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Fünf Elemente Ernährung

Fünf Elemente Ernährung - Der einfache Weg zu einem Leben im Gleichgewicht

Gebundene Ausgabe
von Ilse-Maria Fahrnow, Jürgen Fahrnow
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Produktdetails  
Verlag Irisiana
Auflage 2015
Seiten 176
Format 16,5 x 21,5 x 1,6 cm
Gewicht 476 g
ISBN-10 3424152803
ISBN-13 9783424152807
Bestell-Nr 42415280M
Produktbeschreibung  

Ernährung im Gleichgewicht der Elemente

Wer seine Ernährung entsprechend der Jahrtausende alten Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin am Fünf-Elemente-System ausrichtet, verbessert die eigene energetische Verfassung und fühlt sich rundum wohl und gesund. Er befindet sich in einem beweglichen Gleichgewicht der Elemente, wie es die Autoren Dr. med. Ilse-Maria Fahrnow und ihr Mann Jürgen Fahrnow in ihrem Buch "Fünf Elemente Ernährung" beschreiben. Praxisbezogen und leicht verständlich erklären sie darin die Grundlagen der Fünf-Elemente-Lehre und machen sie mit köstlichen Rezepten zu einem sinnlichen Vergnügen. Ein abschließendes Kapitel zeigt, wie mühelos sich die Fünf Elemente Ernährung in den Alltag integrieren lässt. Egal, ob man für Kinder kocht, das eigene Stresslevel senken oder endlich das Wunschgewicht erreichen und halten will: All das ist möglich mithilfe der Fünf Elemente Lehre.

Autorenporträt  
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