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Mein Nichtraucher-Tagebuch

Mein Nichtraucher-Tagebuch - Mit anregenden Kreativ-Übungen für ein rauchfreies Leben

Taschenbuch
von Barbara Sommerer
12,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Steffen Verlag Friedland
Auflage 2017
Seiten 64
Format 14,8 x 21,0 x 0,7 cm
Mit Platz für eigene Eintragungen
Gewicht 169 g
ISBN-10 3957990351
ISBN-13 9783957990358
Bestell-Nr 95799035A
Produktbeschreibung  

Für alle, die überlegen, mit dem Rauchen aufzuhören, haben wir den perfekten Begleiter: das Nichtraucher-Tagebuch. Schöne wie motivierende Tipps, Notfall-Übungen, der persönliche Kalender und die wundervollen Illustrationen von Dorina Tessmann helfen dabei, dem eigenen Rauch-Programm auf die Schliche zu kommen. So wird mit dem Stift in der Hand nicht nur die Zigarette besiegt, sondern durch das Schreiben, Kritzeln und die eigenen Ideen das Nichtraucher-Tagebuch zu einem einzigartigen, witzigen Dokument über die ach so schwere Zeit und über sich selbst. Und es begleitet auch dann noch, wenn man es vielleicht nicht gleich beim ersten Anlauf schafft, der Zigarette Lebewohl zu sagen.

Autorenporträt  
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2 Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

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