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Heal Your Soul

Heal Your Soul - 10 ways to find inner peace and unlock your potential

Taschenbuch, Sprache: Englisch
von Sue Minns
19,60 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Ryland Peters & Small
Auflage 2023
Seiten 160
Format 19 x 1,3 x 23,6 cm
Klappenbroschur, on FSC paper.
Gewicht 496 g
Artikeltyp Englisches Buch
EAN 9781800652323
Bestell-Nr 80065232UA
Produktbeschreibung  

Discover 10 ways to experience the power of your spirituality and read the hidden messages of the mind and body.

Klappentext:

Discover 10 ways to experience the power of your spirituality and read the hidden messages of the mind and body.

With helpful practices and step-by-step meditations, this inspiring guide shows you how to rediscover your identity and bring your body, mind and soul back into balance. Sue Minns introduces you to different methods that will help you enjoy and gain spirituality, including how to breathe and meditate, understanding the body-mind link and exploring your personal energy field or aura. You'll also learn how to use crystals for therapy, boost your physical and emotional health through the chakra system and find your inner child. With practical exercises, visualisations and useful summaries, Heal Your Soul shows you how to incorporate spiritual practices and a sense of inner peace into your everyday life.

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