Mein Yoga Tagebuch - Liniert. Mit Elastikband

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von Birgit Feliz Carrasco

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Produktdetails

Verlag	Droemer/Knaur
Auflage	2010
Seiten	320
Format	21 cm
Gewicht	409 g
Reihe	MensSana
ISBN-10	3426656590
ISBN-13	9783426656594
Bestell-Nr	42665659A

Produktbeschreibung

Die Yogastunde ist vorbei, eine Übung hat besonders gutgetan, ein Mantra ist in Erinnerung geblieben, eine Emotion sucht nach Worten - das Yoga-Tagebuch bietet die Möglichkeit für eigene Notizen und begleitet auf dem Weg zum eigenen ganzheitlichen Yoga-Verständnis. Dabei helfen Yoga-Weisheiten mit persönlichen Kommentaren der Autorin, Deutungen seelischer Hintergründe für einzelne Asanas und meditative Übungen. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Yoga-Übenden.

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