| Verlag | Herder |
| Auflage | 2022 |
| Umfang | 58 Seiten |
| Format | 15,1 x 21,3 x 2,1 cm |
| Gewicht | 400 g |
| Artikeltyp | Sonstiges |
| ISBN-10 | 3451390949 |
| EAN | 9783451390944 |
| Bestell-Nr | 45139094A |
Entspannung ist für Kinder essenziell: Sie stärkt Selbstwahrnehmung, emotionale Stabilität und Konzentration. Die Kinder-Entspannungs-Box von Iris Binder bietet vielfältige, praxiserprobte Ideen für Ruheinseln im Alltag - von Fantasiereisen über Achtsamkeitsübungen bis Yoga.
Herzstück sind 30 Bildkarten mit ausgearbeiteten Stundenbildern, die spielerisch verschiedene Techniken vermitteln, oft begleitet von der "Yogiraffe". Ergänzt wird die Box durch ein Begleitheft mit Grundlagen, Umsetzungstipps und Zusatzmaterial. Alle Angebote sind sofort einsetzbar - ideal für Fachkräfte, Therapeut*innen und Eltern. So entsteht ein kreativer Fundus, der Kindern Wege zu mehr innerer Ausgeglichenheit eröffnet. Die Inhalte gliedern sich in sechs übersichtliche Bereiche: Visualisierungsmeditation, Phantasiereise & Trance; Massage & Progressive Muskelentspannung; Achtsamkeit, Wahrnehmung & Meditation; Atmung & Tönen; Klang; Yoga.
