Ergebnisse für 'Gesunde Lebensführun...'

Glücksmedizin - Was wirklich wirkt

Werner Bartens (Droemer/Knaur, 2013)

Ein gesundes Leben zu führen ist eigentlich ganz einfach. Ohne schlechtes Gewissen und ohne die Einflüsterungen der Diät-, Wellness- und Pharmaindustrie lebt es sich nicht nur entspannter, sondern auch besser.

Natürlich sein

Felix Klemme (Droemer/Knaur, Knaur MensSana, 2018)

In seinem Grundlagenwerk stellt Felix Klemme das von ihm entwickelte Life-Coaching-Konzept Natural Network vor.

Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein

Michael Handel (scorpio, 2017)

Selbstheilungskräfte mit natürlichen Mitteln und innerem Einstellungswandel mobilisieren: Krankheiten und Beschwerden wie Kopf- und Rückenschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Allergien, Depression und Herz-Kreislaufprobleme verhindern, lindern und heilen.

Was mir immer wieder auf die Beine hilft

Barbara Rütting (nymphenburger, 2012)

Tipp: Einmal öfter aufstehen, als man hingefallen ist. Die engagierte Gesundheitsberaterin und Bestsellerautorin öffnet ihre ganz persönliche Hausapotheke. (Vorschau verfügbar)

EAT. TRAIN. LOVE.

Kristin Woltmann (Irisiana, 2016)

Das ganzheitliche Clean-Eating-Programm EAT TRAIN LOVE ist einer der erfolgreichsten Healthy Living Blogs, der bereits im Jahr 2012 das Clean-Eating-Prinzip in Deutschland bekannt gemacht hat.

Körperglück & Glücksmedizin

Werner Bartens (Droemer/Knaur, 2018)

Zwei Spiegel-Bestseller vom preisgekrönten Wissenschaftsjournalisten und Arzt Werner Bartens zum Sonderpreis! Der Gesundheits-Ratgeber "Körperglück" und der Wohlfühl-Ratgeber "Glücksmedizin" - jetzt beide in einem Band!

Better Body - Better Brain

Anja Leitz (Riva Verlag, 2016)

Unser moderner Lebensstil hat uns unserem natürlichen Biotop entrissen. Wir verbringen den ganzen Tag unter Kunstlicht, vor dem Computer, am Smartphone, ernähren uns von reichlich Kohlenhydraten und snacken in der Nacht, schlafen unregelmäßig und ... (Vorschau verfügbar)

4 Blutgruppen

Peter J. D'Adamo (Piper, 2017)

Das große Blutgruppen-Gesundheitsbuch von A bis Z. Das Original-Blutgruppenkonzept von Dr. Peter J. D'Adamo hat eine weltweite Bewegung ausgelöst, die Bücher des amerikanischen Naturheilmediziners sind Bestseller.

Retreat yourself!

Merle Zirk (Kösel, 2017)

Die lebenslustige Powerfrau Merle Zirk musste sich schon in jungen Jahren neu erfinden: in der Krise einer schweren Krebserkrankung.

ganz. schön. glücklich.

Kate Hudson, Billie Fitzpatrick, Ursula Bischoff (Droemer/Knaur, Knaur Balance, 2017)

Das ganzheitliche Selbstcoaching der bekannten US-Schauspielerin für den liebevollen Umgang mit sich selbst. Frauen sind mit sich selbst kritischer als mit allen anderen.

So wird man hundert

Bernd Fischer, Christiane Fischer (Kreuz-Verlag, 2013)

Alt zu werden ist heute der Normalfall. Doch wie gelingt es, bis ins hohe Alter selbstbestimmt und geistig und körperlich fit zu leben?

Mood-Food - Glücksnahrung

Andrea Flemmer (Schlütersche, 2011)

Trübes Wetter. Nörgelnde Kinder. Schlecht gelaunte Kollegen. Greifen Sie dann am liebsten zu einer Tafel Schokolade oder zu einer Tüte Chips? Und ärgern sich anschließend über das angefutterte "Hüftgold"? (Vorschau verfügbar)

Der Weg zur Bestform deines Lebens

Johannes Sommermeier (Engelsdorfer Verlag, 2018)

Dr. Johannes Sommermeier ist Facharzt für Unfallchirurgie und Orthopädie. Das größte deutsche Ärzteportal führt ihn unter den fünf beliebtesten und erfolgreichsten Orthopäden und Unfallchirurgen Berlins.

Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich

Petra Bracht (Gräfe & Unzer, 2019)

Die Bestsellerautorin von Intervallfasten Dr. Petra Bracht stellt ihre ganz persönliche Gesundheitsformel vor.

Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein

Michael Handel (scorpio, 2019)

Selbstheilungskräfte mit natürlichen Mitteln und innerem Einstellungswandel mobilisieren: Krankheiten und Beschwerden wie Kopf- und Rückenschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Allergien, Depression und Herz-Kreislaufprobleme verhindern, lindern und heilen.

Der 4-Säulen-Plan - Relax, Eat, Move, Sleep

Rangan Chatterjee (Goldmann, 2019)

Gesund leben muss nicht kompliziert sein, kleine Veränderungen in unseren Gewohnheiten machen einen riesigen Unterschied. Rangan Chatterjee zeigt, wie es geht. Entspannung, Ernährung, Bewegung und Schlaf - auf diesen vier Säulen ruht unsere Gesundheit.

Extrem gesund

Scott Carney (Börsenmedien, 2017)

Zu warm? Schnell die Klimaanlage einschalten. Zu kalt? Lieber die Heizung aufdrehen, bevor wir uns erkälten. (Vorschau verfügbar)

Richtig leben, länger leben

Heinz Ludwig (edition a, 2017)

Als international tätiger Onkologe behandelt er tausende Patienten und ist erfolgreich in der klinischen Krebsforschung tätig.

30 Minuten Gesunder Lebensstil

Monika A. Pohl (GABAL, 2019)

Ein gesunder Lebensstil schafft die besten Voraussetzungen für ein gesundes und erfülltes Leben. Dazu bedarf es einer ganzheitlichen Sichtweise und einer Lebensführung, die auf Selbstfürsorge und das eigene Wohlergehen ausgerichtet ist. (Vorschau verfügbar)

Luft, Wasser und Ernährung

Alexander Glogg (Hesper, 2019)

Das neue Buch von Alexander Glogg, Gründer der QuantiSana Gruppe, beschäftigt sich mit dem Schlüssel, der zu jeder Gesundheit passt. Nämlich mit "Wasser, Luft und einer aufbauenden, ketogenen, basenreichen Ernährung".

Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

Stefan Frädrich (GABAL, 2012)

Der Motivationsturbo zum Schweinehundewohlfühlen Günter ist unser innerer Schweinehund und hat von Fitness und Sport null Ahnung. Höchste Zeit, ihm mit ein paar guten Tricks zu zeigen, wie man gut gelaunt fit wird. (Vorschau verfügbar)

Befreite Ernährung

Christian Dittrich-Opitz (Nietsch, 2010)

Dieses Buches ist eine praktische Anleitung zur Wiedererweckung der eigenen Körperinstinkte, die uns von aller Verwirrung zum Thema "Ernährung" befreien kann.

Double Power

Julia Bässler, Stephanie Bässler (Dachbuch Verlag, 2018)

Mit der enormen Reichweite von einer halben Million Followern zählen Julia und Stephanie Baessler zu den erfolgreichsten deutschsprachigen Fitness- und Social Media Stars.

Richtig leben, länger leben, 1 MP3-CD

Heinz Ludwig (Medienverlag Kohfeldt, 2018)

Als international tätiger Onkologe behandelt er tausende Patienten und ist erfolgreich in der klinischen Krebsforschung tätig.

Retreat yourself!

Merle Zirk (Kösel, 2017)

Die lebenslustige Powerfrau Merle Zirk musste sich schon in jungen Jahren neu erfinden: in der Krise einer schweren Krebserkrankung.

Raus aus der Tablettenfalle!

Ingo Froböse (Gräfe & Unzer, 2019)

Das Erfolgsprogramm mit neuesten Forschungsergebnissen vom Gesundheitsexperten Nr. 1 für ein Leben ohne Pillen Das Erfolgsprogramm mit neuesten Forschungsergebnissen vom Gesundheitsexperten Nr.

Fit mit 100. Jung bleiben, länger leben

Klaus Oberbeil (Systemed, 2019)

Das Fit-mit-100-Programm! Entdecken Sie das Geheimnis eines langen, erfüllten und gesunden Lebens. Du bist jünger als Du denkst! - so lautet das Urteil moderner Bio-Science-Experten über die meisten von uns. (Vorschau verfügbar)

Lebenspflege oder Fit in die Kiste

Mirka Holl (Europäische Verlagsgesellschaften, 2016)

Wenn wir geboren werden, sind wir großzügig mit Gesundheit und Lebenskraft ausgestattet. Am Ende unserer Reise durch das Leben stellen wir fest, dass fast alle chronisch krank sind.

Gesund. Vital. Erfolgreich.

Norbert Bachl, Marianne Mittendorfer, Peter Renner, Angelika Sprüth, Marcus Täuber, Oliver Tobolski (egoth, 2017)

Wir wissen, dass wir uns ungesund ernähren, zu wenig bewegen und gleichzeitig beruflich stets wachsenden Anforderungen ausgesetzt sind. Nur das "Höher, Weiter, Schneller" zählt.

Schlank und fit

Kerstin Hack (Down to Earth, 2014)

Wünschst du dir mehr Energie und Fitness? Autorin Kerstin Hack hat sich seit Jahren intensiv mit Ernährung und Bewegung beschäftigt, um herauszufinden, was zu Fitness und Schlankheit beiträgt. (Vorschau verfügbar)