Ergebnisse für 'Low Carb-Ernährung'

Die High-Fat-Revolution

Tim Noakes, Jonno Proudfoot, Sally-Ann Creed, Claudia Theis-Passaro, Annegret Hunke-Wormser (Südwest, 2016)

So gesund ist Fett! Seit Jahrzehnten predigen Ernährungswissenschaftler und Abnehmratgeber das immer gleiche Mantra: Wer dauerhaft schlank werden und sich gesund ernähren will, muss fettarm essen.

Die High-Fat-Revolution

Tim Noakes, Jonno Proudfoot, Sally-Ann Creed (Südwest, 2016)

So gesund ist Fett! Seit Jahrzehnten predigen Ernährungswissenschaftler und Abnehmratgeber das immer gleiche Mantra: Wer dauerhaft schlank werden und sich gesund ernähren will, muss fettarm essen.

Die High-Fat-Revolution (eBook, ePUB)

Tim Noakes, Jonno Proudfoot, Sally-Ann Creed (Südwest, 2016)

So gesund ist Fett!Seit Jahrzehnten predigen Ernährungswissenschaftler und Abnehmratgeber das immer gleiche Mantra: Wer dauerhaft schlank werden und sich gesund ernähren will, muss fettarm essen.

So wird meine Leber wieder schlank!

Daniela Pfeifer, Christina Biechl (Kneipp, Wien, 2020)

Lebensmittel können heilen - oder auch krank machen: Inzwischen leidet jeder Dritte an einer sogenannten nichtalkoholischen Fettleber. (Vorschau verfügbar)

Rezepte für die Anabole Diät

Klaus Arndt (novagenics, 2013)

Low Carb Diät-Rezepte Die besten Gerichte für die Anabole Diät Schneller Muskelzuwachs bei gleichzeitigem Fettabbau, und dabei jeden Tag satt essen - das geht mit der Anabolen Diät!

Metabole Diät

Claudia Wernig, Stephan Korte (MATRIXX, 2016)

METABOLE DIÄT - Abnehmen, schlank und fit mit LOW CARB Ernährung. Weltweit haben Millionen Menschen mit der LOW CARB Ernährung beachtliche Diäterfolge erzielt, Übergewicht abgebaut und ihre Wunschfigur erreicht.

Simply Keto

Suzanne Ryan (Goldmann, 2019)

Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Gegenteil, sie kurbelt die Fettverbrennung an.

Simply Keto (eBook, ePUB)

Suzanne Ryan (Goldmann, 2019)

Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Gegenteil, sie kurbelt die Fettverbrennung an.

Rezepte Metabole Diät

Claudia Wernig (MATRIXX, 2015)

Das Buch REZEPTE für die METABOLE DIÄT ist die ideale Ergänzung des Bestsellers METABOLE DIÄT. Erfahren Sie wie das erfolgreiche und wissenschaftlich erprobte LOW CARB Ernährungssystem funktioniert und wie Sie es einfach und praktisch anwenden.

Die Warnecke Diät (eBook, ePUB)

Mark Warnecke (Südwest, 2010)

Das Geheimnis des ältesten Weltmeisters aller Zeiten Mark Warnecke gewann bei der Meisterschaft über 50-Meter-Brustschwimmen die Goldmedaille und wurde ältester Weltmeister aller Zeiten. Geholfen hat ihm dabei seine Ernährungsumstellung.

Mehr vom Sport!

Clifford Opoku-Afari, Nicolai Worm, Heike Lemberger (Systemed, 2014)

Weltklassesportler geben einen spannenden Einblick in ihre Ernährungsgewohnheiten und berichten von ihren Erfahrungen mit Low-Carb.

Fit auf Rezept

Hajo Jäger (Draksal Fachverlag, 2016)

Über 100 superleckere Gerichte vom Fitness-Koch Hajo Jäger. Stark, schön und schlank. Abnehmen, Muskeln aufbauen oder die Ausdauer verbessern - das sind verschiedene Ziele, die eins gemeinsam haben: Sie lassen sich mit diesem Buch verwirklichen. (Vorschau verfügbar)

Das Keto-Kochbuch

Jimmy Moore, Maria Emmerich (Riva Verlag, 2016)

Ketogene Ernährung ist aus gutem Grund ein großer Trend. Denn mit dieser besonders kohlenhydratarmen, aber fettreichen Kost können Sie nicht nur wirkungsvoll abnehmen, sondern sogar chronischen Krankheiten wie Diabetes oder Epilepsie entgegenwirken. (Vorschau verfügbar)

Rosins Fettkampf 2020 - Lecker schlank mit Frank

Frank Rosin, Marion Jetter (Nova MD, 2019)

Nach dem großen Erfolg des Vorjahres geht Rosins Fettkampf 2020 sowohl als Magazin als auch als Fernsehsendung in die nächste Runde!

Ketogene Ernährung für Einsteiger! (eBook, ePUB)

Mia Lichtberger (Frontalis Book Store, 2019)

Willst du endlich eine Ernährungsform, mit welcher du nachhaltig Gewicht verlieren und am Bauch Fett verbrennen kannst? Dann bist du hier genau richtig.

Nudel ade!

Daniel Hauser (Südwest-Verlag, 2014)

Kohlenhydratarm ernähren, schlank durchs Leben und fit und genussvoll durch den Tag: Mit diesen abwechslungsreichen Rezepten ist gesund und lecker essen kein Widerspruch mehr!

Die Eat-Clean Diät. Das Original

Tosca Reno, Maria Teusianu (Südwest, 2015)

Mehr essen, mehr abnehmen In den USA ist sie bereits Trend, Stars wie Nicole Kidman, Angelina Jolie und Halle Berry schwören darauf: Die Eat-Clean Diät von Tosca Reno.

Fit & Vital mit Low Carb

Hanne Juul (Ullmann Publishing, 2016)

Low Carb ist eines der erfolgreichsten Ernährungskonzepte der letzten Jahre - aus gutem Grund: kohlenhydratarme Gerichte sind unkompliziert, gesund und lassen die Pfunde nur so purzeln! (Vorschau verfügbar)

Low Carb vom Feinsten

Susanne Bodensteiner, Sven Christ (Gräfe & Unzer, 2016)

Sie haben es geschafft und Ihr Wunschgewicht mit der Low-carb-Methode endlich erreicht? Sie wissen, worauf es dabei ankommt, und möchten Ihre Ernährung nun dauerhaft umstellen?

Low Carb - Das Kochbuch

Elisabeth Fischer, Claudia Lenz, Doris Muliar (Gräfe & Unzer, 2014)

Jetzt wieder im Programm: Der Klassiker unter den LowCarb - Kochbüchern! Das Ernährungsprinzip Low Carb hat sich einen festen Platz unter den Diätmethoden erobert.

Low Carb typgerecht express

Marina Lommel (Südwest, 2018)

Schnell schlank gekocht Den individuellen Low-Carb-Plan gibt es jetzt auch für Eilige und Faule, denn wer hat schon immer Zeit und Lust, lange in der Küche zu stehen.

Schlank und glücklich mit Low Carb

Daniel Hauser (Bassermann, 2017)

Mit Low Carb genussvoll durch den Tag Kohlenhydratarm ernähren, schlank durchs Leben und fit durch den Tag: Mit diesen abwechslungsreichen Gerichten ist gesund und lecker essen kein Widerspruch mehr!

Noch mehr Essen ohne Kohlenhydrate

Alexander Grimme (Goldmann, 2017)

Alexander Grimme zeigt, dass kohlenhydratarmes Kochen spielend leicht sein kann. So gelingt die Ernährungsumstellung mühelos und mit viel Genuss.

Low Carb - Das Kochbuch

Elisabeth Fischer, Claudia Lenz, Doris Muliar (Gräfe & Unzer, 2014)

Jetzt wieder im Programm: Der Klassiker unter den LowCarb - Kochbüchern! Das Ernährungsprinzip Low Carb hat sich einen festen Platz unter den Diätmethoden erobert.

Essen ohne Kohlenhydrate

Alexander Grimme (Goldmann, 2016)

Der Senkrechtstarter im Food-Bereich: Alexander Grimmes einfache, schnelle und köstlichen Rezepte überzeugten in kürzester Zeit zehntausende Leser und Hobbyköche.

Low Carb typgerecht express

Marina Lommel (Südwest, 2018)

Schnell schlank gekocht Den individuellen Low-Carb-Plan gibt es jetzt auch für Eilige und Faule, denn wer hat schon immer Zeit und Lust, lange in der Küche zu stehen.

Low Carb - Minutenkochbuch

Claudia Lenz (Trias, 2014)

Low Carb von ruckzuck bis ganz gemütlich Sie sind gerade erst vom Job gekommen und haben noch 10 Minuten Vorsprung, bis die hungrige Kinderschar eintrudelt? Oder bereiten Sie einen gemütlichen Brunch vor und können die Sache ganz entspannt angehen? (Vorschau verfügbar)

Low Carb - LCHF Kochjournal Mediterrane Küche

LCHF Deutschland (Expert Fachmedien, 2016)

Bei allen Rezepten sind die Nährwerte angegeben, die Energieverteilung und die Skaldeman-Ratio. Jedes Magazin enthält als Anregung einen Essensplan für vier Wochen. Tipps und eine Lebensmittelkunde runden die LCHF Kochjournale ab.

Low-Carb unterwegs

Franca Mangiameli, Heike Lemberger (Systemed, 2015)

Bitte einmal Low-Carb zum Mitnehmen. Und eine große Portion Genuss dazu! Leckere, unkomplizierte Rezepte für ernährungsbewusste Low-Carb-Fans, die unterwegs nicht in die Kohlenhydratfalle tappen wollen.

Die Erfolgsdiät - Das Kochbuch nach Low Carb

Edeltraud Rückert (Kaufmann, 2013)

Low Carb - bedeutet sinngemäss übersetzt wenig Kohlenhydrate. Die Regeln sind denkbar einfach. Täglich dürfen Sie eine begrenzte Menge Kohlenhydrate essen. (Vorschau verfügbar)