Ergebnisse für 'Altern / Älterwerden...'
Ist das Alter noch zu retten?!
Karin Dietl-Wichmann (GRÄFE UND UNZER, 2017)
"Wann ist ein Mensch alt? Ist Alter nur eine Zahl? Die Summe der gelebten Jahre? Bedeutet Alter immer Krankheit, Einsamkeit und Demenz? Müssen wir jetzt 'altersgemäß' den Rest unserer Tage verbringen? Und was ist eigentlich 'altersgemäß'?
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Anders älter werden
Katharina Ley (Fischer & Gann, 2016)
Wer möchte nicht gut, gesund und lange leben? Doch die Kunst des guten Alterns kann nur gelingen, wenn man neben der persönlichen Befindlichkeit auch dem sozialen Miteinander Rechnung trägt, so Katharina Ley.
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Alt werden und jung bleiben
Karl Hecht (Spurbuchverlag, 2011)
Wissen über dieses "natürliche Mittel" hat der Autor auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse und 87 Jahren Lebenserfahrung zusammengestellt. (Vorschau verfügbar)
Es ist nie zu spät, neu anzufangen
Julia Cameron (Droemer/Knaur, 2017)
Seit fünfundzwanzig Jahren inspiriert Julia Cameron mit ihrem Weltbestseller "Der Weg des Künstlers" Millionen von Menschen, ihre Kreativität zu leben.
Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden
Franziska Rubin (ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2015)
Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun! Ärztin und Moderatorin Dr. med. Franziska Rubin gibt Selbsthilfe-Tipps zu über 50 typischen Krankheiten, insbesondere auch zu den häufigsten Erkrankungen im Alter.
Die Kunst, möglichst lange zu leben
Gerd Reuther (Riva Verlag, 2018)
Ein langes Leben bei bester Gesundheit steht auf der Wunschliste der meisten Menschen ganz oben. Doch brauchen wir dazu Anti-Aging-Hormone, Chiasamen oder Cholesterinsenker? (Vorschau verfügbar)
Es wird Zeit - Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden
Ildikó von Kürthy (Rowohlt TB., 2020)
Loslassen und Aufbrechen. Das ist die Herausforderung vor der wir stehen, wenn unser Leben allmählich in die Jahre kommt.
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Du wirst nicht älter, sondern besser
Christof Steinhauser (Schirner, 2017)
Ewig jung und schön bleiben, Lebensglück bis ins hohe Alter - wer wünscht sich das nicht? Unzählige Pflegeprodukte, Vitalstoffpräparate oder ästhetische Chirurgie versprechen hier Lösungen. (Vorschau verfügbar)
Ich bin nicht alt, nur schon sehr lange jung
Alexandra Reinwarth (mvg verlag, 2017)
Eigentlich werden ja nur die anderen immer älter - an einem selbst geht die Zeit vollkommen spurlos vorüber. (Vorschau verfügbar)
In Ruhe alt werden können?
Erich Schützendorf (Mabuse-Verlag, 2019)
Mit 50 die ersten Inliner gekauft, mit 80 nicht mehr den Weg nach Hause finden?Selbstbestimmt, dynamisch, aktiv und fit sollen die Alten sein. (Vorschau verfügbar)
Früher war alles leichter. Ich zum Beispiel
Simona Meyer (mvg verlag, 2020)
Wenn wir erst mal ein gewisses Alter erreicht haben, regen wir uns nicht mehr über Kleinigkeiten auf. Wir werden uns akzeptieren und nicht mehr mit unseren Oberschenkeln hadern.
Das Alter als Geschenk
Ruediger Dahlke (Arkana, 2018)
Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife.
Älter werden, weiser werden
Carol A. Morrow (Silberschnur, 2018)
Wir altern alle. Dies können wir als mit Gefahren und Niedergang beladen betrachten oder voller Versprechen und Möglichkeiten.
Alter ist eine Illusion
Michael Lehofer (Gräfe & Unzer, 2020)
Das Selbsthilfebuch für ALLE, die Angst vor dem Älterwerden haben! Wer dieses Buch liest, verliert die Angst vor dem Altern Viele Menschen verschwenden enorm viel Zeit und Energie, um den Anschein ewiger Jugend zu wahren.
Das alles und noch viel mehr
Jürgen Werth (St. Benno, 2019)
Jürgen Werth, vielen bekannt als Liedermacher und Leiter des Jugendprogramms »e.r.f. junge welle«, ist überzeugt: beimÄlterwerden kann man glücklich sein! Mit diesem Aufstellbuch macht er Mut für die reiferen Jahre.
Faltenstolz
Carl Honore (Beltz, 2020)
Lachfalten und Lebesfreude Älter werden wir alle. Daran können wir nichts ändern. Was wir aber ändern können, ist unsere Haltung: Verstecken wir die Spuren?
Pfeif drauf - morgen hast du's eh vergessen!
Jürgen Brater (Riva Verlag, 2018)
Endlich Zeit für den eigenen Garten. Oder für ausgiebige Urlaube, unabhängig von allen Ferienzeiten. (Vorschau verfügbar)
Besser spät als nie
Mechthild Grossmann, Dorothea Wagner (Insel Verlag, 2019)
Wie fühlt es sich eigentlich an, alt zu sein? Mechthild Grossmann ist 79 und genießt es. In diesem Buch erzählt sie von den großen und kleinen Momenten des Altwerdens.
Happy-Aging statt Anti-Aging
Gerhard Sprakties (Springer, 2019)
Wie wird man glücklich und sinnerfüllt alt? In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sinnfindung im Alter gelingen kann: Wie trägt Sinn zum Glücklichsein bei? Welche Rolle spielen Werte für die Sinnfindung im Alter?
Wie möchte ich alt werden?
Gerhard Schnitter (SCM Hänssler, 2022)
"Wie möchte ich eigentlich alt werden?". Gerhard Schnitter beleuchtet in seinem Buch dieses Thema. Zwölf Kapitel unterstützen den Leser dabei, ganz persönliche Antworten zu finden.
Alt werden, ohne alt zu sein
Rudi Westendorp (Beck, 2021)
Nie zuvor sind wir Menschen so alt geworden wie heute. Es handelt sich um den radikalsten Wandel in unserer Gesellschaft seit der Industrialisierung.
Wie das Leben weise macht
Hans-Gerhard Behringer (Patmos Verlag, 2018)
Wie wird unser Leben zu einem "erfüllten Leben"? Was hat uns geprägt und darf nicht fehlen? Was will akzeptiert werden, damit wir spirituell wachsen können bis ins Älterwerden hinein?
Fit im Alter
Ingo Froböse, Matthias Riedl, Anna Cavelius, Matthias Dr. Riedl, Johannes Pantel (Gräfe & Unzer, 2017)
Der erste ganzheitliche kompakte Ratgeber für Gesundheit und Fitness im Alter. Von anerkannten Spezialisten. Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern.
Ich dachte, älter werden dauert länger
Lucinde Hutzenlaub, Heike Abidi (Penguin Verlag München, 2018)
Willkommen im Mittelalter! Lucinde und Heike sind um die fünfzig. Früher dachten sie, das wäre das Alter, in dem man endlich angekommen ist. Seriös. Souverän.
Jungbleiben ist auch keine Lösung
Andrea Schafroth, Peter Schneider (Zytglogge-Verlag, 2020)
'Die old, die hard' - älter zu werden macht keine Freude. Das gilt für manche schon mit 22, andere haben erst Mühe damit, wenn die Gicht sie plagt.
Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden, 3 Audio-CDs
Konstanze Schmidt, Beate Himmelstoß (Argon Verlag GmbH, 2017)
Wie Sie Ihrem Leben eine neue Richtung geben können Träumen Sie auch davon, im Alter eine Weltreise zu machen oder eine neue Sprache zu lernen?
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Mut zu mir selbst
Johannes W. Schneider (Freies Geistesleben, 2014)
Ein Buch, das Mut macht, den eigenen Weg ins Alter mit all seinen Chancen und Herausforderungen anzunehmen, und das denen, die dabei zur Seite stehen, ein Verständnis eröffnet für die Bedürfnisse und einzigartigen Qualitäten eines alten Menschen. (Vorschau verfügbar)
Wer früher plant, ist nicht gleich tot
Janine Berg-Peer (Goldmann, 2020)
Die Kunst, gelassen alt zu werden Das Alter trifft viele Menschen immer noch völlig unvorbereitet. Janine Berg-Peer (74) will nicht warten, bis es zu spät ist.
Besser spät als nie
Mechthild Grossmann, Dorothea Wagner (Insel Verlag, 2020)
Wie fühlt es sich eigentlich an, alt zu sein? Mechthild Grossmann ist 80 und genießt es. In diesem Buch erzählt sie von den großen und kleinen Momenten des Altwerdens.
Bin ich schon alt - oder wird das wieder?
Josef Aldenhoff (C. Bertelsmann, 2018)
Slow aging - wie wir gelassen älter werden Nie wurden wir so jung alt. Und doch wird über keine Lebensphase so missmutig und ängstlich, gleichwohl verlogen beschönigend geschrieben wie über das, was wir Alter nennen.
Altern wird heilbar
Nina Ruge, Dominik Duscher (Gräfe & Unzer, 2020)
Bahnbrechende Erkenntnisse zum Thema Altern - populär aufbereitet von der TV-Journalistin und DEM jungen Wilden unter den AltersforschernBahnbrechende Erkenntnisse zum Thema Altern - populär aufbereitet von der TV-Journalistin und DEM jungen Wilden ...
Je älter desto besser
Ernst Pöppel, Beatrice Wagner (Goldmann, 2012)
Mit zunehmendem Alter arbeitet das Gehirn immer besser - man muss es nur richtig verstehen und nutzen. Ältere Menschen denken zwar langsamer als jüngere, dafür aber gründlicher.
Sei einfach du! - Zum Jungsein bist du nie zu alt
Günther Anton Krabbenhöft (HarperCollins Hamburg, 2020)
»Je älter ich werde, desto mehr traue ich mich, jung zu sein.« Mit siebzig über Nacht berühmt: Günther Anton Krabbenhöft steht gewohnt elegant auf einem Berliner U-Bahnhof, als ein Tourist ein Foto von ihm macht und es später ins Netz stellt.
Das Logbuch der Hundertjährigen
Antje Göttert (Sheema Medien, 2020)
Vital und vergnügt leben bis ins hohe Alter - geht das? Aber ja! Wir verfügen über starke innere Heilkräfte, die uns dabei bestmöglich unterstützen.
Vom Glück des Alters, 5 Audio-CD
Louise Hay (Hörbuch Hamburg, 2020)
Das Vermächtnis der Bestsellerautorin Louise Hay (1926-2017) führte ein langes und erfülltes Leben.
Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr
Sabine Bode (Goldmann, 2019)
Dass Sabine Bode älter wird, merkt sie daran, dass sie an der Käsetheke "junge Frau" genannt wird oder die Friseurin fragt: "Na, wollen wir's mal ein bisschen frecher machen?" Aber das macht nichts, denn Älterwerden ist gut.
Träume kennen kein Alter
Ellen Nieswiodek-Martin, Ellen Nieswiodek- Martin (Gerth Medien, 2018)
Dieses Buch ist ein Mutmacher für Menschen in der Mitte des Lebens, die sich fragen, wie sie die anstehende Lebensphase gestalten und genießen können. Manche möchten sich beruflich noch einmal umorientieren oder entdecken eine neue Aufgabe.
Wie du dir die Energie der Jugend auch im Alter bewahrst
Lise Bourbeau (Windpferd, 2020)
Bestseller Autorin Lise Borbeau teilt ihren Erfahrungsschatz zur Bewahrung jugendlicher Vitalität.Wertvoller Ratgeber für mehr Spiritualität und Harmonie mit deinen Mitmenschen. (Vorschau verfügbar)
Grau ist bunt
Henning Scherf (Dörfler, 2011)
Henning Scherf stellt sein eigenes Altersbild der großen Angst vor einer immer älter werdenden Gesellschaft entgegen. In seiner Alters-WG, praktiziert er selbst eine alternative Lebensform.
Mut zum Lebenswandel
Brigitte Hieronimus, Hermann Galle (Kamphausen, 2016)
Jeder ist ein Pionier im Land des Alters. Diese Lebensphase will individuell erforscht werden. Dazu gehört vor allem Mut, das Erkennen der eigenen Denkweisen und die Freude am Wandel. Tradierte Rollenbilder helfen nicht weiter. (Vorschau verfügbar)
Fuck the Falten
Uli Heppel, Sabine Fuchs (Gräfe & Unzer, 2020)
Anti-Aging mal anders: Geschichten mit Humor und Tiefgang - von den erfolgreichen 40+-Bloggerinnen. Wilde Frauen werden niemals wirklich alt .
Selbstbewusst älter werden
Jane Fonda (nymphenburger, 2015)
LIEBE - GESUNDHEIT - SEX - FITNESS - FREUNDSCHAFT - GEIST Selbstbewusst älter werden oder Bühne frei für den Rest des Lebens - ein Leitfaden der Schauspielerin, Fitness-Queen und BestsellerautorinKeine Lust auf Ruhestand? (Vorschau verfügbar)
Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen
Aruna M. Siewert (Gräfe & Unzer, 2019)
Der erste umfassende naturheilkundliche Ratgeber für die Silver Generation, der alle relevanten Altersbeschwerden beinhaltet.
LebensAder
Bernd Steckmeier (KVM, 2019)
Risikofaktoren erkennen und Krankheiten vorbeugen: So gelingt gesund alt werden!Fit und gesund im Alter - ob das klappt, haben wir zu einem großen Teil selbst in der Hand: Unsere Lebensweise prägt unmittelbar unsere Lebenserwartung.
Henning Scherf: Wer nach vorne schaut, bleibt länger jung
Hening Scherf (Dörfler, 2019)
Bestsellerautor und Gründer der berühmtesten Alten-WG Deutschlands Henning Scherf zeigt, wie man glücklich und zufrieden leben kann»Alt ist, wer mit 50 Prozent seiner Gedanken in der Vergangenheit ist, jung ist, wer mit 50 Prozent seiner Gedanken ...
Gemeinsam alt werden
Otmar Heftrich (Mainz Verlagshaus Aachen, 2020)
Partnerschaften sind wie Dauerbaustellen: Tagtäglich sind wir zur Arbeit an ihnen aufgerufen. Sobald nämlich die ersten Verliebtheitsgefühle nachlassen und die berühmten "Schmetterlinge im Bauch" etwas langsamer flattern, schleichen sich ...
Wer nach vorne schaut, bleibt länger jung
Henning Scherf (Dörfler, 2012)
Henning Scherfs Biografie war keineswegs immer geradlinig. Er war Schulversager, hat gestottert, hat sich erfolgreich gegen die Pläne gewehrt, die sein frommer Vater mit ihm hatte, ist von Niederlagen und Anfeindungen nicht verschont geblieben.
So wird man hundert
Bernd Fischer, Christiane Fischer (Herder, 2016)
Alt zu werden ist heute der Normalfall. Doch wie gelingt es, bis ins hohe Alter selbstbestimmt und geistig und körperlich fit zu leben?
Glück im Alter
Andreas Kumpf (Pustet, Salzburg, 2012)
Und das Glück bleibt . Das Glück im hohen Alter finden und das Leben genießen . Der Psychologe Dr. Andreas Kumpf weiß um die Sehnsucht der Menschen nach Glücksempfinden und gibt einen unterhaltsamen wie nachdenklich stimmenden Einblick in ein ... (Vorschau verfügbar)
Das Beste kommt jetzt!
Susanne Strobach, Hanni Reichlin-Meldegg (Kneipp, Wien, 2020)
100 Jahre alt zu werden wird immer wahrscheinlicher, so die aktuelle Forschung. Ein Weg dahin heißt Achtsamkeit: Im Moment sein, innehalten und eine freundliche Haltung zu sich selbst und der Welt entwickeln - Achtsamkeit ist mehr als nur eine Idee! (Vorschau verfügbar)
Die Champions League des Lebens
Markus Müller (SCM Hänssler, 2019)
Älterwerden ist kein Kinderspiel. Verängstigendes dringt täglich an unsere Ohren. Dr. Markus Müller macht Schluss mit lebensfeindlichen Vorurteilen und entdeckt die Kostbarkeiten dieser Lebensphase, die mit 46 Jahren beginnt.
Pro Age Yoga
Elena Lustig (Kamphausen, 2019)
Yoga ist keine Stellung, Yoga ist eine innere Haltung.Ab wann wirst du älter?In einer Zeit des demographischen Wandels, in dem es immer mehr ältere Menschen in Mitteleuropa geben wird, brauchen wir ein neues Bild von uns selbst. (Vorschau verfügbar)
Gewöhnen Sie sich das Altern ab!
Margit Burkhart (Herbig, 2012)
Gesundheit, Fitness und gutes Aussehen - all das ist auch in reifen Jahren möglich! Wer glaubt, dass wir dem gefürchteten Dämon "Altern" hilflos ausgeliefert sind, wenn er droht, uns mit Krankheit und Verfall in die Knie zu zwingen, liegt falsch. (Vorschau verfügbar)
Vom Glück der späten Jahre
Charlotte Breyer (Echter, 2020)
Altwerden und Altsein ist ein Thema, das Menschen schon immer beschäftigt hat. Auch deswegen, weil es mit sehr gemischten Gefühlen verbunden ist. (Vorschau verfügbar)
Warum französische Frauen jünger aussehen
Mireille Guiliano (Piper, 2014)
Französische Frauen haben nicht nur bis ins hohe Alter Esprit und Charme, sie sehen auch unverschämt jung aus. Und das ganz ohne sündhaft teure Anti-Aging-Cremes, aufwändige Gesichtsbehandlungen oder sich gar unters Messer zu legen.
Meine neue Freiheit 60+
Gisela Gehrmann (Herbig, 2020)
Wer heute 60 ist, hat bis zum eigentlichen "Alter" mit seinen Abbauprozessen noch rund 20 geschenkte Jahre. Dieses Buch gibt ganz konkrete Antworten, wie sich diese Lebensphase bewusst gestalten lässt.
Die Jungbrunnen-Formel
Sven Voelpel (Rowohlt TB., 2020)
Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen.
Je älter desto besser
Ernst Pöppel, Beatrice Wagner (Gräfe & Unzer, 2010)
Älterwerden erstmals aus der Perspektive eines Hirnforschers: ermutigend und inspirierend! Das Älterwerden hat in unserer Kultur kein gutes Image. Zu Unrecht.