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Stell dir vor ... du bist schlank

Stell dir vor ... du bist schlank - Mit Meditationen zum Wohlfühlgewicht

Taschenbuch
von Susanne Hühn
9,95 €
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Produktdetails  
Verlag Schirner
Auflage 2016
Seiten 144
Format 13,5 x 17,5 x 0,9 cm
Gewicht 184 g
ISBN-10 3843412251
ISBN-13 9783843412254
Bestell-Nr 84341225A
Produktbeschreibung  

Essen oder nicht essen? Was tun, wenn sich unser ganzes Leben nur noch um diese Frage dreht? Wenn wir ständig mit einem schlechten Gewissen zu kämpfen haben oder uns in unserer Haut einfach nicht wohlfühlen? Die erfahrene Therapeutin Susanne Hühn kennt das Problem aus eigener Erfahrung und hat Meditationen, innere Bilder und Übungen entwickelt, mit denen wir nach und nach wieder mit uns selbst und unserem Körper in Kontakt kommen können. So finden wir heraus, was wir tatsächlich brauchen, und es fällt uns leichter, Essen auch einmal stehen zu lassen und uns auf anderen Wegen etwas Gutes zu tun.

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