriedenheit. Eines der Erfolgsprinzipien ist das revolutionäre Selbstentwicklungsprogramm Search Inside Yourself, das Google-Veteran Chade-Meng Tan zusammen mit renommierten ...
Die Kunst, ein kreatives Leben zu führen
Frank Berzbach (Schmidt (Hermann), Mainz, 2013)
Von normalen Menschen beneidet, leben Kreative in der Welt cooler Agenturen und traumhafter Jobs, sie setzen Trends und sind immer aktiv und ständig gut drauf. (Vorschau verfügbar)
Führungskompetenz Achtsamkeit
Martina Amberg (Springer, 2016)
Martina Amberg legt in diesem essential dar, was sich hinter dem Begriff und dem Konzept "Achtsamkeit" verbirgt, und umreißt Möglichkeiten, die sich dadurch im Führungskontext ergeben. (Vorschau verfügbar)
Das Achtsamkeits-Übungsbuch, m. 2 Audio-CDs
Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz (Klett-Cotta, 2016)
Die Stille im Zentrum des Sturms Immer mehr Menschen entdecken den Wert der Achtsamkeit für ihr persönliches Wohlbefinden.
Das kleine Übungsheft - Achtsamkeit
Ilios Kotsou (Trinity-Verlag, 2018)
Immer mit der Ruhe! Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben.
Achtsamkeit
Master Han Shan (scorpio, 2013)
Mit sich selbst und anderen in Harmonie leben, die Anforderungen von Beruf und Alltag gelassen annehmen und eine gelingende Partnerschaft ermöglichen Han Shan gibt uns hochwirksame Achtsamkeitstechniken an die Hand, mit denen wir uns von ...
Wortwerkstatt Achtsamkeit, Deko- & Geschenkideen mit Sprüchen, Zitaten & Co.
Susanne Pypke (Frech, 2018)
Lebensweisheiten aus der Wortwerkstatt: 500 inspirierende Sprüche und Zitate für mehr Achtsamkeit im Alltag. (Vorschau verfügbar)
Als Mängelexemplar
8,99€ inkl. MwSt.
Statt: 14,99€1
Mein kleines Achtsamkeitsbuch
Simone Hermerath (Steffen Verlag, 2016)
Mit Achtsamkeitsübungen zur Ruhe kommen und sich besser spüren: Wie das geht, wird von der Diplom-Psychologin Simone Hermerath anhand von 30 einfachen Übungen verständlich erläutert - bestrickende Illustrationen von Dorina Tessmann inklusive.
Als Mängelexemplar
6,99€ inkl. MwSt.
Statt: 12,95€1
108 Momente der Achtsamkeit
Jon Kabat-Zinn (Arbor-Verlag, 2009)
Achtsamkeit kann uns unendlich viel geben. Sie vermag unser physisches, psychisches und geistiges Wohlbefinden zu stärken. Sie ist ein Quell wahren Gesundseins. Doch nicht immer ist unser Vertrauen in die hilfreichen Qualitäten der Achtsamkeit zugegen.
Jeder Tag ist ein geschenktes Leben
Michael Tischinger (Kreuz-Verlag, 2013)
Immer mehr Menschen sehnen sich danach, ihr Leben achtsamer und bewusster zu gestalten. Oft sind es persönliche Krisen, die uns spüren lassen, dass wir so wie bisher nicht weitermachen wollen.
Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit
Matthias Dhammavaro Jordan (Via Nova, 2013)
Einfachheit und Tiefe sind die Qualitäten dieses Buches. Der ehemalige buddhistische Mönch spricht aus eigener Erfahrung, verständlich, unterhaltsam, lehrreich, inspirierend und mitten im Leben stehend. (Vorschau verfügbar)
Shit happens
Tim Desmond (Droemer/Knaur, 2020)
Ein Leitfaden, wie man in egoistischen Zeiten überlebt.Der Psychotherapeut und Achtsamkeitslehrer Tim Desmond zeigt, wie wir selbst in ungünstigen Momenten des Lebens eine humane, kultivierte Haltung bewahren.
Wortwerkstatt Vorlagenmappe Achtsamkeit
Ludmila Blum (Frech, 2018)
Think positive - ist das Motto dieser Vorlagenmappe. 100 hübsch gestaltete Sprüche und Zitate im Handletteringstil rund um das Thema Achtsamkeit erwarten euch! (Vorschau verfügbar)
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