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  1. Gesundheit, Lebenshilfe
  2. Entspannung
Wir lieben Waldbaden für Familien

Wir lieben Waldbaden für Familien - Waldbaden-Wissen, Aufgaben und Erlebnistagebuch für die ganze Familie

von Jasmin Schlimm-Thierjung, Wriedt Cornelia
22,99 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Produktdetails  
Verlag LIPPLERBOOKZ
Auflage 2020
Seiten 160
Format 16,8 x 1,6 x 21,6 cm
Gewicht 435 g
ISBN-10 394888000X
ISBN-13 9783948880002
Bestell-Nr 94888000A
Produktbeschreibung  

Ein Waldbaden-Starter-Kit für die ganze FamilieTheorie, Aufgaben und Erlebnistagebuch zum Waldbaden mit Kindern und JugendlichenWaldbaden bedeutet, den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Wir leben in einer hektischen Zeit, in der Leistung oftmals überdas eigene Wohlbefinden gestellt wird. Familien mit Kindern und Jugendlichen benötigen Erholung und Entschleunigung um im Alltagsstress standzuhalten und sich richtig zu entwickeln. Die Autorinnen Jasmin Schlimm-Thierjung und Cornelia Wriedt wollen ein neues Bewusstsein für die heilsamen Möglichkeiten des Waldeswecken. Das Buch bietet eine Anleitung, das gesundheitsfördernde Konzept des Waldbadens in den Familienalltag zu übernehmen und zeigt wie Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung gelingen.Die mehr als hundert Übungs anleitungen garantieren allen Teilnehmenden Naturerlebnisse der besonderen Art. Überstandene Abenteuer können anschließend im beigefügten Erlebnisjournal zur Erinnerung festgehalten werden.Optisch wird das Thema durch liebevolle Illustrationen im Aquarell-Stil durch das ganze Buch begleitet.

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