Ergebnisse für 'Rückenschmerzen'
Wenn der Orthopäde Rücken hat - Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen
Matthias Manke (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2021, Taschenbuch)
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Der kleine Rücken-Coach - Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co.
Volker Sutor, Tim Bumb (Trias, 2019, Taschenbuch)
17,00 €
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Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt
Kurt Mosetter, Reiner Mosetter (Goldmann, 2022, Taschenbuch)
13,00 €
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Rücken ohne Schmerz - Die besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe. 5x5 Übungen, die wirklich helfen
Felix Söller, Ellen Warstat (Humboldt, 2019, Taschenbuch)
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Nie wieder Rückenschmerzen - Dauerhafte Besserung in 8 Schritten
Esther Gokhale, Susan Adams (Riva Verlag, 2013, Taschenbuch)
24,99 €
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Rücken-Reparatur - Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen. Strategien, die selbst Ihr Arzt nicht kennt
Stuart McGill (Riva Verlag, 2016, Taschenbuch)
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Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren - Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis (Riva Verlag, 2022, Taschenbuch)
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50 Workouts gegen Rückenschmerzen - Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern
Ronald Thomschke (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren - Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben
Kay Bartrow (Riva Verlag, 2024, Taschenbuch)
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Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining, 3 Teile.Tl.2
Olga Bauer, Andrej Bauer (Neuer Sportverlag, 2011)
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Der schmerzfreie Rücken - Stark und gesund: Die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden
Kay Bartrow (Trias, 2020, Gebundene Ausgabe)
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Bandscheiben-Akut-Training - Rückenschmerzen lindern - Schnelle Selbsthilfe bei akuten und chronischen Beschwerden
Ingo Froböse (Gräfe & Unzer, 2023, Taschenbuch)
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Schmerzfrei durch Yoga - Von Kopf bis Fuß: Die besten Übungen für die häufigsten Beschwerden
Hedwig Gupta (Trias, 2021, Taschenbuch)
22,00 €
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Das große Rücken-Yoga-Buch - Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - rückengerecht üben
Patricia Römpke, Jutta Pietsch (Trias, 2024, Taschenbuch)
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Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall - Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Patrick Simons, Arndt Fengler (Trias, 2023, Taschenbuch)
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Lumbale Rückenbeschwerden - Aktive Rehabilitation In der Physiotherapie
Harald Bant, Guido Perrot (Thieme, 2017, Gebundene Ausgabe)
35,00 €
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Die Rückenschmerz-Bibel - Diagnose - Therapie - Heilung. Inklusive Video-Visite mit Dr. Weigl
Tobias Weigl, Thomas Berthold (Meyer & Meyer Sport, 2018, Taschenbuch)
39,95 €
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77 Tipps für Rücken und Gelenke - Beweglich bleiben - Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang
Ulrich Strunz (Heyne, 2021, Taschenbuch)
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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter - Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1
Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht (Mosaik, 2022, Taschenbuch)
19,99 €
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RückenYoga, m. DVD
Gertrud Hirschi, Barbara Kündig (Trias, 2014, Taschenbuch)
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Mein Nacken - schmerzfrei und gesund in fünf Schritten
Petra Mommert-Jauch (Meyer & Meyer Sport, 2024)
-55%1
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Hausaufgaben für Patienten mit Rückenbeschwerden - Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige
Christian Kunert (Hofmann-Verlag, 2016, Taschenbuch)
14,90 €
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Eurythmie für den Rücken - 12 Übungen gegen Haltungsschäden und Rückenbeschwerden
Astrid Andersen (Möllmann, 2019)
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Dein Rückenretter bist du selbst - Effektive Hilfe zur Selbsthilfe
Dr. med. Matthias Soyka (Ellert & Richter, 2024, Taschenbuch)
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Schmerzfrei laufen - Mit gesunden Füßen entspannt unterwegs
Emanuel Bohlander (Kneipp, Wien, 2023, Taschenbuch)
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Der Endometriose-Ratgeber - Moderne Therapiewege nutzen. Unterleibsschmerzen lindern. Lebensqualität zurückgewinnen
Dr. med. Wilfried Hohenforst (Humboldt, 2022, Taschenbuch)
20,00 €
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Rücken - Schultern - Nacken - Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten
Peter Poeckh (Südwest, 2023, Taschenbuch)
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Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte
Florian Maria Alfen (Gräfe & Unzer, 2025, Gebundene Ausgabe)
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Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom - Einfache und effektive Techniken gegen Gesäß-, Bein- und Rückenschmerzen. Erweiterte, überarbeitete Ausgabe in Farbe
Nicolai Napolski, Katharina Brinkmann (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Nackenschmerzen - Naturheilkunde und Selbsthilfe
Romy Lauche, Holger Cramer, Thomas Rampp (KVC Verlag, 2025, Taschenbuch)
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GEO Wissen Gesundheit 08/2018 - Mein Rücken - Die besten Therapien und Übungen
Michael Schaper (MairDuMont, 2018, Geheftet)
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PRO Rücken - Mit feinstofflicher Arbeit zur inneren Ordnung und einem befreiten Rücken
Ronald Göthert (GME Verlag, 2016, Taschenbuch)
17,90 €
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Verspannungen loswerden - 4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
Tobias Knop, Daniel Niehaus (Humboldt, 2023, Taschenbuch)
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Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie
Renate Bruckmann, Tilo Mörgen (Droemer/Knaur, 2021, Gebundene Ausgabe)
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Rückenschonende Pflege - Arbeitstechniken bei verschiedenen Krankheitsbildern
Gerti Wewerka (Kohlhammer, 2018, Taschenbuch)
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50 Workouts - Muskelaufbau - Fit, stark, gesund
Thorsten Tschirner (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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10-Minuten-Yoga gegen Alltagswehwehchen - 28 einfache Übungen gegen Rückenschmerzen, Müdigkeit & Co.
Kristin Peschutter (Naumann & Göbel, 2023, Spiralbindung)
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Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP - Rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule
Christoph Schönle (Trias, 2022, Taschenbuch)
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Ratgeber Somatoforme Beschwerden und Krankheitsängste
Elisabeth Rauh, Winfried Rief (Hogrefe Verlag, 2024, Taschenbuch)
9,95 €
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Befreit von Rückenschmerzen - Die Körper-Seele-Verbindung realisieren
John E. Sarno (Goldmann, 2006, Taschenbuch)
12,00 €
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Hilfe, ich habe Rücken!
Christian Habicht (Bild und Heimat, 2019, Gebundene Ausgabe)
5,99 €
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Gesundheit kannst du lernen. - Sieben unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat. Bekannt aus TV, Medien und dem gleichnamigen Podcast
Dr. med. Cordelia Schott (Becker-Joest-Volk, 2025, Taschenbuch)
26,00 €
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Express-Workouts - Stretching - Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
Elodie Sillaro (Riva Verlag, 2021, Taschenbuch)
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Neurozentriertes Training bei Rückenschmerzen - Mit gezielten Übungen Schmerzen und Stress lindern
Corinna Jungblut-Pohl (Trias, 2025, Taschenbuch)
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Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln - Liebscher-Bracht-Methode bei Rundrücken, Gleitwirbel, Arthrose, Hexenschuss. Mit der Liebscher & Bracht-Methode
Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht (Gräfe & Unzer, 2020, Taschenbuch)
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Ballengang - Rückenschmerzen und Haltungsschäden vorbeugen Wissenswertes über das natürliche Gehen
Peter Greb (KOHA, 2014, Taschenbuch)
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Pyjama-Pilates - Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
Maria Mankin (Riva Verlag, 2023, Gebundene Ausgabe)
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Starker Rücken, m. DVD - Personal Training
Hannah Fühler (Bassermann, 2016, Taschenbuch)
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Blase in Balance - Das ganzheitliche Trainingsprogramm gegen Reizblase, Inkontinenz, chronische Blasenentzündung, Unterbauchschmerzen, Hüft- und Rückenbeschwerden, Kieferdysbalance ..
Sabine Irmer (VAK-Verlag, 2026, Taschenbuch)
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Rücken Express für Vielsitzer - Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken / Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen
Ingo Froböse (Gräfe & Unzer, 2025, Taschenbuch)
15,99 €
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Fix yourself - Deine 2-Minuten-Physiotherapie - Mit einfachen Übungen Beschwerden von Kopf bis Fuß effektiv lindern | Verspannungen lösen, Wohlbefinden steigern, schmerzfreier leben
Michelle Lawin (Riva Verlag, 2025, Taschenbuch)
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Haltung gut, alles gut - Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen
Michael Lehnert (Gräfe & Unzer, 2025, Taschenbuch)
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Mikrotherapie - Wirbelsäule
Dietrich H. W. Grönemeyer (Thieme, 2023, Package, Bundle)
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Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter - Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70
Peter Poeckh (Südwest, 2024, Taschenbuch)
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Prävention von Sportverletzungen - Anatomie - Ihr illustrierter Begleiter, um belastbarer zu werden und beschwerdefrei zu trainieren
David Potach, Erik Meira (Riva Verlag, 2023, Taschenbuch)
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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren - Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben | 40 einfache Übungen
Ed Deboo (Riva Verlag, 2025, Taschenbuch)
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Happy Bones - Besser leben mit gesunden Knochen und Gelenken
Volkmar Jansson (Edel Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2022, Taschenbuch)
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Gebundener Preis: 18,95 €1
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Nur noch 1x vorrätig
Osteochondrose wirksam behandeln - Der laienverstandliche Ratgeber für Betroffene
Tatjana Olivier (ERSA, 2017, Taschenbuch)
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Mit Yoga Schmerzen lindern - Einfache Asanas für mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit. Die besten Yoga-Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen
Erin Motz (Dorling Kindersley, 2025, Taschenbuch)
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Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation - Wie aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung in die Praxis übertragen werden können, um die positiven Effekte auf Gehirn und Nerven zu nutzen
Brittany Fair (Riva Verlag, 2024, Taschenbuch)
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