| Verlag | Gräfe & Unzer |
| Auflage | 2004 |
| Seiten | 128 |
| Format | 11,2 x 1,1 x 19,2 cm |
| Klappenbroschur | |
| Gewicht | 174 g |
| Reihe | Abnehmen mit GU |
| ISBN-10 | 3774260729 |
| ISBN-13 | 9783774260726 |
| Bestell-Nr | 77426072M |
Mit ihrer neuen GU-Trennkost-Reihe stellt Erfolgsautorin Ursula Summ ihre erweiterte Trennkost vor. Die neue Trennkost-Tabelle bietet einen Überblick über die wichtigsten Lebensmittel auf aktuellstem Stand. Klar und übersichtlich durch die etablierten GU-Summ-Trennkost-Farben bietet die Tabelle eine schnelle Orientierung zu Hause, im Supermarkt und Unterwegs: Unterteilt nach einzelnen Lebensmittelgruppen, mit Angabe der Kalorien und Gruppenzugehörigkeit, mit Kombinationstabelle und Extra-Tabelle für typische Restaurant- und Fast-Food-Gerichte. In Verbindung mit dem Einführungstext und der Vorstellung eines idealen Trennkosttages finden so auch Trennkostanfänger die nötige Hilfe und einen leichten Einstieg.
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