Fitness für Bogenschützen - Ausgleichs- und Ergänzungsübungen
Taschenbuch - zu den Produktdetails
von Jens Mellies
Produktdetails
Verlag | Books on Demand |
Auflage | 2010 |
Seiten | 152 |
Format | 21 cm |
Gewicht | 234 g |
ISBN-10 | 383341717X |
ISBN-13 | 9783833417177 |
Bestell-Nr | 83341717A |
Produktbeschreibung
Eine wichtige Hilfestellung für das Training des erfolgreichen Bogenschützen. Übungsgruppen für Kraft und Beweglichkeit (besonders im Nacken- und Schulterbereich), für Ausdauer, Koordination, Atem und mentale Stärke bieten für den Bogenschützen die optimale Ergänzung.52 verschiedene Übungen mit 107 Abbildungen.
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