Super-Smoothies - 115 Rezepte mit Superfoods für das ultimative Gesundheitsplus. Mit Blitz-Detox-Plan

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von Christine Bailey

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Produktdetails

Verlag	Christian
Auflage	2015
Seiten	160
Format	18,5 x 21,8 x 1 cm
Gewicht	450 g
ISBN-10	3862447650
ISBN-13	9783862447657
Bestell-Nr	86244765A

Produktbeschreibung

Wie man mit Smoothies mehr Energie erhält, seine Gesundheit verbessert, an Gewicht verliert und sich rundum wohlfühlt, erfährt man in diesem Buch. Neben einer kurzen Erklärung der wichtigsten Superfoods, ergänzenden Zusätzen und Tipps zur Herstellung gibt es einen Plan für eine Detox-Kur fürs Wochenende. Der große Rezeptteil ist in folgende Kapitel eingeteilt: Frucht, Gemüse, Ultimative Smoothies und Cremige Smoothies.

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