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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
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Wie Kräuter und Pflanzen heilen

Wie Kräuter und Pflanzen heilen - Die Kraft der grünen Resilienz

Gebundene Ausgabe
von Karin Mecozzi
19,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Ellert & Richter
Auflage 2024
Seiten 176
Format 15,7 x 1,9 x 21,7 cm
Gewicht 508 g
ISBN-10 3831908338
ISBN-13 9783831908332
Bestell-Nr 83190833A
Produktbeschreibung  

Resilienz ist die Fähigkeit, sich nach einer belastenden Situation zu regenerieren, sein Leben in die Hand zu nehmen und trotz schwieriger Umstände einen Schritt nach vorne zu machen.In diesem Buch findest du Rezepte, Praktiken und Methoden, mit denen du deine schützende Wärmehülle aufbauen, deine Widerstandskräfte stärken und schwierige Zeiten meistern kannst. Mit Heilpflanzenextrakten, der Kunst der Kräuterteezubereitung, äußerlichen Anwendungen, vitaler Kost, Bewegung und Meditation führt die Autorin dich durch eine Kräuterreinigungs-Kur.Ich lade dich ein, JETZT kurz innezuhalten. Setz dich hin, kehre zum Atem zurück, lass Anspannung und Sorge los. Betrachte die Kräuter am Wegesrand, atme tief und bewusst ein und aus, spüre deinen Körper und nimm dich als Teil der Natur wahr - möge dieses Buch der Beginn einer neuen Reise für dich sein. Ich wünsche dir aus ganzem Herzen die Kraft der grünen Resilienz! Karin Mecozzi

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