Bücher und Ratgeber zur Gesundheit & Lebenshilfe

¹ Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist dadurch aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

² Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem. Diese Bücher sind durch einen Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den ehemaligen gebundenen Preis eines mangelfreien Exemplars.

³ Die Preisbindung dieses Artikels wurde aufgehoben. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Ladenpreis.

⁴ Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

⁵ Diese Artikel haben leichte Beschädigungen wie angestoßenen Ecken, Kratzer oder ähnliches und können teilweise mit einem Stempel "Mängelexemplar" als solche gekennzeichnet sein. Der Preisvergleich bezieht sich auf die unverbindliche Preisempfehlung, wie diese vom Hersteller oder von einem Lieferanten zur Verfügung gestellt wird.

⁶ Der Preisvergleich bezieht sich auf die Summe der Einzelpreise der Artikel im Paket. Bei den zum Kauf angebotenen Artikeln handelt es sich um Mängelexemplare oder die Preisbindung dieser Artikel wurde aufgehoben oder der Preis wurde vom Verlag gesenkt oder um eine ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen Preis. Der jeweils zutreffende Grund wird Ihnen auf der Artikelseite dargestellt.

⁷ Der gebundene Preis des Buches wurde vom Verlag gesenkt. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den vorherigen gebundenen Preis.

⁸ Sonderausgabe in anderer Ausstattung, inhaltlich identisch. Angaben zu Preissenkungen beziehen sich auf den Vergleich Originalausgabe zu Sonderausgabe.

⁹ Der Preisvergleich bezieht sich auf den Originalpreis eines neuen Exemplares.

Bücher und Ratgeber zur Gesundheit & Lebenshilfe

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50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren - Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

50 Workouts - Yin Yoga - Die besten Übungen für Entspannung, innere Balance und einen klaren Geist

Gesundheit ist Herzenssache - Warum das Herz in jedem Alter anders tickt und wie Sie es stark und leistungsfähig halten. Alles zu Herzschwäche, Rhythmusstörungen, Bluthochdruck

Voll im Takt - Ausdauertraining im Rhythmus des Herzschlags

Besser sehen in 21 Tagen - Mit neurozentrierten Übungen die Sehfähigkeit optimieren

Knie - schmerzfrei in 30 Tagen - Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden

Alleskönner Kurkuma - Kleine Wurzel, große Wirkung: körperliche Beschwerden lindern, die mentale Gesundheit fördern, Haut und Haar natürlich pflegen

Body Recomposition - definiere deinen Körper neu - Mit einer flexiblen Ernährungs- und Trainingsstrategie zur besten Form deines Lebens

Der Faszien-Code - Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren

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50 Workouts - Bodyweight-Training für Fortgeschrittene

Sauna - Tradition - Praxis - Wirkung

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Richtig essen ab 60 - Das Senioren-Kochbuch für Gesundheit und Fitness im Alter | Über 100 einfache und clevere Rezepte für den Alltag | Für ein starkes Herz, einen gesunden Darm, höhere Knochendichte

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Microdosing mit Psilocybin - Wie du psychoaktive Pilze nutzen kannst, um deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern

Schmerz ist Kopfsache - Mit neurozentrierten Übungen Beschwerden in den Gelenken, im Verdauungstrakt und chronische Schmerzen selbst behandeln

Yoga mit der Kraft des Mondes - Asanas, Flows und Rituale für mehr Ausgeglichenheit, Energie und innere Stärke

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Alleskönner Zimt - Gesunder Gewürz-Allrounder in der Küche, effektives Hausmittel gegen Beschwerden, sanfte Naturkosmetik für den ganzen Körper

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Die Kraft des weiblichen Körpers - Aktiviere mit Yoga und Osteopathie deine natürliche Selbstheilung und wirke Beschwerden gezielt entgegen

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Pyjama-Pilates - Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause

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50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen - Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren

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After Hour - deine Sprechstunde beim Proktologen - Alles, was du wissen musst, zu Verstopfung, Hämorrhoiden, Analfissur, HPV, Darmkrebs und der richtigen Hygiene. Mit einem Vorwort von Volker Wittkamp

Alleskönner Honig - Die Kraft des süßen Goldes nutzen: wirksame Unterstützung für die Gesundheit, schonende Pflege für Haut und Haar, natürliche Hilfe im Haushalt

Massage-Handbuch - Entspannt von Kopf bis Fuß - mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und schmerzfreie Gelenke und ein gesundes Lymphsystem

50 Workouts - Morgengymnastik - Fit, beweglich und voller Energie in den Tag

100 Fragen an deine Hebamme - Alles, was du wissen musst, zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen, Rückbildung und der ersten Zeit mit Baby

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100 Fragen an deine Frauenärztin - Die wichtigsten Fakten und Tipps zu Sexualität, Verhütung, Vaginalflora, dem weiblichen Zyklus und häufigen Beschwerden

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Nacken & Schultern - schmerzfrei in 30 Tagen - Über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

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Triggerpunkte selbst behandeln - Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern

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Die geheime Kraft der Zähne - Die wahre Ursache für chronische Krankheiten und warum die ganzheitliche biologische Zahnmedizin der Schlüssel für ein langes und gesundes Leben ist

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50 Workouts für Läufer - Laufleistung verbessern, neue Trainingsreize setzen, Verletzungen vorbeugen

Alleskönner Kokosöl - Ein Öl - viele Anwendungsmöglichkeiten: virale und bakterielle Infekte bekämpfen, den Stoffwechsel ankurbeln, die Haut schützen und pflegen

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Alleskönner Ingwer - Die natürliche Kraft der Superwurzel: Idealer Nährstofflieferant für die Gesundheit. Sanfte und wirksame Hilfe gegen Beschwerden. Schonende Pflege für Haut und Haar

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