Juice Up Your Health - Nährstoffreiche Power-Drinks gegen Blähbauch, PMS, Hautproblemen und Stress
| Verlag | Gräfe & Unzer |
| Auflage | 18.04.2026 |
| Seiten | 160 |
| Format | 16,3 x 1,0 x 21,8 cm |
| Klappenbroschur | |
| Gewicht | 366 g |
| Reihe | GU Gesundheit |
| ISBN-10 | 3758900468 |
| ISBN-13 | 9783758900464 |
| Bestell-Nr | 75890046A |
Für jede Beschwerde den passenden Saft? Auf jeden Fall, wenn du sie selbst machst. Frisch gepresste Säfte ermöglichen es deinem Körper, Nährstoffe besonders effektiv aufzunehmen. Sellerie, Rote Bete, Zitrone oder Petersilie: Die richtigen Zutaten liefern dir wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, die dich von innen heraus stärken - und dabei noch unglaublich gut schmecken. Ob Zyklusbeschwerden, PMS, Eisenmangel, Akne oder emotionale Tiefs. Verdauungsprobleme, Cravings oder Heißhunger. Starte mit Ernährungsberaterin und Juice-Insiderin Carla Vizzi deine eigene Saft-Experience. Mal superleicht mit nur einer Zutat, mal kreativ kombiniert.. Aber immer mit der vollen Nährstoff-Power für dein Health-Upgrade.
Inhalt:
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Meine Geschichte: Dem Körper geben, was er braucht, um sich selbst zu heilen
Entsaften transformiert deine Gesundheit
Superfoods - für den entscheidenden Unterschied
Die Rezepte: Säfte gezielt einsetzen
Zur Autorin
Saft kann was!
Saft - mehr drin als du denkst
Entsafter oder Mixer?
Carla Vizzi
