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Yoga Meditation, Audio-CD - 46 Min.

von Remo Rittiner
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Produktdetails  
Verlag Via Nova
Auflage März 2008
Umfang 46 Minuten
Format 12,6  x  14,4  x  1,3 cm
Gewicht 96 g
Artikeltyp Hörbuch
ISBN-10 3866161034
EAN 9783866161030
Bestell-Nr 86616103A
Produktbeschreibung  


In der CD "Yoga Meditation" stellt Ihnen der bekannte Yogalehrer Remo Rittiner eine Meditationstechnik vor, die auf fünf Gliedern des Yoga nach Patanjali beruht. Dabei verlängern wir bewusst den Atem, beobachten ihn und den Energiefluss im Körper. Den Geist sammeln wir in der Wahrnehmung der Energiezentren (Chakras). In der letzten Stufe der Meditation öffnen und versenken wir uns in das Licht.

Autorenporträt  
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