Schlank mit Low-Carb - Das Kochbuch

Schlank mit Low-Carb - Das Kochbuch - 160 neue Rezepte

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag Riva Verlag
Auflage 2018
Seiten 208
Format 17 x 23,9 x 1,4 cm
Gewicht 568 g
ISBN-10 3742304216
ISBN-13 9783742304216
Bestell-Nr 74230421M

Produktbeschreibung  

Du möchtest lecker essen und Gewicht verlieren? Dann ist Low-Carb genau das Richtige für dich.Die Macher der unglaublich erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir in diesem Buch 160 neue Low-Carb-Rezepte - sowohl beliebte Klassiker von der Facebook-Seite als auch viele exklusive Rezepte, die noch nicht veröffentlicht, sondern speziell für das Buch entwickelt und getestet wurden. Zum Frühstück gibt es beispielsweise Pekannuss-Zimt-Porridge, mittags falschen Kartoffelsalat mit Ei und Tomaten, abends eine Bacon-Mozzarella-Bombe und als Snack Haselnusscreme mit Mandarinen. Außerdem informieren die Autoren ausführlich über das von ihnen entwickelte »Low-Carb High-Quality«-Prinzip: Welche Lebensmittel darf man essen und welche sollte man vermeiden? Wie viele Kohlenhydrate soll man pro Tag zu sich nehmen? Und wie gelingt es dir, deine Ernährung langfristig umzustellen und gesünder zu leben? Mach es wie Hunderttausende Fans des »Low Carb Kompendium« und nimm erfolgreic h ab!Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

Autorenporträt  
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