Entspannt euch! - Eine Philosophie der Gelassenheit

Ein Weisheitsbuch für das 21. Jahrhundert


Wie findet man zu einem sinnerfüllten, glücklichen Leben? Der Schlüssel dazu ist laut Michael Schmidt-Salomon der Abschied von der Illusion des 'grandiosen Ich'. Der be­kannte Philosoph zeigt uns, wie wir moralische Schuldgefühle überwinden und zu einer neuen Leichtigkeit des Seins finden, wie wir lernen zu ertragen, was wir nicht verändern können, und zu verändern, was wir nicht ertragen müssen. So gelingt es, uns selbst und den anderen zu verzeihen, unsere eigenen Fähigkeiten zu entfalten und dem Leben einen tragfähigen Sinn zu geben.

Vorwort: Die neue Leichtigkeit des Seins

Lektion 1: Die Lotterie des Lebens

Lektion 2: Ein virtuelles Theaterstück

Lektion 3: Die Kunst der Vergebung (I)

Lektion 4: Die Kunst der Vergebung (II)

Lektion 5: Ein unmoralisches Angebot

Lektion 6: Rationale Mystik

Lektion 7: Der Sinn des Lebens

Lektion 8: Brennende Geduld

Anmerkungen