Slow down your life - Vom Glück der Gelassenheit. Ungekürzte Ausgabe

Der Ausstieg aus dem HamsterradSlowing down hilft uns in vielfältiger Weise:- Wir werden unabhängiger von unserem Umfeld, unseren Gewohnheiten und der vorherrschenden Zeitkultur.- Wir sind konzentrierter und machen weniger Fehler.- Wir sehen klarer und vermeiden Aktionismus.- Wir knüpfen tiefere Beziehungen.- Wir gehen achtsam mit unserem Körper um und sparen Energie.- Wir kommen mit weniger Ressourcen aus.- Wir haften nicht an unseren Ideen und Entscheidungen und werden so flexibler.- Wir schärfen unseren Blick für das Wesentliche einer Situation.