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Ergebnisse für 'Nacken'


126 Artikel
 

Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke

Lucia Nirmala Schmidt (Nymphenburger Franckh-Kosmos, 2021, Taschenbuch)
18,00 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 

Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern - Die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen

Patricia Römpke (Trias, 2021, Taschenbuch)
14,99 €
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50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle - Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

Kay Bartrow (Riva Verlag, 2022, Taschenbuch)
12,00 €
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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken - Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

Heike Höfler (Trias, 2021, Taschenbuch)
14,99 €
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Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 

Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel - Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern

Heike Höfler (Trias, 2022, Taschenbuch)
16,99 €
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Ein starker Nacken - Mehr Erfolg im Kampfsport

Jochen Schwenk, Andreas Schmidt (pietsch Verlag, 2013, Taschenbuch)
14,95 €
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Endlich wieder schmerzfrei wandern - Das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüften, Schultern, Nacken und Füße - Mit 4-Wochen-Express-Trainingsplan

Marwin Isenberg (Becker-Joest-Volk, 2024, Taschenbuch)
22,00 €
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Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

Heike Höfler (Trias, 2021, Taschenbuch)
16,99 €
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Faszientraining für Rücken und Nacken, m. DVD - Schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig. Übungsprogramme auf DVD. Plus kostenlos online. 77 Min.

Stefan Rieth (Gräfe & Unzer, 2018, Taschenbuch)
19,99 €
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Kloß im Hals? - Effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken

Renate Bruckmann, Tilo Mörgen (Droemer/Knaur, 2024, Gebundene Ausgabe)
22,00 €
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Nacken & Schultern - schmerzfrei in 30 Tagen - Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

Gabriele Kiesling (Riva Verlag, 2023, Taschenbuch)
20,00 €
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Nacken Schmerzen selbst behandeln - Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht (Gräfe & Unzer, 2021, Taschenbuch)
15,99 €
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Nacken und Schultern entspannen - Sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln

Heike Höfler (Trias, 2015, Taschenbuch)
12,99 €
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Nacken- & Schulterschmerzen - Was wirklich hilft. Mit vielen Übungen

Klaus Engelke, Michael Hlatky (Verlagshaus der Ärzte, 2018, Taschenbuch)
17,90 €
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Osteopathie für zu Hause - Beschwerden und Schmerzen in Nacken, Rücken und Gelenken effektiv selbst behandeln. Mit Übungen zur craniosacralen Osteopathie

Torsten Pfitzer, Marion Lechner (Riva Verlag, 2020, Taschenbuch)
22,00 €
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Ratgeber Instabile Kopfgelenke - Der Knacks im Nacken: Symptome/Diagnose/Hilfe

Simone Theisen-Diether (tredition, 2022, Taschenbuch)
13,50 €
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Rücken - Schultern - Nacken - Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten

Peter Poeckh (Südwest, 2023, Taschenbuch)
20,00 €
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Schmerzfreier Nacken - Die besten Übungen gegen Verspannungen

Kay Bartrow (Trias, 2019, Taschenbuch)
12,99 €
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Schulter-Nacken-Training - Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung

Ronald Thomschke (Steffen Verlag Friedland, 2019, Taschenbuch)
16,95 €
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Triggerpunkte selbst behandeln - Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern

Richard Finn (Riva Verlag, 2023, Taschenbuch)
18,00 €
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Verspannungen effektiv selbst lösen - Selbsthilfe bei mehr als nur Schulter-Nacken

Benjamin Munsch (ERSA, 2021, Taschenbuch)
19,99 €
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Verspannungen loswerden - 4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Tobias Knop, Daniel Niehaus (Humboldt, 2023, Taschenbuch)
22,00 €
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Verspannungen sanft lösen - Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

Ellen Fischer (Humboldt, 2018, Taschenbuch)
19,99 €
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Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 

Yoga for EveryBody - schmerzfrei und entspannt in Schultern und Nacken; .

Inge Schöps (Droemer/Knaur, 2020, Taschenbuch)
9,99 €
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Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 

Nackenschmerzen, Endlich frei von

Ellen Fischer (Gräfe & Unzer, 2007, Taschenbuch)
5,90 €
inkl. Mwst. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 

Nackenschmerzen - Naturheilkunde und Selbsthilfe

Romy Lauche, Holger Cramer, Thomas Rampp (KVC Verlag, 2019, Taschenbuch)
6,90 €
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Schluss mit Nackenschmerzen - Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Matthias Manke (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2024, Taschenbuch)
18,99 €
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Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 

Nackenschmerzen selbst behandeln - Bewährte Übungen, um Verspannungen zu lösen

Heike Höfler (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
14,99 €
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Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 

Du bist dein eigener Therapeut - Nackenschmerzen - Wie ich meine Beschwerden selbst in drei einfachen Schritten in den Griff bekomme

Andreas Alt, Bernard C. Kolster (Quintessenz, 2022, )
14,80 €
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Lieferzeit ca. 2-4 Werktage
 

50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen - Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren

Torsten Pfitzer (Riva Verlag, 2023, Taschenbuch)
12,00 €
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Kleine Rückenschule - Bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen

Heike Höfler (Mankau, 2016, Taschenbuch)
7,99 €
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Yoga 50 plus - Heilsame Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen

Rita Trieger (Bassermann, 2013, Gebundene Ausgabe)
9,99 €
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CMD - Craniomandibuläre Dysfunktion - Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen: Das ganzheitliche Aktiv-Programm aus der Zahnarztpraxis

Hamdi Kent (Trias, 2023, Taschenbuch)
24,99 €
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® - Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn

Torsten Pfitzer (Riva Verlag, 2019, Taschenbuch)
22,00 €
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Lieferzeit ca. 2-5 Werktage
 

50 Fragen an Knigge zum Thema Smartphone - Moritz Freiherr Knigge über Selfies, Social Media und Nackenschmerzen

Moritz Freiher Knigge, Michael Schellberg, Kajo Titus Strauch (moses. Verlag, 2020, )
9,95 €
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Praxisbuch: Das empfindliche Genick - Die besten Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen

Heike Bueß-Kovács, Melanie Dzsida (Kopp, 2020, Gebundene Ausgabe)
7,99 €
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Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

Kristin Adler, Arndt Fengler (Trias, 2021, Taschenbuch)
17,99 €
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Das Rückenbuch für Faule - Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch

Ulrich Kuhnt (Trias, 2021, Taschenbuch)
12,99 €
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Stretch - Siebenmal dehnen am Tag - schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß

Roger Frampton (Riva Verlag, 2022, Taschenbuch)
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Gesunder Kiefer - Gesunder Körper - Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem Übungsprogramm

Stefanie Kapp (Trias, 2022, Taschenbuch)
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Built to Move - 10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität

Kelly Starrett, Juliet Starrett (Riva Verlag, 2023, Taschenbuch)
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Kopfschmerzen selbst behandeln - Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht (Gräfe & Unzer, 2023, Taschenbuch)
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Der große Homeoffice Guide - Zu Hause fit, gesund und beweglich bleiben; Mit den besten Übungen, Rezepten und Tipps von den Fitness-Profis

Ingo Froböse, Bianca Biallas (Herbig Franckh-Kosmos, 2022, Taschenbuch)
20,00 €
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Starke Körpermitte Schritt für Schritt - Stabilität, Beweglichkeit und Balance ganz einfach beim Gehen trainieren

Thomas Rogall (Herbig Franckh-Kosmos, 2024, Taschenbuch)
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Fitness für Bogenschützen - Ausgleichs- und Ergänzungsübungen

Jens Mellies (Books on Demand, 2010, Taschenbuch)
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Neue Hoffnung Zilgrei - Schmerzfrei durch die kombinierte Haltungs- und Atemtherapie. Schnell, wirksam, leicht erlernbar

Hans Greissing, Charlotte Rogers (Goldmann, 2011, Taschenbuch)
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Geister sind unter uns - Die Wahrheit über die ewigen Begleiter der Menschheit

James Van Praagh (Heyne, 2012, Taschenbuch)
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Schwachstelle Genick - Ursache, Auswirkungen und erfolgreiche Therapie

Bodo Kuklinski, Anja Schemionek (Goldmann, 2024, Taschenbuch)
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Faszien-Yoga, m. DVD - Dehnen, entspannen, vitalisieren: Mit Yin- und Power-Yoga

Tasja Walther, Johanna Piglas (Trias, 2016, Taschenbuch)
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Flow Yoga - Meditation in Bewegung

Beate Cuson (Theseus, 2019, Gebundene Ausgabe)
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Physiotherapie für zu Hause - Häufige Beschwerden selbst behandeln - mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

Gabriele Kiesling (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
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50 Workouts gegen Rückenschmerzen - Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern

Ronald Thomschke (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Sex verändert alles - Aufklärung für Fortgeschrittene

Ann-Marlene Henning (Rowohlt TB., 2019, Gebundene Ausgabe)
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Trainieren wie im Knast - Bd.2 - Fortgeschrittene Trainingstechniken für Muskelzuwachs, Fettabbau und starke Gelenke

Paul Wade (Riva Verlag, 2016, Taschenbuch)
22,00 €
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Was kränkt, macht krank - Welche Bedeutung haben psychosomatische Erkrankungen?

Jörg Müller (J.F. Steinkopf Verlag GmbH, 2019, Taschenbuch)
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Stretching-Bibel - Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

Lexie Williamson (Riva Verlag, 2018, Taschenbuch)
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Berggenuss statt Höhenangst - Mit Coaching-Karten

Petra Müssig (pietsch Verlag, 2015, Taschenbuch)
14,95 €
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Faceforming mit Tigerfeeling für sie und ihn

Benita Cantieni (Südwest, 2014, Taschenbuch)
20,00 €
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