Ergebnisse für 'Meditation / Meditie...'

Das kleine Meditationsbuch für alle, die nicht meditieren können

Pascal Akira Frank (Goldmann, 2017)

Einatmen, ausatmen - glücklich sein! Superschnell, superleicht, klappt garantiert! Dieses Buch ist für alle, die bisher der Meinung waren, Meditation sei schwer, langwierig und mit körperlichen Schmerzen verbunden.

Der entspannte Geist

Dza Kilung Rinpoche (O. W. Barth, 2017)

Viele Menschen leben in einem hohen Tempo und voll innerer Unruhe. Für sie hat Dza Kilung Rinpoche ein effektives Meditationsprogramm kreiert. Es bezieht im frühen Buddhismus entwickelte Methoden ebenso ein wie tibetische Praktiken.

Anti-Stress-Box, 5 Audio-CDs

Doris Kirch (Mankau, 2010)

- Stress/Stressbewältigung ist derzeit absolutes Top-Thema - Praxisnahe Ergänzung zum Handbuch Stressbewältigung - Einmaliger und bewährter Entspannungs-Mix - Begleitende Internetseite: www.der-stresscoach.

Meditation

Barry Long (Kamphausen, 2002)

Schritt für Schritt lernen wir, den denkenden Geist still werden zu lassen und allen Sorgen entgegenzuwirken. Dieser Kurs ist praxisnah und präzise, mit einfachen Übungen, die wir im täglichen Leben, zu Hause und bei der Arbeit ausführen können. (Vorschau verfügbar)

Erfolg durch Stille

Russell Simmons, Chris Morrow, Ulrike Kretschmer (Irisiana, 2017)

Cool, gelassen und erfolgreich durch Meditation Der visionäre Unternehmer Russell Simmons verrät, wie er durch die Praxis der Meditation erfolgreich und gesund geworden ist.

Meditation, m. CD

Aljoscha Long, Ronald P. Schweppe (BLV Buchverlag, 2014)

Meditation für den Alltag ? Stress loslassen und die geistigen Kräfte bündeln: Entspannung für Seele und Körper · Techniken, Wirkungsweisen, Anleitungen · Meditationen mit Schwerpunkt Konzentration, Achtsamkeit und liebevolle Güte · ...

Power für die Seele

Michael Gerard Bauer, Marion Grillparzer (Südwest, 2014)

Achtsamkeit und Gelassenheit Warum stehen wir immer so unter Strom? Warum bringen uns Kleinigkeiten auf die Palme? Und warum wünschen wir uns immer Sachen, die wir eigentlich nicht brauchen? Was uns wirklich fehlt, ist mehr Gelassenheit.

Atme auf

Peter Dyckhoff (Herder, Freiburg, 2014)

Der Erfolgstitel von Peter Dyckhoff jetzt bei Herder als Taschenbuch und als Hörbuch: Aus der langjährigen Erfahrung als Exerzitien- und Meditationsleiter gibt Peter Dyckhoff praktisch-spirituelle Anleitungen für einfache Bewegungsabläufe, die ...

Stressfrei durch Meditation

Maren Schneider (O. W. Barth, 2012)

Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über dreißig Jahren begründet hat, ist inzwischen zu einer breiten Bewegung geworden.

Meditation

Barry Long (Kamphausen, 2002)

Schritt für Schritt lernen wir, den denkenden Geist still werden zu lassen und allen Sorgen entgegenzuwirken. Dieser Kurs ist praxisnah und präzise, mit einfachen Übungen, die wir im täglichen Leben, zu Hause und bei der Arbeit ausführen können. (Vorschau verfügbar)

Die innere Ruhe finden

Louise L. Hay, John C. Taylor (Ullstein TB, 2013)

Louise L. Hay weiß um die Bedeutung tiefer Überzeugungen für die Heilung. Dieses Buch wendet sich an all diejenigen, die nach Antworten suchen. Die Botschaften darin sind ein Weg, Zugang zu diesen Antworten zu erhalten.

Die Zirbeldrüse, 1 Audio-CD

Joe Dispenza (KOHA, 2018)

Wenn jemand beim Meditieren mit geschlossenen Augen auf dem Stuhl sitzen und eine signifikant verstärkte sinnliche Wahrnehmung ohne die Sinne haben kann, dann stellt sich die Frage: Was passiert da im Gehirn, was diesen übernatürlichen Effekt ...

Mein Leben in Balance Meditation

Christiane Beaugé, Felix Mayer (scorpio, 2017)

Ultra-gestresst, überlastet, ängstlich ...wer fühlt sich nicht ab und zu so? Die Gedanken bewegen sich in solchen Situationen wenig hilfreich im Kreis und lassen sich einfach nicht zur Ruhe bringen.

Meditieren in drei Minuten

David Harp, Nina Feldman (Rowohlt TB., 2012)

Gelassenheit für Eilige. Einfache Meditation für den modernen Menschen. Perfekt für Einsteiger. Einfache Meditation für den modernen Menschen - perfekt für Einsteiger Inzwischen ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Meditation Ruhe und ...

Die Meditation

Omraam M. Aivanhov (Prosveta Verlag und Versandbuchhandel, 2006)

Meditation für Anfänger, m. Audio-CD

Jack Kornfield (Arkana, 2018)

Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor.

Ich bin

Rudolf Steiner (Rudolf Steiner Verlag, 2018)

Die sechs grundlegenden Übungen - Die vier Regeln - Erkenne dich selbst - Ich bin - Schicksal und Aufgabe - Ermutigung und Schutz - Vergängnis und Licht - Anhang: Quellen, Hinweise, Literatur zum Thema, Aus dem Werk Rudolf Steiners, Register

Das Orangene Buch

Osho (Innenwelt Verlag, 2003)

Dieses Buch ist eine Fundgrube an Meditationstechniken, die Osho im Laufe seines Lebens kreiert hat. Die Techniken sind einzig in ihrer Originalität und Frische.

Visuelle Meditationen

Gabriele Rossbach (Windpferd, 2010)

Geführte Meditationen von der Entspannung zur tiefen Meditation. Kraftvolle geführte Meditationen zur Erweckung innerer Bilder, die Tiefenentspannung, Harmonisierung und Selbstheilung fördern. (Vorschau verfügbar)

Licht und Freiheit

Georg Kühlewind (Freies Geistesleben, 2017)

Dieser kleine Leitfaden für die Meditation, aus der langjährigen persönlichen Erfahrung Georg Kühlewinds und seinem Üben mit anderen hervorgegangen, zeigt Schritte einer inneren Arbeit, deren Ziel es ist, das Selbst seiner selbst bewusst werden zu ...

Der kleine Achtsamkeitscoach

Doris Iding (Gräfe & Unzer, 2012)

Ausgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heißt hier das Zauberwort. Für einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Intensität in jedem Augenblick.

Buddhify Your Life

Rohan Gunatillake, Jochen Lehner (O. W. Barth, 2016)

Rohan Gunatillake gehört zu den führenden Persönlichkeiten im Bereich moderner Achtsamkeit. Nach der weltweit erfolgreichen App buddhify erläutert er in seinem ersten Buch Buddhify Your Life sechs einfache meditative Kerntechniken für den Alltag: ...

Die Kraft deiner Tränen

Pierre Stutz (Herder, Freiburg, 2017)

Der Tod eines geliebten Menschen zählt zu den einschneidendsten Erfahrungen des Lebens. Pierre Stutz lädt ein, die Trauer nicht zu verdrängen, sondern dem Schmerz Raum zu geben.

Achtsamkeit & Meditation im täglichen Leben, m. 2 Audio-CDs

Jon Kabat-Zinn (Arbor-Verlag, 2007)

Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu.

Meditation: Neurobiologische Grundlagen und klinische Anwendung

Dieter Vaitl (Franz Steiner Verlag, 2012)

Die wissenschaftliche Beschäftigung mit Meditation hat entscheidend dazu beigetragen, dass sie als bewusstseinsverändernde Übungspraxis einen dominanten Stellenwert im Kanon der Verfahren zur systematischen Introspektion und Vertiefung der ...

Triffst du Buddha, töte ihn!

Andreas Altmann (DuMont Buchverlag, 2017)

Andreas Altmann ist das Gegenteil eines Esoterikers. Aber auch ein rastloser Reiseschriftsteller braucht Momente der Ruhe. Diese suchte Altmann in Indien. Was er dort fand: ein Trainingscamp des inneren Friedens. Anstrengend, herausfordernd, brutal.

Meditation

Heinz Zimmermann, Robin Schmidt (Verlag am Goetheanum, 2015)

Der meditative Weg der Anthroposophie unterscheidet sich von anderen Meditationsformen wesentlich. Schon die Frage, wie sich der Meditierende seinen Weg selbst aufbaut, stellt einen zentralen Schritt des Weges dar.

Anweisungen für eine esoterische Schulung

Rudolf Steiner (Rudolf Steiner Verlag, 2010)

Aus dem Inhalt - Allgemeine Anforderungen - Hauptübungen - Mantrische Sprüche - Erläuterungen in esoterischen Stunden - Das Evangelium der Erkenntnis und sein Gebet - Exegese zu "Licht auf den Weg" von Mabel Collins - Meditation im Zusammenhang mit ...

Meditation für Skeptiker

Ulrich Ott (Droemer/Knaur, 2015)

In allen Weisheitstraditionen dient Meditation als unübertroffenes Instrument der Selbsterforschung. Aktuelle Studien belegen eine positive und nachhaltige Wirkung von Meditation auf wichtige Areale des Gehirns.

Meditation für Skeptiker

Ulrich Ott (O. W. Barth, 2010)

Meditation ist ein Instrument der Selbsterkenntnis, das jeder für sich nutzen kann. In den großen Weisheitstraditionen gilt sie sogar als unübertroffenes Instrument der Selbsterforschung.