Ergebnisse für 'Low Carb-Ernährung'

Die High-Fat-Revolution

Tim Noakes, Jonno Proudfoot, Sally-Ann Creed, Claudia Theis-Passaro, Annegret Hunke-Wormser (Südwest-Verlag, 2016)

So gesund ist Fett! Seit Jahrzehnten predigen Ernährungswissenschaftler und Abnehmratgeber das immer gleiche Mantra: Wer dauerhaft schlank werden und sich gesund ernähren will, muss fettarm essen.

LOGI und Low Carb in der Sporternährung

Jan Prinzhausen (Systemed, 2011)

LOGI und Low Carb revolutionieren die Ernährungswelt. Als Konsequenz der Erkenntnisse aus der Analyse Ernährungsbedingter Krankheitsbilder ist damit zu rechnen, dass in absehbarer Zeit Ernährungsempfehlungen auch für Sportler nicht mehr ...

Die High-Fat-Revolution

Tim Noakes, Jonno Proudfoot, Sally-Ann Creed (Südwest-Verlag, 2016)

So gesund ist Fett! Seit Jahrzehnten predigen Ernährungswissenschaftler und Abnehmratgeber das immer gleiche Mantra: Wer dauerhaft schlank werden und sich gesund ernähren will, muss fettarm essen.

Rezepte für die Anabole Diät

Klaus Arndt (novagenics, 2013)

Low Carb Diät-Rezepte Die besten Gerichte für die Anabole Diät Schneller Muskelzuwachs bei gleichzeitigem Fettabbau, und dabei jeden Tag satt essen - das geht mit der Anabolen Diät!

Metabole Diät

Claudia Wernig, Stephan Korte (MATRIXX, 2016)

METABOLE DIÄT - Abnehmen, schlank und fit mit LOW CARB Ernährung. Weltweit haben Millionen Menschen mit der LOW CARB Ernährung beachtliche Diäterfolge erzielt, Übergewicht abgebaut und ihre Wunschfigur erreicht.

Mehr vom Sport!

Clifford Opoku-Afari, Nicolai Worm, Heike Lemberger (Systemed, 2014)

Weltklassesportler geben einen spannenden Einblick in ihre Ernährungsgewohnheiten und berichten von ihren Erfahrungen mit Low-Carb.

Rezepte Metabole Diät

Claudia Wernig (MATRIXX, 2015)

Das Buch REZEPTE für die METABOLE DIÄT ist die ideale Ergänzung des Bestsellers METABOLE DIÄT. Erfahren Sie wie das erfolgreiche und wissenschaftlich erprobte LOW CARB Ernährungssystem funktioniert und wie Sie es einfach und praktisch anwenden.

Fit auf Rezept

Hajo Jäger (Draksal Fachverlag, 2016)

Über 100 superleckere Gerichte vom Fitness-Koch Hajo Jäger. Stark, schön und schlank. Abnehmen, Muskeln aufbauen oder die Ausdauer verbessern - das sind verschiedene Ziele, die eins gemeinsam haben: Sie lassen sich mit diesem Buch verwirklichen. (Vorschau verfügbar)

Das Keto-Kochbuch

Jimmy Moore, Maria Emmerich (Riva, 2016)

Ketogene Ernährung ist aus gutem Grund ein großer Trend. Denn mit dieser besonders kohlenhydratarmen, aber fettreichen Kost können Sie nicht nur wirkungsvoll abnehmen, sondern sogar chronischen Krankheiten wie Diabetes oder Epilepsie entgegenwirken. (Vorschau verfügbar)

Schlank mit Low-Carb

Andreas Meyhöfer, Diana Ludwig (Riva, 2017)

Die Low-Carb-Ernährung liegt voll im Trend. Das sieht man auch daran, dass eine Facebook-Seite wie das "Low Carb Kompendium" 200000 Fans hat und täglich Hunderte neue Likes erhält. (Vorschau verfügbar)

Sandwiches ohne Brot und andere Low-Carb-Snacks

Doris Muliar (Riva, 2016)

Belegte Brote als Snack zwischendurch oder als Mittagessen in der Arbeit sind sehr beliebt. Der Nachteil dabei ist die Menge an Kohlenhydraten, die man so zu sich nimmt. (Vorschau verfügbar)

Slow Carbs

Dagmar Reichel, Cora Wetzstein (Gräfe & Unzer, 2016)

Slow Carb ist der Low Carb-Trend für Schlaue: alltagstaugliches, nachhaltiges Abnehmen mit Spaß. Denn No-Gos und Low-Gos - wer hält die schon lange durch? Goodbye Pasta, auf Nimmerwiedersehen Risotto und Brötchen?

Essen ohne Kohlenhydrate

Alexander Grimme (Goldmann, 2016)

Der Senkrechtstarter im Food-Bereich: Alexander Grimmes einfache, schnelle und köstlichen Rezepte überzeugten in kürzester Zeit zehntausende Leser und Hobbyköche.

Die Eat-Clean Diät. Das Original

Tosca Reno, Maria Teusianu (Südwest-Verlag, 2015)

Mehr essen, mehr abnehmen In den USA ist sie bereits Trend, Stars wie Nicole Kidman, Angelina Jolie und Halle Berry schwören darauf: Die Eat-Clean Diät von Tosca Reno.

Noch mehr Essen ohne Kohlenhydrate

Alexander Grimme (Goldmann, 2017)

Alexander Grimme zeigt, dass kohlenhydratarmes Kochen spielend leicht sein kann. So gelingt die Ernährungsumstellung mühelos und mit viel Genuss.

Low Carb - Das Kochbuch

Elisabeth Fischer, Claudia Lenz, Doris Muliar (Gräfe & Unzer, 2014)

Jetzt wieder im Programm: Der Klassiker unter den LowCarb - Kochbüchern! Das Ernährungsprinzip Low Carb hat sich einen festen Platz unter den Diätmethoden erobert.

Low Carb vom Feinsten

Susanne Bodensteiner, Sven Christ (Gräfe & Unzer, 2016)

Sie haben es geschafft und Ihr Wunschgewicht mit der Low-carb-Methode endlich erreicht? Sie wissen, worauf es dabei ankommt, und möchten Ihre Ernährung nun dauerhaft umstellen?

Low Carb

Verlag: Gräfe & Unzer, König & Berg, 2016

Sich clever satt essen? Ganz einfach, dank Low Carb! Bei diesen 80 unkomplizierten Rezepten spielen hochwertiges Eiweiß, gute Fette und viel knackiges Gemüse die Hauptrolle. Das beugt Heißhunger vor und macht lange satt und glücklich.

Klassiker Low-Carb

Veronika Pichl (Riva, 2017)

Pizza, Pasta, Brot und Desserts in Low-Carb? Das geht! Die kohlenhydratarmen Alternativen schmecken lecker, lassen den Blutzuckerspiegel nur leicht ansteigen und helfen Ihnen so, Gewicht zu verlieren. (Vorschau verfügbar)

Pizza Low Carb

Sandra Pugliese (Riva Verlag, 2017)

Low-Carb-Pizza ist die gesunde Alternative zum italienischen Klassiker: Pizzaböden, die ganz ohne Mehl auskommen, werden mit üppigen Belägen kombiniert, sodass Sie bewusst und unbeschwert schlemmen und dabei sogar abnehmen können. (Vorschau verfügbar)

Low-Carb-Rezepte für das Abendessen

EatSmarter! (Riva Verlag, 2017)

Leichte Küche - fix zubereitet! Sie möchten nach einem anstrengenden Arbeitstag ein schönes Abendessen genießen, ohne lange am Herd zu stehen? Es soll außerdem gesund sein und beim Abnehmen helfen? (Vorschau verfügbar)

Schlank mit Low-Carb

Andreas Meyhöfer, Diana Ludwig (Riva, 2017)

Die Low-Carb-Ernährung liegt voll im Trend. Das sieht man auch daran, dass eine Facebook-Seite wie das "Low Carb Kompendium" 200000 Fans hat und täglich Hunderte neue Likes erhält. (Vorschau verfügbar)

Flexi-Carb

Nicolai Worm (Riva, 2015)

Low Carb - Das Kochbuch

Elisabeth Fischer, Claudia Lenz, Doris Muliar (Gräfe & Unzer, 2014)

Jetzt wieder im Programm: Der Klassiker unter den LowCarb - Kochbüchern! Das Ernährungsprinzip Low Carb hat sich einen festen Platz unter den Diätmethoden erobert.

Klassiker Low-Carb

Veronika Pichl (Riva, 2017)

Pizza, Pasta, Brot und Desserts in Low-Carb? Das geht! Die kohlenhydratarmen Alternativen schmecken lecker, lassen den Blutzuckerspiegel nur leicht ansteigen und helfen Ihnen so, Gewicht zu verlieren. (Vorschau verfügbar)

Low Carb typgerecht express

Marina Lommel (Südwest-Verlag, 2018)

Schnell schlank gekocht Den individuellen Low-Carb-Plan gibt es jetzt auch für Eilige und Faule, denn wer hat schon immer Zeit und Lust, lange in der Küche zu stehen.

Koch dich krass!

Daniel Aminati (Riva, 2016)

Das sportbegeisterte Multitalent Daniel Aminati hat mit seinem Onlineprogramm Mach dich krass Tausende Menschen beim Abnehmen und Fitwerden unterstützt. (Vorschau verfügbar)

Low Carb

Verlag: Gräfe & Unzer, 2016

Sich clever satt essen? Ganz einfach, dank Low Carb! Bei diesen 80 unkomplizierten Rezepten spielen hochwertiges Eiweiß, gute Fette und viel knackiges Gemüse die Hauptrolle. Das beugt Heißhunger vor und macht lange satt und glücklich.

Low Carb: Außergewöhnliche Rezepte

Jutta Schütz (Rosengarten Verlag, 2014)

Essen wie aus der Gourmet-Küche, das gehet auch mit wenigen Kohlenhydraten. Lassen Sie sich von der Vielfalt der Rezepte anregen und inspirieren und tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes.

Schlank und glücklich mit Low Carb

Daniel Hauser (Bassermann, 2015)

Mit Low Carb genussvoll durch den Tag Kohlenhydratarm ernähren, schlank durchs Leben und fit durch den Tag: Mit diesen abwechslungsreichen Gerichten ist gesund und lecker essen kein Widerspruch mehr!