Wenn Gedanken lächeln lernen

Anca Ratzenböck hat fast drei Jahrzehnte Erfahrung in der Wirtschaft gesammelt und unterrichtet heute Wirtschaftsinformatik. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich ebenso intensiv mit Meditation, Achtsamkeit und der Kraft unserer Gedanken.Sie kennt die laute, rationale und leistungsorientierte Welt sehr gut. Und trotzdem, oder vielleicht gerade deshalb, hat sie gelernt, wie wertvoll es ist, sich hinzusetzen und einen Moment zuzuhören.Ihre Meditationen und Gedankenreisen sind aus der persönlichen Erfahrung entstanden, dass manchmal schon ein kleiner Perspektivwechsel genügt, um das eigene Leben freundlicher zu betrachten.Mit "Wenn Gedanken lächeln lernen" lädt sie dazu ein, innezuhalten, die eigene Gedankenwelt bewusst wahrzunehmen und das Schöne wiederzuentdecken, das oft längst da ist.