Alles Gute für das Herz - Heilung für das Feuerelement

Taschenbuch
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Produktdetails  
Verlag ShenDo
Auflage 19.07.2023
Seiten 80
Format 18,0 x 1,2 x 24,0 cm
Gewicht 235 g
ISBN-10 3943986349
ISBN-13 9783943986341
Bestell-Nr 94398634A

Produktbeschreibung  

Das Buch beschreibt die Bedeutung der Organe Herz und Dünndarm sowie Perikard und Dreifacherwärmer aus der Sicht der Chinesischen Medizin. Als Übungsbuch und Ratgeber enthält es viele praktische Tipps für Körperübungen zur Gesundheit und dem energetischen Gleichgewicht der vier Funktionskreise des Feuerelements, Anregungen zur inneren Erforschung und Hinweise zur Ernährung. Die Erklärung und Darstellung hilfreicher Akupressurpunkte runden das Übungsbuch für das Herz und den Dünndarm sowie Perikard und Dreifacherwärmer ab.


Inhalt:

Das Herz und das Feuerelement
Der Sommer und die Leichtigkeit des Seins Die Organe des Feuerelements
Das Herz - Liebe und Bewusstsein
Liebe Geist und Seele Freude, Glück und Heiterkeit
Das Perikard - Beschützer des Herzens
Offenheit und Schutz Freude und Leichtigkeit - 'Das Leben tanzen'
Der Dünndarm - Klarheit und Assimilation
Der Dreifache Erwärmer - Koordination und Abwehrkraft
Meridiane und Körperzonen
Akupressur und Meridianmassage Brustkorb Oberer Rücken und Schulterblätter Arme Hände
Diagnostische Zeichen für das Feuerelement
Essen für das Herz
Essen im Sommer Der bittere Geschmack Kaffee und Tee Das Herz und das Blut
Alles Gute für das Herz
Über die Autoren

Autorenporträt  
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