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Die geheime Sprache unseres Körpers - Das Nervensystem regulieren, den Körper heilen, den Geist beruhigen - Körperübungen zur Selbstheilung - »Inspirierend, bestärkend, praktisch« Bessel van der Kolk
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Jin Shin Jyutsu - Beschwerdefrei durch die sanfte Kunst des Heilströmens | Kompakt erklärt für Einsteiger: einfache Griffe gegen Stress, Verspannungen und innere Unruhe
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SOS, ich habe Rücken - In nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen | 50 Übungen für unteren und oberen Rücken, Lendenwirbelsäule, Schultern, Nacken, Bandscheiben
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Sonnenkräuter für die Seele - Selbst gemachte Hausmittel und Anwendungen, die unsere Stimmung heben. Tipps gegen Winterblues & CO: Wildkräuter verarbeiten und sich selbst Gutes tun
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Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk - Die besten Übungen für zu Hause
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